Никак не могу похудеть, 20 лет

Мне 20 лет. В 13 лет при росто 167 я весила 74 кг. Однажды у меня были страшные компульсивные переедания, я блевала от еды, но через пару часов снова ела и мой пик был 83 кг, но я их быстро скинула после того как вернулась к старому питанию и по сей день мой вес сейчас 70 кг при 170. Прошло 7 лет, и все эти 7 лет я пытаюсь похудеть. Я занималась спортом, уменьшала калории, следовала интервальному голоданию. Но при этом вес вообще никуда не двигается. Я ужасно обожаю еду и боюсь отказывать себя в чем-то, флешбеки возвращают к детству где я голодала а затем срывалась и набирала в 10 раз больше. И чтобы быть стройной мне нужно скинуть 10 кг, а предел мечтаний мой это фигура моделей, я всю жизнь хотела быть худенькой и весить 55. У меня ужасная фигура, выпирающий живот, большая висячая грудь и огромные бока, которые в платье выпирают как уши. Я занималась плаваньем и ходила в зал, делала 10 тыс шагов, была на сбалансированном питание, но вес всегда стоит на месте! Я клянусь, я 7 лет не видела цифру на весах которая начинается с 6.
Мне иногда кажется что я от запаха еды просто полнею. Посоветуйте как наконец то похудеть? Неужели это генетика и мне нужно придерживаться какой то определенной диеты всю жизнь? #диеты #питание