Девушки у кого есть этот тренажёр и какие у вас результаты и мнения? Многие из вас из Америки и Европы и там его продают больше года. Кому реально помогло накачать мышцы и как обстоит дело с целлюлитом?
Хорошая машина, при умеренной диете мышци стали крепче, жира нет. Рекомендую.
Гость
[1548030433]
#2
я недавно начала на нем заниматься, результатов пока нет особых, но я заметила сильное напряжение мышщ во время упражнений!! за 1 минуту меня прошибает пот (ну наверно это потому что я спортом вообще не занимаюсь). в общем, тоже жду, когда мышцы подтянутся и жирок уйдет
Мамма-мия
[2049845068]
#3
Я тоже купила 2 дня назад.Почитала немецкий форум..все в восторге. некоторые пишут мол целлюлит пропадает через 4 месяца. Ну это наверное еще как тренироваться...если каждый день по 3 подхода тогда Да..
я похудела пропив курс "Вита Плант". Это сбор лекарственных растений. Очень эффективно. Способствует нормализации обмена веществ, предупреждает развитие целлюлита, выводит шлаки и токсины.
v_odessit
[3116505158]
#13
цена тут самая интересная которую я нашёл, думаю пойти купить завтра чтобы вся семья пользовалась:) http://www.i-shop.com.ua/itemlist.php?cid=12&pg=1
Рафаэлка
[726504225]
#14
Так как же все-таки тренажер, а???
Тоже посматриваю на него... ножки тостоваты, вот думаю, поможет или нет...
Рафаэлка
[726504225]
#15
Сладкая конфетка, причем здесь травки??? Вы вообще в ту тему ответили?:)))
путьксебе
[1524474642]
#16
я тоже недавно купила,занималась нерегулярно, потом как-то пришлось побегать по этажам в больнице, а ноги-то сильнее стали!!! супер!!! у знакомой этот тренажер давно, у нее через полтора месяца живота как не было (сама видела). Секрет в том, чтобы заниматься по прилагаемому диску, а если нет времени по диску, тогда не держась руками!!! в сто раз эффективней
Anna
[119888002]
#17
Я покупала здесь http://terrasport.com.ua/dir_trenageri.htm
У них есть лег меджики с фирменными компьютерами, которые еще считают калории и помогают при подсчете количества сделанных повторов.
Кстати, я узнала, что в инете продаются куча РАЗНЫХ лег меджиков (имеется ввиду по качеству). Там где предлагается по низким, таким привлекательным и соблазнительным ценам, обывчно и качество хромает...
я пока не жалею о своей покупке. мышцы реально работают, это тот случай, когда реклама не соврала :)
Галка
[3163912342]
#18
я вот тоже купила неделю назад но пока ничего:(
Madame
[64734220]
#19
Я тоже думаю покупать. Почитала французские форумы, очень хорошие отзывы. Интересно а сколько он стоит в России, в евро? Здесь цены совершенно разные от 140 до 41 евро (ebay).
Виктория
[2412015314]
#20
Привет девченки!!! У меня подруга купила такой тренажер.. рада как слон.. я вот тоже попробовала так понравилось, только нужно больше заниматься.. не так как там написано.. и диету плюс соблюдать!! Сразу конечно не будет видно толку.. но со временем.. постоянных тренировок..мм.. супер просто!!! Кстати покупали Leg Magic в интернетмагазине.. вот его адрес вроде -
там менеджер девушка такая приятная, ответила на все наши вопросы.. доставили главное быстро и не дорого стоит.. и она еще дала советы как правильно заниматься, вот когда мне муж уже купит я воооообще с него не слезу.. ну с тренажера :)))) с мужа потом само собой ))
Лето
[1304492252]
#21
Девочки, а как отражаются тренировски ни венах? Не болят?
У меня предрасположенность к варикозу. У кого-нибудь есть информация по этому поводу
Sport Expert
[2475054152]
#22
Девушки, для каждого свой тренажер. Не верьте всем, кто вам говорит что это панацея. Я тут не могу написать все о выборе тренажеров, но могу сказать одно, не выкидывайте деньги на ветер. Лег Меджик, да действительно хороший тренажер, но все же прочитайте вот статью о том "Как выбрать Ваш тренажер" вот ссылка: http://www.sport-expert.com.ua/showarticles/43/ Если у вас будут вопросы то пишите, я с удовольствием вам отвечу.
Если варикоз, то однозначно нельзя заниматься. А если вены близко расположены, то В ПРИНЦИПЕ можно, но лучше консультация врача. Возможно вам следует выбрать другой тренажер, посоветую вам статью, ссылка на нее немного выше, в моем посте
Лето
[1304492252]
#24
Большое спасибо. Статья интересная.
Другой тренажер? Может быть... Но если жир собирается именно в зоне галифе? И работать нужно именно с ногами, то что делать?
Вены действительно близко расположены и при нагрузках начинают выпирать. Может попробовать степпер? А поможет ли он подтянуть наружную и внутреннюю часть бедра?
Sport Expert
[2475054152]
#25
На сегодня существуют два мнения:
1. К сожалению, при варикозе не все упражнения одинаково полезны. Из кардиотренировок вам не подойдут занятия, где надо бегать, прыгать и вообще делать интенсивные движения. Прощайте, степ, классическая аэробика, сайклинг и спиннинг, уроки на основе единоборств, танцы вроде ирландских и африканских, где много подпрыгиваний. Не годятся и упражнения у хореографического станка, статические гимнастики типа калланетики, где приходится делать усилия стоя. В тренажерном зале не стоит заниматься на беговой дорожке, степпере и обычном велотренажере. Не увлекайтесь эллиптическим тренажером, разве что раз-два в месяц.
2. Другие же говорят, что "сидячие" тренажеры не находятся в группе риска. И может вам подойти веллотренажеры, НО только не с механической регулировкой, вам могут подойти велоэргометры, которые позволяют следитьза нагрузками, ну например http://www.sport-expert.com.ua/catalog/velotrenazhery/3/
Моя рекомендация, всетаки посоветоваться с врачем перед покупкой, но степпер увы вам не подойдет.
Лето
[1304492252]
#26
Картина совсем неприглядная((( Чувствую, что так я со своим галифе и останусь(((. Но влюбом случае спасибо. Чувствуется, что Вы в этом вопросе профессионал.
Ну почему же не все потеряно. Я более чем уверен, что у вас сидячая работа и вы мало двигаетесь. Один из самых безобидных советов - это сбалансировать питание, а начать можно с того, что вместо сладкого чая надо пить просто обыкновенную теплую воду, только не газированную. Перед едой или когда вам хочется схватить что-то вкусненькое выпейте стакан теплой воды, только не переусердствуйте (много жидкости - дает о себе знать больное сердце, все в меру). Поверьте через месяц у вас будут результаты
Лето
[1304492252]
#28
Ну тут меня практически не в чем упрекнуть)))
У меня действительно сидячая работа, но я делаю зарядку почти каждый день. Что такое чай с сахаром я уже и не помню. Правда если честно, то иногда балую себя конфетой, а так сплошные салаты. Дело в том, что лишние запасы уходят из проблемных зон в последнюю очередь, а возвращаются в первую. Так, например лицо худеет моментально и поправляется последним. С "окорочками" с точностью до наоборот.(((
Sport Expert
[2475054152]
#29
Лето
Сообщение было удалено
Тогда подумайте на счет бассейна! Для вас это возможно решение. Хотя советую сходит к эндокринологу, проверить уровень гормонов.
Лето
[1304492252]
#30
Бассейн - это мечта. При любой возможности стараюсь поплавать. Это действительно лучший выход. Проблема только в том, что в Киеве не так много бассейнов. И расположены они достаточно далеко. Как подумаешь, что добираться до него час, а то и более и так же обратно, весь интузиазм рубится на корню. Но в любом случае это самый приятный из всех способов похудения. В отпуске может отыграюсь))
А по поводу гормонов - все возможно. Может и есть какие-то отклонения. Но, надеюсь, серьезных проблем нет, т.к. я не толстая просто хочется подкорректировать некоторые части тела)))
Настя
[2679527669]
#31
Девочки!!! Подскажите пожалуйста!!! Я худая, и хотела купить этот тренажер чтобы увеличить мышечную массу!!! Что думаете? Поможет?
Sport Expert
[3283065222]
#32
К нам часто обращаются с вопросом, какой тренажер можно при варикозе и можно ли вообще. Я вам скажу больше, даже нужно. Для разъяснения мы написали статью "Варикоз и занятие на спортивных тренажерах" Если у вас еще есть вопросы, которые вас волнуют, мы готовы ответить вам в новых статьях. http://www.sport-expert.com.ua/showarticles/46/
Ирина
[1596341216]
#33
Занимаюсь на тренажере неделю, соблюдаю диету. Пока не вижу ни похуданий, ни уменьшения объемов бедер? В рекламе рассказывают, что можно за недею уменьшить объем бедер? Кто знает, когда будут видны результаты? Занимаюсь по диску.
Аня
[1467990702]
#34
купила в мае ..и так была нетолстой,но спорт нужен!врезультате занятий я только прибавила в весе:мышцы на ногах сильно увеличелись..мне не понравился!сейчас сменила программу тренировок.поссмотрим что получится
АЛИНА
[2386034278]
#35
Девочки,а что там на этом диске???И сколько по времени эта тренировка???Очень интересно!!Я давно хочу этот тренажер,но все сомневаюсь!!!
Людмила
[1915412988]
#36
Приветик! У меня тоже недавно появился Лек меджик, вот мне интересно, есть те кто на нем долго занимается, результаты есть? А пресс накачался или это все ерунда на счет пресса.
Занимаюсь с середины июля утром и вечером по две минуты. Результат минус 1,5 кг. но учитывая что на дворе лето, может быть и не только тренажёр помог скинуть вес. Я купила так называемую ЕВРО версию с примером тренировки, так там же не только нужно "кататься" на тренажёре + приседания, выпады ног, думаю если выполнять весь порядок результат будет виден быстрее.
