Айкуне при грыжах и протрузиях
Здравствуйте. У меня такой вопрос, есть ли среди вас те, кто занимается айкуне,(оздоровительная гимнастика для позвоночника) пои грыжах и протрузиях? Не приведут ли эти занятия к осложнению? Может есть у кого то положительные результаты? Заранее спасибо!
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Каждое упражнение согласуйте с неврологом. Только лечащий врач скажет, что можно, а что нет.
Гость
Регулярно занимаюсь с инструктором , хуже не будет , если вас будет инструктировать грамотный специалист , помогают снять боль
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Не хочу навязывать своё мнение , но для меня самое лучшее -занятие с фитболом , прям супер, почитайте об этом , мяч - отличная опора для спины , ну вот я любитель энергичных тренировок , тренажёр бубновского тоже мне зашёл , главное грамотный инструктор ☝️
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 431 тема
Новые темы за 3 дня: 12 тем
- Что такое джампинг?5 ответов
- Жирею как на дрожжах21 ответ
- Похудение4 ответа
- Можно ли похудеть от холода?4 ответа
- Как похудеть ?3 ответа
- Я зожница и у меня есть награды2 ответа
- Почему овощи и фрукты считаются полезными, хотя это самая бесполезная еда?7 ответов
- Тема про питание,и статьи в интернете6 ответов
- Излюбленная тема похудения11 ответов
- Помогите с выбором диеты9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 3 темы
- Жирею как на дрожжах21 ответ
- Как привести себя в чувство17 ответов
- Излюбленная тема похудения11 ответов
- Помогите с выбором диеты9 ответов
- Почему овощи и фрукты считаются полезными, хотя это самая бесполезная еда?7 ответов
- Тема про питание,и статьи в интернете6 ответов
- Что такое джампинг?5 ответов
- Можно ли похудеть от холода?4 ответа
- Похудение4 ответа
- Как похудеть ?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема