Почему я много ем и не полнею

Надо набрать вес, но неправильные привычки не дают это сделать.

А возраст у вас какой? Я до 30-ти ела как прорва. Могла 5 эклеров лежа в кровати перед сном слупить, запивая колой, вес никогда не поднимался выше 48кг, при росте 165. А вот после 30 начал расти, сейчас мне 33 и я ограничиваю себя в еде, сладкого в основном только днем немного могу поесть, от газировки отказалась, после 19:00 не ем. Жую в основном полезную еду. Жареное уже не могу себе позволить. Потому что вес растет моментально, если хоть немного расслаблюсь, а сбрасывается с огромным трудом. Приходиться держать себя в жестких рамках, чтобы больше 52-54кг не было.

Печально. А я ем все подряд, особенно на ночь люблю сала с хлебом налопаться, дважды рожала, 32 года, а все равно всю жизнь (после школы конечно же) 42-44 кг.

Это типа чтобы полных дразнить вы написали этот пост?

40+.
Видите ли, я один день хожу полуголодная, а на следующий день объедаюсь хоть круглые сутки. Потом снова хожу полуголодная... И так постоянно.

Конечно нет. Наоборот, меня вечно дразнят, типа много ем и не полнею. Разве я много ем?

Надо попробовать, может, и мне подойдет такой метод.

Я тоже ем все подряд, но худые не нажираются, как полные. Да и сколько нам худеньким надо то, с нашим маленьким желудком?))

Молилась ли ты на ночь Дездемона?

Автор,ты и.д.иётка?
Так издеваться над организмом и растягивать желудок ! Он потом тебе отомстит в старости ,если доживёшь,конечно
Что мешает тебе питаться регулярно , нормальными порциями,
"секрет " у нее, понимаешь!

😄 Хорошая идея.
Только учтите, размер желудка у нас все-таки разный.

2 тарелки риса
Тарелки глубокие?)

да, это пиала.
грамм 300 риса порция.

Я всегда так ем.

Дурная привычка. И я люблю чувство голода((

нужно было есть саму печеную скумбрию т.е мясо ее, не только ее пол.

Тут говорят, что значит вы ведьма😁

Потому что у вас глисты, очевидно же.

Ага,расскажи нам. Пришла дразнить полных)

тогда я белая ведьмочка))

Неправда)

Странно, ни один медосмотр не показал наличие глистов у меня.

Вы правы. Дело в обмене вещемств. С возрастом он ухудшается ((

У вас генетика селоее всего. Худая от природы. Такие обычно не полнеют. А вот девушки с нормальным телосложением,не худые и не полные, они насинают набирпть вес с возрастом

Если у вас родители сейчас не полненькие,значит вам повезло

Мне 45 лет, вес - 53 кг., рост - 170 см. Ем немало сладкого и мучного. Любимая еда - пончики, хлеб и печенье, ем это ежедневно в немаленьких количествах.

Теперь понятно почему у вас при таком весе жир на боках и на бёдрах и талия с годами на 5см больше стала. Едите много углеводов, продуктов с высоким гликемическим индексом, сахаром, очень мало белка в рационе и нет сбалансированного питания. Обычно все заканчивается фигурой «скинни фэт» при такой диете и образе жизни.

Тык вы особо и не едите ничего.
Хотя рис и скумбрия не есть хорошо для организма. Внутренние резервы истощаются ,;)
Так то есть не глисты а паразиты , которые и жрут за вас ;) они есть и мелкие в крови, в печени. Если чувствуете угасание энергии и сил... Усталость.. То походу это они.
Анти паразитарную диету, чистку ...
Интернет в помощь ;)
А рост какой при весе "настоящей леди " ;)