Я всё, конечно, понимаю, но вот это явно было лишнее. Вам повезло, что вы никогда не сталкивались с клинической депрессией на собственном опыте и не знаете, что это такое. Надеюсь, что и не узнаете никогда, потому что это настоящий ад и жить в этом аду невыносимо.
А моим родителям ваше сочувствие не нужно, спасибо. Я для них всегда была примерным ребёнком, училась на отлично, никогда не пила и не курила, своими силами поступила на бюджет в университет. А потом меня подкосила болезнь, и я из умницы-отличницы превратилась в безжизненную амёбу. Никто от этого не застрахован, с каждым может случиться что-то подобное, и я рада, что в трудный момент родители пришли мне на помощь и продолжают помогать по сей день, пока я маленькими шажочками постепенно учусь жить заново. Вам тоже желаю, чтобы в вашей жизни всегда были люди, готовые вас поддержать и подать руку помощи, когда это необходимо.
1) Завтрак: 3 шоколадные печеньки (342 ккал в сумме);
2) Обед: булгур с курицей и салатом (огурцы + капуста + зелень + сметана);
3) Ужин: кусок фруктового пирога (не знаю, сколько это в граммах, но кусок приличный).
Из напитков в течение дня пью воду и чёрный чай без сахара.
Сколько тут примерно калорий получается?