Айкуне при грыжах и протрузиях
Здравствуйте. У меня такой вопрос, есть ли среди вас те, кто занимается айкуне,(оздоровительная гимнастика для позвоночника) пои грыжах и протрузиях? Не приведут ли эти занятия к осложнению? Может есть у кого то положительные результаты? Заранее спасибо!
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Каждое упражнение согласуйте с неврологом. Только лечащий врач скажет, что можно, а что нет.
Гость
Регулярно занимаюсь с инструктором , хуже не будет , если вас будет инструктировать грамотный специалист , помогают снять боль
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Не хочу навязывать своё мнение , но для меня самое лучшее -занятие с фитболом , прям супер, почитайте об этом , мяч - отличная опора для спины , ну вот я любитель энергичных тренировок , тренажёр бубновского тоже мне зашёл , главное грамотный инструктор ☝️
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 297 тем
Новые темы за сутки: 58 тем
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?6 ответов
- Сколько вы максимум съедали?14 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения13 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой5 ответов
- Как убрать живот после родов?51 ответ
- Спорт растяжка1 ответ
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
- Качание попы в спорт зале152 ответа
- Худею на 3 кг за 3 недели14 ответов
- Проблемы со спиной привели меня в пилатес4 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Как убрать живот после родов?51 ответ
- Спорт зал....где взять силы?23 ответа
- Сколько вы максимум съедали?14 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения13 ответов
- Женщины за рулем толстеют быстрее, чем те, которые ходят пешком?6 ответов
- Всю жизнь недовольна своей фигурой5 ответов
- Спорт растяжка1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема