Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья (115 грамм). Обед - тефтели в томатном соусе (130 грамм); яблоко (130 грамм). Ужин - тефтеля (70 грамм); вафля (15 грамм); половинка круасана (30 грамм); чай. За день 1346 калорий.

Моё питание 16.01.21. - 13 ответов на форуме Woman.ru (5373336)

Ливерка

[2957082972]

16 января 2021, 19:02

#1

Слушайте,зачем сюда это всё вываливать???вы вообще?

Гость

[3080212928]

16 января 2021, 19:09

#2

Всё также уныло как и в прошлом году, жалко тебя.

K

Всех здесь знаю

[402119149]

16 января 2021, 19:14

#3

Гость

Всё также уныло как и в прошлом году, жалко тебя.

А что унылого то?

Гость

[2815580608]

16 января 2021, 19:21

#4

Скоро у автора будет рак желудка или еще чего.

Гость

[2815580608]

16 января 2021, 19:23

#5

А потом она будет винить во всем врачей, которые не будут знать как ее лечить.

Граф Драчула

[2851546301]

16 января 2021, 19:26

#6

Ливерка

Слушайте,зачем сюда это всё вываливать???вы вообще?

Ливер, учи граматику.

Ливерка

[2862318047]

16 января 2021, 19:37

#7

Граф Драчула

Ливер, учи граматику.

😂😂😂***, которое сидит на женском форуме будет меня учить...😂😂😂в реале бабы с тобой даже не говорят,так тут отрываешься?

Гостья

[252818563]

16 января 2021, 19:41

#8

Ливерка

Слушайте,зачем сюда это всё вываливать???вы вообще?

Я автору уже это писала! Не понимает! К советам не прислушивается! Типа хочет похудеть и при этом каждый день молочный шоколад из трансжиров, печенье, дурацкие вафли, а теперь ещё и круасан
На совет изменить питание и оказаться от сладкого, пишет "Мне трудно сейчас это сделать". Тогда зачем вываливать эту инфу людям? Наверное, что-то психическое!

Ливерка

[2862318047]

16 января 2021, 19:52

#9

Гостья

Я автору уже это писала! Не понимает! К советам не прислушивается! Типа хочет похудеть и при этом каждый день молочный шоколад из трансжиров, печенье, дурацкие вафли, а теперь ещё и круасан
На совет изменить питание и оказаться от сладкого, пишет "Мне трудно сейчас это сделать". Тогда зачем вываливать эту инфу людям? Наверное, что-то психическое!

Так у неё скоро волосы полезут,и кожа испортится.если не уже.

K

Всех здесь знаю

[402119149]

16 января 2021, 19:55

#10

Гостья

Я автору уже это писала! Не понимает! К советам не прислушивается! Типа хочет похудеть и при этом каждый день молочный шоколад из трансжиров, печенье, дурацкие вафли, а теперь ещё и круасан
На совет изменить питание и оказаться от сладкого, пишет "Мне трудно сейчас это сделать". Тогда зачем вываливать эту инфу людям? Наверное, что-то психическое!

А я вам уже писала то что какие то конкретные продукты не влияют на похудение и единственное что влияет - это дефицит калорий.А питание кстати стало лучше в последнее время, белков стала больше есть.

K

Всех здесь знаю

[402119149]

16 января 2021, 19:57

#11

Ливерка

Так у неё скоро волосы полезут,и кожа испортится.если не уже.

За всю жизнь такого питания никогда не было проблем с кожей и волосами.

Гость

[3215139824]

16 января 2021, 20:13

#12

Завтрак - гречневая каша с молоком, кусок яблочного пирога
Обед - банан, плов, сладкий сырок 23% жирности (100г)
Ужин - пока не знаю, думаю вареников сварю и сверху натру брынзой. Ну и на десерт может что-то.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4030630221]

16 января 2021, 22:42

#13

Молодец. Ещё на одну ступень ближе к идеальному телу . Так держать

Моё питание 16.01.21.

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции