Есть смысл в правильном питании?

А тогда для Вас что? Вы же задали этот вопрос… понимаю, понимаю...свое производство без каких-либо химикатов) и слуги негры)

Вы заедаете эмоции. Кто питается по реальному голоду толстым не бывает. Организм знает, когда человеку надо есть и что есть.

У вас привычка такая что ли, отвечать за других??
С чего вы взяли, что ваше мнение истина?

Не, мое мнение можете не учитывать, просто поделилась) А если честно, то я лучеше съем бургер и пройду потом пешком 15 км, чем салатный листик современного производства)

И Бог вам в помощь.

организм давно напичкан гормонами и рекламными трюками, ниче он уже не знает

готовить самой, из максимально качественных продуктов, захотели пельмений: покрутили фарш, полипили, знаете, что туда положили, что там нет ножек, да рожек, захотелось сладкого: напекли домашнего печенья, блинов/оладьев с вареньем, мазик заменили натуральными соусами, ведь с майонезом и кетчупом даже вкус блюда не чувствуется.

Пища это информация, как и окружающие явления, звуки, цвета, события, новости - всё это - информация. Но принимаемая пища и вода отпечатывают информацию непосредственно в самом теле. У самого же тела есть некие защитные механизмы, позволяющие выводить мусорную информацию, без особых последствий. Однако это "механизм вывода" со временем изнашивается именно из-за вредной пиши, так как нагрузка на него идёт намного большая и в результате механизм этот буксует, засоряется и как следствие вспыхивают болезни.... инфекции, аллергии, диабет, хронические, вплоть до рака...

А теперь задумайтесь какую информацию несёт мясо? - Это информация страха, боли, смерти... А молочные продукты какую информацию несут? Правильно, ту, что необходима для развития телёнка, а не человека! И также посмотрите на остальное...

Какая пища есть для души? - Это любовь. Поэтому не кормите себя и других пищей несущий ненависть и страх!

А чем себя кормить?

108-109-110

Угу, по вашей " логике" Растительная пища, несет информацию о растении (овощ) Вот таких ассоциаций, хочется как раз меньше всего ( быть как овощ- как растение)))))))))

Автор, все очень индивидуально. Кому то показана диета в силу уже имеющихся заболеваний и им придется сидеть на правильном питании чтобы качество жизни было нормальным. Кто то всю жизнь ест что попало, пьет и курит, но при этом никогда не страдает серьезными заболеваниями. Не стоит искать смысл и объяснение всему. Вы для себя определитесь что вы хотите получить в итоге и слушайте свой организм. Я например считаю, что во всем должна быть золотая середина, не думаю что нужно себя всю жизнь истязать голодом или сыроедением, все должно быть в меру и в радость, тогда и польза будет. Ну если хочется выпить бокал красного вина, съесть кусочек торта - не стоит себе отказывать. Но мера безусловно должна быть. Человек должен сам осознавать что может навредить его организму, допустим он должен понимать вред от пачки выкуренных сигарет или от постоянного употрбления кока-колы.

Обидно - не ограничивайте себя, какие проблемы?
Если почувствуете себя хорошо от пережирания, от обилия вредных продуктов, то флаг вам в руки, живите счастливо. ))))
Люди питаются умерено именно потому, что от "праздничной" пищи у них начинает всё болеть и плющить не по децки ))))

Для меня лично разница есть! Я чувствую себя хорошо, уходит вздутие и тяжесть в животе. И кто бы что ни говорил, состояние кожи зависит от питания. На ПП становится меньше прыщей, угрей и фурункулов, стоит только переборщить с фаст-фудом и алкоголем( например, в поездках или в отпуске), как моя кожа немедленно обсыпается всей этой красотой. Но во всем должна быть мера, не из ПП кидаться в жесткую диету и ограничивать себя во всем. Можно позволить себе много чего, только все надо есть с умом и без фанатизма. Кстати, бесят *****-шечки, которые убиваются на диете и иногда съедают микро-кусочек печенья или шоколада,выкладывают это в инет с подписью типа " взяла такой вот грех на душу" или "прощай, талия". Какой маразм! От куска торта талию не разнесет ( если только не есть торт круглыми сутками). А раз решилась съесть что-то запрещенное, то ешь и наслаждайся!

тело кормите чистой пищей, душу любовью.

плоды несут в себе энергию солнечного света.. а значит роста и энергии.))

Человек должен питаться не плотью, а плодами. Это единственно пригодная для человека пища... тогда он очищается от информационной мути, болезней, входит в сферу божественности!)))
Алкоголь, табак, мясо и т.д. эти "продукты" пригодные только для демонов, поэтому такая пища несёт информацию страха, ненависти, осуждения всех и вся, глупости и самоуничтожения! Запомните, это не шутки, но легко проверяется на опыте.

