Похудеть на Овсянке (?)
на сколько можно будет похудеть за неделю питаясь только овсянкой?
анджелина
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Вы уйдете в сильные дефициты. ЖКТ тоже пострадает. Я уже не говорю о настроении, энергии. Приходите на бесплатный марафон по здоровому (!) похудению под контролем нутрициологов. Начало 20.01. За подробностями - на почту!
Многое зависит от того сколько вы калорий сжигаете в день.
Овсянка содержит углеводы, которые повышает уровень глюкозы в крови, лучше кушать с утра что-то менее калорийное. Мне понравились семена чиа, заваренные в кефире или в молоке, можно в йогурте
Гость
Насколько можно похудеть, питаясь одними углеводами? Эмм...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Т.е. вы собираетесь худеть на углеводах? Лучше на ПП + спорт.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 446 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Непьющие людиНет ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться6 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?7 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Лицо худеет2 ответа
- Похудение12 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?7 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться6 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Непьющие людиНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема