Тело обвисло
Я похудела и тело обвисло. Мне 28, тело как у старухи стало, раньше все было супер, в тонусе, все отлично было. Потом заболела гастритом, резко похудела, и все, теперь все висит, кожа сухая, мышц вообще нет, даже раздеваться стесняюсь. Что вы посоветуете?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 710 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Сбалансированное питание, массажи, индивидуальные тренировки в тренажерном зале с грамотным тренером. Что-то нового-то хотела узнать?
Гость
Что значит "сбалансированное питание"?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
.
Никаким сбалансированным питанием,массажем,не уберешь лишнюю кожу.
Никаким сбалансированным питанием,массажем,не уберешь лишнюю кожу.
Даша
Гость
Сообщение было удалено
+1
лишнюю кожу можно только отрезать,ВСЕ,больше никак эту проблему не решишь.
автор,ну попробуйте обратно поправится,уж лучше несколько лишних кг чем висячая кожа.
лишнюю кожу можно только отрезать,ВСЕ,больше никак эту проблему не решишь.
автор,ну попробуйте обратно поправится,уж лучше несколько лишних кг чем висячая кожа.
Гостец
Гость
Сообщение было удалено
Сбалансировать ежедневным приемом свежих помидоров, огурцов, лука порея, большого перца и виногрАДА
Гость
Гостец
Сообщение было удалено
Но я от этого не толстею! Может лучше мясо?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Почитайте в интернете, сколько калорий нужно человеку и какое процентное соотношение БЖУ необходимо в сутки.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Частично молодая кожа может подтянуться и заполниться мышцами при силовых тренировках с питанием "на массу".
Гость
сколько раз худею и никогда кожа не обвисает.Это старость.
ГостьЙя
хорошие нагрузки в бассейне помогут. Не ленивое болтание у бортика, а аквааэробика с сильным инструктором. Вода тело отшлифует и побтянет. Плюс, желательно, чередовать сауну/хамамчик и холодный душ
Эра
ГостьЙя
Сообщение было удалено
Бредятина полная. Только силовые тренировки с отягощением формируют и развивают мускулатуру. Бегом в зал, Автор!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
А если на скакалке начать прыгать? мож всё стря\сётся)))
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 238 тем
Новые темы за 3 дня: 169 тем
- Как набрать вес?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
Популярные темы за 3 дня: 50 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Как набрать вес?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема