Гость
Статьи
А вы ходите на …

А вы ходите на групповые занятия или только в тренажерку

Встала перед выбором. 2 фитнес-клуба. Первый в 20 минутах ходьбы, там только тренажерка (не большой зал, но все приличные и новый тренажеры, и кардио и силовые) Ремонт новый. Душ конечно есть, но без сауны. Абонемент 10 тысяч в месяц всегда.Второй чуть подальше, в 30-35 минута ходьбы, там большой тренажерный зал, 2 зала групповых занятий (все стандартно - танцы, йога, пилатес, каланетика, аэробика, фит-болл, степ, стрейчинг и прочее). Есть сауна. Абонемент по акции 14 тысяч. Как думаете куда записаться? Если не нужны групповые занятия то лучше первый вариант. Но не будет ли скучно просто качаться и все? Все таки на групповых очень интересно. Заметила, что в основном женщины или туда ходят или туда, мало кто комбинирует.А вы ходите на групповые занятия? Записались бы в клуб если бы была только тренажерка?
Автор
52 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#53
Гость
А зачем мышцы девушкам и женщинам визуальные? У кого фигура хорошая и стройность-только подтянутость..больше ничего не надо! У меня в юности 90-60-90 были
Кроме танцев и не занималась. Сейчас чуть побольше и мне за 30. Уже просто здоровье,подтянутость. Для меня накаченная=стремная.
здравствуйте.. тут почему народ знающий ходит в тренажерку-улучшается обмен веществ и после 1-2 дня высокий обмен вещевтв.мышцы главное богатсво в долгосрочное похудение а танцы т групповые наоборот уничтожают мышцы и меньше худеешь и вес возвращается..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#54
Гость
здравствуйте.. тут почему народ знающий ходит в тренажерку-улучшается обмен веществ и после 1-2 дня высокий обмен вещевтв.мышцы главное богатсво в долгосрочное похудение а танцы т групповые наоборот уничтожают мышцы и меньше худеешь и вес возвращается..
сама на восточные танцы 8 лет ходила..все равно перло..тренажерка лучше мышцы.для обмена вещевтв..сильно не будет видно их..это надо специальное питание чтобы как мужик быть..
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 489 тем
Новые темы за 3 дня: 12 тем
Популярные темы за 3 дня: 7 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова