Диета на твороге
Девочки, всем привет! Кто-нибудь худел на твороге? Или худеет сейчас. Поделитесь отзывами? #диета
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Аккуратнее с молочкой
Гость
Овощей больше и фрукт хотя бы один
Гость
Для похудения нужно разнообразное питание, одного творога мало.
Гость
Лет 10 назад сидела на этой диете. Ушëл 1 кг за неделю. В объëмах без изменений. Самочувствие было ужасное. От творога тошнит до сих пор. Фигня, а не диета. Если себя не жалко, можешь попробовать.
Мари
Вряд-ли с творога можно похудеть. Друг питается практически одним творогом, лишний весок имеется. Сама последние неделю подсела на творог. Ем со сметаной или в виде несладких сырников , без муки с прожаркой на сухой сковороде. Это пачка 180 гр на день. Особо не худеется. Разнообразие должно быть в питании,а не моно.
Гость
Компливит какой-нибудь пьете? Большинство аптечных витаминов не усваивается и вам надо знать ваши дефициты, прежде чем что-то пить. Если лишний вес есть и присутствует инсулинорезистентность, на твороге вы не похудеете, тк творог имеет высокий инсулиновый индекс. Его можно, но пиитание должно быть разнообразным. Монодиеты зло
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а еще белковая пища опасна защелачиванием мочи,, а потом камни в почках. Если и сидеть на твороге, для профилактики камней Тотурен попейте, это шипучие таблетки для нормализации рН мочи, тест-полоски там в комплекте идут
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 480 тем
Новые темы за сутки: 3 темы
- Сколько раз в день вы едите?17 ответов
- Что вам даёт интервальное голодание?7 ответов
- Вопрос о сытости7 ответов
- Сырое мясо6 ответов
- КАК похудеть без срывов?13 ответов
- ПМС и еда11 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения21 ответ
- Резко сократилась продуктовая корзина61 ответ
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?70 ответов
- Похудение13 ответов
Популярные темы за сутки: 1 тема
Следующая тема
Предыдущая тема