Когда качаю пресс, …

Когда качаю пресс, выпирает живот

Когда делаю упражнения на пресс (например, ноги поднимаю в положении лёжа), при напряжении живот словно выпирает, становится, как у беременной в районе пупка. Это ведь не совсем нормально, правильно? Не рожала, диастаза точно нет. Что это может быть?

29 октября 2018, 09:52

Автор

[504060943]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

1 ответ

Последний — 08 ноября 2018, 11:10 Перейти

Гость

[3095476394]

29 октября 2018, 10:37

Слабая брюшная. Она находится под прессом. Чаще всего именно она в родах теряет тонус, но и у не рожавших тоже бывает дряблой. Есть спец упражнения, типо «вакуум в животе»

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы