Эмоциональные переедания

Добрый день, помогите, пожалуйста, я не могу уже так. Утром ежедневно 2+ часа истерик из-за фигуры и веса, трижды думаю, прежде чем выпить чай бс. Выбираю диету, четко расписываю приемы пищи калория к калории. Но вечером, часов в 6-7 крышу сносить напрочь, пихаю в себя все что вижу и не вижу, вплоть до плесневых засушенных корок от хлеба с батареи. А ближе к ночи, после истерики уже обычно в ванной, как самая тупая свинота иду ещё что-то дожирать, даже если тошнит и плохо. Уже очень много так набрала😭. Что можно сделать? Отвлечься не получается, ни тематическими фильмами, ни просмотром чего-то отвратительного, ни музыкой, ничем. Ска, ну единственная цель и радость в жизни. Со слабительных слезла, очищаться полностью не получается (и род контроль), от мкц вообще 0 эффекта, я и так насыщения не понимаю, но от нее только хуже по-моему, всякие бадики для пищеварения и от голода не спасают тоже. Сейчас рассматриваю вариант нажраться Цитрамона П, т.к. в побочках тошнота, дискомфорт в пузе и расстройство в пузе (ещё простуда сейчас), насколько это будет опасно, и что вы посоветуете? Простите, что спрашиваю здесь, не уверена даже в наличии у себя рпп, обратиться совсем не к кому. Можете обругать меня и сказать, что волшебная таблетка не решит все проблемы, но хочется верить, что я не так одинока в своей проблеме.