Как похудеть без диет …

Как похудеть без диет и пп?

При росте 160 вешу 50 кг, хочу 44-45

14 мая 2021, 22:20

Hjgfxbkufc

Редкая птица

[402224384]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

8 ответов

Последний — 27 мая 2021, 12:16 Перейти

Гость

[213595654]

14 мая 2021, 22:24

Вес у вас нормальный для вашего роста. Спортом тогда заняться, если без диет и ПП.

Гость

[2946855036]

14 мая 2021, 22:36

Без диет и пп только ногу отрезать.
За час интенсивного бега можно сжечь калорий 300. Это шоколадка или половина бургера или половина порции ризотто или 2 бокала вина или 50 грамм орехов, вообщем очень мало и это надо реально каждый день по часу бегать, проще умереть.
Так что без пп сложно

Гость

[1872575765]

14 мая 2021, 22:59

Мне кажется нормальный вес и рост, может только больше среднего не более. У самой при 159 см роста вес 46 кг, пухлые щёчки на лице. Вес и рост нормальный

Гость

[164501377]

14 мая 2021, 23:42

Рот членом затыкай может похудеешь.

Гость

[1239664693]

14 мая 2021, 23:48

Никак
Вес нормальный сейчас.
44 уже недостаток массы будет

12345

Редкая птица

[402278208]

15 мая 2021, 11:34

Хочешь чтобы тебя ветром сдувало ?

Оксана

[3923939467]

18 мая 2021, 11:03

можно кушать все что хочется только правильно приготовленное, я например в мультипекаре Редмонд готовлю и особо себе нив чем не отказываю

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!