Диета на твороге
Девочки, всем привет! Кто-нибудь худел на твороге? Или худеет сейчас. Поделитесь отзывами? #диета
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Аккуратнее с молочкой
Гость
Овощей больше и фрукт хотя бы один
Гость
Для похудения нужно разнообразное питание, одного творога мало.
Гость
Лет 10 назад сидела на этой диете. Ушëл 1 кг за неделю. В объëмах без изменений. Самочувствие было ужасное. От творога тошнит до сих пор. Фигня, а не диета. Если себя не жалко, можешь попробовать.
Мари
Вряд-ли с творога можно похудеть. Друг питается практически одним творогом, лишний весок имеется. Сама последние неделю подсела на творог. Ем со сметаной или в виде несладких сырников , без муки с прожаркой на сухой сковороде. Это пачка 180 гр на день. Особо не худеется. Разнообразие должно быть в питании,а не моно.
Гость
Компливит какой-нибудь пьете? Большинство аптечных витаминов не усваивается и вам надо знать ваши дефициты, прежде чем что-то пить. Если лишний вес есть и присутствует инсулинорезистентность, на твороге вы не похудеете, тк творог имеет высокий инсулиновый индекс. Его можно, но пиитание должно быть разнообразным. Монодиеты зло
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а еще белковая пища опасна защелачиванием мочи,, а потом камни в почках. Если и сидеть на твороге, для профилактики камней Тотурен попейте, это шипучие таблетки для нормализации рН мочи, тест-полоски там в комплекте идут
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 489 тем
Новые темы за 3 дня: 111 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик7 ответов
- Нет сил на спорт2 ответа
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?5 ответов
- Плато на похудении11 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 31 тема
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Помогите срочно сбросить вес26 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...10 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик7 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
- Нет сил на спорт2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема