белковые коктейли для похудения.Поделитесь опытом, пожалуйста)))

можно, конечно. Но Вы должны понимать, что омлет и яблоко - то же самое. Куриная грудка и салат из помидоров - тоже. Мне белковый коктейль не нравится по вкусу.

Мне как раз по вкусу очень нравится)) у меня банановый вкус. Развожу с 1,5% молоком, ммм. Я обожатель молочко и бананов)

Я заменила ужин протеиновыми коктейлями. Очень нравится и вес потихоньку уходит.

тогда норм! так держать!

Спасибо)))

У нас все девочки заменили коктейлями ужин.

Вкусно и полезно!

Какой именно вы покупает коктейль? Какой марки? Какой лучше? Где продаётся? Девочки поделитесь опытом,пожалуйста!

сынтраx матриx в спорт магазинах продаётся)

Что за топнслит такой?)) ахаха
Синтраx матриx)

Короче, синтракс матрикс)))

В магазинах спортивного питания. Их много на любой вкус. Мне нравится шоколадный и ванильный. А подруга предпочитает фруктовые.

я Гербалайф пью

Главное калораж дефицитный, а так хоть на сале с колбасой худеть можно

Отличная вещь - белковые коктейли!
Ужинаю только ими. Фигура начала радовать.

Эти коктейли сжигают жир.

Да, напалмом

Девчонки, лучше коктейля Wellness я ничего не пробовала! Это просто незаменимый продукт. Сейчас участвую в перезагрузке, вырабатываем полезные привычки, плюс бесплатные консультации визажиста, стилиста, и специалиста по питанию фитнес - тренера.
По подписке каждый 4 набор приходит бесплатно.
Есть супы, батончики, витамины и приходит программа "твой идеальный вес." все рекомендации
Кто хочет в перезагрузку попасть, напишите, буду рада пригласить :)

Во-первых, прием протеина - это обычный прием пищи (только без углеводов и жира). Поэтому похудеть, конечно, можно. Но еще нужно заниматься спортом и отказаться от сахара и хлеба. Я пью 1 раз в день (можно до двух раз в день) екатеринбургский N3 Sports без добавок. В блендер четверть банана + порция коктейля + молоко. Вкуснее ничего не пила! Я не экстремально худею, за полгода удалось сбросить 8 кг и не потерять в мышцах.

В состав смотрите, дуры, а не на красивые упаковки! Орифлейм, Гербалайф.... птфу!!!

А какой?

А какой пьете?

Здравствуйте, можно подробнее рассказать?

Ещё Турбослим!!🤣