Движение- жизнь?
Наверно уже есть поколение тех, кто всю жизнь прозанимался фитнесом, силовыми тренировками, и дожил до старости, особенно женщины. Интересно, как у них со здоровьем в пожилом возрасте? Намного ли они здоровее и здоровее ли ровесников с малоподвижным образом жизни? Может знаете на своём примере или на примере знакомых? Интересует всё-таки конечный результат) #спорт
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
остановка- смерть
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мне кажется у нас такого ещё нет, либо в возрасте начали заниматься, либо кто всю жизнь на спорте им не более 40-45. Тк в спортивной здоровой жизни важно ещё питание и устранение дефицитов. Вот железо, как раньше проверяли? Гемоглобин в норме, значит нет анемии. А сейчас скрытую лечат. Или из каждого утюга трубят про важность витамина д. БАДы так повально раньше не пили. Точнее пили фигню непонятную, сейчас все под контролем анализов.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 598 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Похудеть с 120 кг43 ответа
- Вот это меня накрыло!7 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем13 ответов
- Компульсивное переедание после ограничений5 ответов
- Не могу остановиться худеть6 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП14 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми34 ответа
- Как похудеть?21 ответ
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)12 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 416 ответов
- Похудеть с 120 кг44 ответа
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем13 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Вот это меня накрыло!7 ответов
- Не могу остановиться худеть6 ответов
- Компульсивное переедание после ограничений5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема