Если вам не помогают диета и физические нагрузки, у вас гормональные нарушения. Вам нужно сдать анализы на гормоны щитовидки, инсулин, и к гинекологу сходите - может у вас гормональный сбой по женской линии, раз после родов (там много вариантов - пролактин, эстроген, прогестерон).
У меня такое началось после 40 лет, постепенный набор веса, диеты и физические нагрузки не помогали сбросить вес - совсем! Считала калории, занималась спортом - никакого результата! Оказалось, у меня инсулинорезистентность, прописали таблетки для ее лечения, вес сразу пошел вниз. Вот и вы проверьтесь, уберете причину - у
24 г
Рост 167
Вес 76 кг
Очень толстая.
Подруга худела на редуксине, но просто так в аптеке его не купить. Подскажите, где покупать? Или может у кого-то он есть? Очень хочется похудеть!:)
Диета и физ.нагрузки не помогают.