Наверное, причины здесь разные, и одним помогает одно, другим другое, а третьим вообще неизвестно что. У меня, правда, СБН в умеренной форме, то появляется, то исчезает и дает передышку. делюсь опытом, вдруг поможет кому-то: 1) перед сном положить под поясницу иппликатор... забыла имя автора, но такой коврик с иголками. Пять минут мучений, как на гвоздях, зато потом расслабление и нормальный сон 2) есть такой аппарат ДЭНАС, зайдите на сайт и почитайте 3) я начала лечиться у тибетского врача от совершенно других болячек (мигрень,желчный пузырь и т.п.), но за компанию тибетец вылечил меня и от СБН. Вообще, по-моему, с этим надо обращаться к китайской или тибетской медицине (это две совсем разные школы, кстати), потому что там не лечат отдельно взятый больной орган, а восстанавливают баланс сил (стихий, как они говорят) и устанавливают гармонию в организме. По их понятиям, это заболевание эндокринное.