Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья.
Обед - жареная рыба (200 грамм).
Перекус - йогурт без сахара (135 грамм).
Ужин - Сушки (30 грамм), маккофе.
кому-то очень выгодной женой будете))))))
Как можно жить без супа?
Мой рацион сегодня :
Каша овсяная с изюмом
Суп- лапша овощной
Оладьи из тыквы
Салат из свеклы и шпината
Чай черный с конфетами, мята на ночь
Такое питание прямой путь к гастриту
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Такое питание прямой путь к гастриту
И почему?