стимул для похудения

Question

Вчера мне сказали, что я толстая!!! И пару лет назад тоже говорили. ДА и сама знаю, что килограмм 10, в идеале, надо скинуть. А уж пяток - обязательно. Теорию-то я знаю, да и худела уже, хорошо так худела. Но сейчас нет стимула! Вот прям такого-растакого, чтоб загорелось не жрать. Кто какие стимулы для себя находил? #похудение

Лисаченко Наталия · Accepted Answer

Ну почему не есть то???? Сколько раз уже можно наступать на одни и те же грабли? Не есть -это значить посадить свой организм на само выживание!!!  На чем он у вас работать то должен??? А потом спрашиваете, откуда болезни берутся. Самое плохое в этом деле-это качели, то похудел, то набрал.... Поймите, ожирение-это болезнь. И ее нужно лечить! Я диагнозов не ставлю. Просто зайдите на сайт Береги фигуру.ру , введите свои параметры и посмотрите. Если процент жира больше 25-это лишний вес. Если больше 30 -то это уже ожирение. Нужно исправлять ситуацию раз и навсегда!!! Менять свои привычки питания и худеть правильно!!!! 
Стимула нет? Посмотрите в зеркало. Нравится отражение? А в купальнике??? 
Еще отличный показатель- объем талии. Идеал-75. Если больше 80- караул....  Надо что то делать.....

Катя · Answer

Худеть нужно с помощью правильного питания и спорта. Можно и плаванием заниматься, и просто в спорт зал ходить) кардиотренировки обязательно) Ещё классно помогает в этом деле Липотропный фактор эвалар) очищает организм от шлаков и активизирует обмен жирочков)))

Ирина Геннадьевна · Answer

Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍

стимул для похудения

Похудение ради мужчины. Всегда ли это хорошо?

назовите лучшую мотивация для похудения

Стимул для похудения

Стимул для похудения, помогите придумать

Почему многие используют стимулом для похудения...

Поправилась из за антидепрессантов

Может ли из-за диеты побледнеть кожа?

Диабет. Что чувствуете когда в крови сильно повышается сахар?

Живот после КС

Почему говорят нет такого, что кость не влияет на вес человека?.

Можно ли использовать протеин, у которого закончился срок годности

Похудение после повышенного инсулина

Овсяная диета!

Посоветуйте диету

Кому назначали при ГЭРБ эти препараты?

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

ВЕСНА!!!!