Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 076 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Что такое чит дей? И впредь, просьба - по-русски!
Гость
Нуи где отчёт по сьедееному?
Гость
Так если я диеты не придерживалась, зачем отчёт?Просто могу сказать, что не было ни профицита ни дефицита калорий.Просто поела на свою норму, которая для поддержания веса
Как зачем? Чтобы сравнить с днями диеты. У вас и так перебор еды, а если ещё и устраивает день обжираловки, то вы не похудеете
Гость
Так если я диеты не придерживалась, зачем отчёт?Просто могу сказать, что не было ни профицита ни дефицита калорий.Просто поела на свою норму, которая для поддержания веса
Если бы у вас раз в неделю был день голода, а потом бы вы устраивали день обжираловки, тоже раз в неделю, то это имело бы смысл, а так у вас вес не изменится
Гость
Чует мое сердце, девушка сорвалась со своей дурацкой диеты.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 819 тем
Новые темы за 3 дня: 135 тем
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?9 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?28 ответов
- Вы едите мясо?26 ответов
- 1,4 кг за неделю5 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10712 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?28 ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Вы едите мясо?26 ответов
- Как бросить курить?26 ответов
- Похудение. У кого был такой опыт?18 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10712 ответов
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?9 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
Предыдущая тема
Сегодня был чит дэй, многовато калорий получилось.Завтра наверное разгрузочный день сделаю на огурцах.