Татьяна
[2841943228]
#38
Здравствуйте, девочки!
Себе купила этот тренажер месяц назад, очень довольна - результаты - супер ( что бедра, что живот!)
Но случилось так, что сейчас меняю место жительства, и с собой взят его нет возможности. Готова продать его за 700 грн., состояние у него отличное - как новый, я его покупал в топ-шопе за 1200 оригинальный (!) сейчас вроде бы можно купить дешевле гривен за 900, но там хуже качество (меньший вес выдерживает, слабые ролики...)
Вообщем, если ест желающие - обращайтесь, живу в Киеве, звоните пономеру 8 063 347 29 98 - хоть и жалко...
P.S.: В комплекте будет инструкция, комплекс упражнений, диск с мастер-класом.
Татьяна
[2841943228]
#39
Здравствуйте, девочки!
Себе купила этот тренажер месяц назад, очень довольна - результаты - супер ( что бедра, что живот!)
Но случилось так, что сейчас меняю место жительства, и с собой взять его нет возможности. Готова продать его за 700 грн., состояние у него отличное - как новый, я его покупала в топ-шопе за 1200 оригинальный (!) сейчас вроде бы можно купить дешевле гривен за 900, но там хуже качество (меньший вес выдерживает, слабые ролики...)
Вообщем, если есть желающие - обращайтесь, живу в Киеве, звоните по номеру 8 063 347 29 98 - хоть и жалко...
P.S.: В комплекте будет инструкция, комплекс упражнений, диск с мастер-класом.
Ольга!!!
[3413869014]
#40
Привет Всем! Читала ваши отзывы о тренажере и просто не выдержала, решила написать!
Девченки! Не будьте глупыми! Меня всегда удивляет, когда люди покупают тренажер и ждут через неделю результата! Это просто смешно!Чтобы была стройная фигура - нужен комплексный подход! Заниматься спортом 2-3 раза в неделю и более менее следить за тем, что кушаешь(меньше жаренного, сладкого, больше здоровой и полезной пищи - овощи, фрукты; варенная, паренная еда)! Это должно быть вашим образом жизни!!!! НАВСЕГДА!!!! И тогда вам любой тренажер поможет! Главное не переусердствовать! Всего должно быть в меру! Я тоже хочу купить этот тренажер! Но не для того, чтобы похудеть, а для поддержания фигуры!Ведь главное что? Не только похудеть, а и поддерживать вес! Уже 3 года занимаюсь фитнессом + тренажеры(за 6 мес. скинула 10 кг). Один день посвещаю фитнессу и один день тренажерАМ! Всего 2 раза в неделю по 60 мин. И моя фигура мне очень нравится! А если вы всё правильно делаете, то первые результаты должны быть только через 3 месяца, и не нужно каждый день через силу заниматься, это принесет только вред и телу и душе!!! Тренировки должны быть в удовольствие и тогда они помогут! Удачи!
Навако
[3489372768]
#41
Девченки, кто знает, сколько Лег меджик стоит в Германии. В ноябре еду и думаю, может там дешевле и качественней
Ася
[2787069309]
#42
Я тоже купила, надеюсь на результат!
Ольга
[2237493338]
#43
Я тоже купила, занимаюсь уже 1,5 месяца, потихоньку начинаю видеть результат. Купила в интернет магазине, привезли на дом, собрали, показали как заниматься + дали в подарок план питания. Спасибо большое.Всем рекомендую магазин naolimpe.com.ua. Удачи ВСЕМ!!!
Independent
[1936233623]
#44
Люди скажите пожалуйста, вот мне худеть не надо, а хочется просто подкачать мышцы и увеличить икры, подойдёт ли мне этот тренажёр?
НАТАЛЬКА
[2671106517]
#45
ОЙ ДЕВОЧКИ ПРЕКРАСРЫЙ ТРЕНАЖЕР , ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОМОГАЕТ УБРАТЬ ЛИШНИЙ ЖИРОК В ТЕХ МЕСТАХ ГДЕ ДРУГИЕ ТРЕНАЖЕРЫ БЕССИЛЬНЫ
Катерина
[3560448930]
#46
Подскажите, пожалуйста, оригинальный тренажер чем отличается от китайской подделки?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Виктор
[2993478687]
#47
Где взять видео пособие на этот тренажер тоисть ЛЕГ МЕДЖЫК!
Помоготе очень прошу!!!!
Виктор
[2993478687]
#48
Помогите найти Видео пособие на тренажер ЛЕГ МЕДЖИК
Ирина
[583326481]
#49
Где взять видео пособие на тренажер Лег Меджик
Даша
[459596071]
#50
Скажите,пожалуйста,чем отличается Лег-меджик от Лег-шейпер?Визуально они немного разные, а лучше какой?
Многие из вас из Америки и Европы и там его продают больше года. Кому реально помогло накачать мышцы и как обстоит дело с целлюлитом?