Паранойю, судя по вашим постам.....

У меня была та же фигня. Причём я болела нешуточно, в 13 у меня начался насморк, который длится вот уже 9 лет. Кучища болезней, с 19 лет остеохондроз, почти хронический тонзилитт, гипотония, дерматиты, хронические грибки. К этому букету стали естественно добавляться расстройства психики. И когда я было уже чуть не наложила на себя руки, я нашла очень интересную информацию. Оказывается все болезни у нас от больного кишечника, а правильное лечение-это не то, что нам показывают по телику и говорят незнающие врачи. Все эти таблетки/капсулы, типа линекс, бифиформ, йогурты и т.п. пустышки, а лечить надо не заселением новых здоровых бактерий, а улучшением "экологии" кишечника, тогда вредоносная микрофлора сама погибнет, а полезные микроорганизмы будут размножаться. Мне помогло в излечение использование закваски на ПРОПИОНОВОКИСЛЫХ культурах. Не буду говорить фирму, чтоб не было рекламой, их сейчас не одна фирма производит.
В общем выписываются они по интернету, приходят в баночках концентратом, потом надо самим готовить эту закваску, геморно,но работает. Первые два месяца РЕГУЛЯРНОГО применения у меня эффекта не было, на третий месяц я забяла, что такое боль, тяжесть и вздутие в животе, излечение от хронического тонзиллита, цистита и озноба прошло где-то на 8 месяце, а насморк больше года не проходил.
Впрочем, мы и болеем годами, нет такого чудо-средства, чтоб за месяц вылечиться, излечение может занять год-два, но зато точно вылечитесь, а не заглушите симптомы. Прочитайте статью в интернете про дисбактериоз Ирины Моисеевой.
Желаю здоровья!

Вы не поверите - состояние легкости и комфорта от правильного питания гораздо ценнее отупения от сожранной на ночь пиццы. Я МОГУ сожрать на ночь пиццу - если захочу. Но - не хочу. лучше буду "давиться салатиком". А вы кушайте, если вам в удовольствие.

Вот-вот. Ощущение тяжести в желудке, изжога, вздутие, бурление - ну на фиг, лучше хоть вообще ничего не есть, чем терпеть дискомфорт хоть какой-то. Серьёзно. Для меня еда даже не в десятке жизненных удовольствий, если честно. Есть, чтобы жить, и всё такое) Когда говорят люди, что а какая же радость в жизни останется, лучше я поем всякой *****, а потом таблеточку, и всё ок, я не понимаааааю вообще.

Это верно что нет тяжести, это здорово просыпаться с пустым желудком, я кайфую от этого. Но от алкоголя меня не обсыпает, прыщей от него нет, я даже на утро после бурной ночи имею минус 1,5 кг, отчего..неизвестно.

у кого-то организм сильнее, у кого-то слабее. Поэтому одному достаточно годик питаться всякой дрянью, чтобы вылезла куча заболеваний, а кто-то десятилетиями гвозди переваривает и ничего его не берет. Сравнивать разных людей как-то глупо очень. Вы попробуйте сравнить лично себя - начните питаться здоровой пищей и посмотрите, изменится ли что-то в вашем самочувствии со временем и каким образом. Что-то я мало верю в то, что кому-то становилось хуже, если он переходил с бургеров на здоровую пищу, и даже в том, что никакой разницы не почувствуешь - надо только время и систематический подход

Автор, я с вами частично согласна. У меня бывают периоды что приходится есть вредную пищу (командировки на закрытые объекты, где кормят в столовой типа совковой с щами, боршами, котлетами, булками и тд), в итоге даже при условии вредных условий труда никакая зараза не липнет, самочувствие прекрасное, вес не увеличивпется за счет физ нагрузок причем нагрузки не хилые, но ты полон сил и энергии. Возвращаюсь обратно- ем правильную еду (готовка только на пару, фрукты, овощи, нежирная рыба, творог обезжиренный- строго по часам и тд), в итоге мало того что полуголодная всегда, так еще и бесконечные простуды, пробоемы с жкт, запоры и давление сильно понижено по утрам (а от этого дикая слабость и даже тошнота). Прихожу к выводу, что есть надо все кроме откровенной химии (колбас, мясных изделий, копченостей,майонеза и пр соусов промвшленных, чипсов всяких, дешовых кондитерских изделий). Кстати единственное что помогает железно от пониженного давления- кофе крепкое и шоколад, всякие зеленые чаи, женьшени и пр- оказывают слабое действие.

смотря что вы подразумеваете под правильным питанием. сли вы едите кучу мяса,то болеть будете постоянно,это факт. правильное питание у каждого свое я так поняла уже ))) если говорить серьезно, то человек, который отказался от молочных продуктов и от красного мяса, не болеет. и употребляет много овощей и фруктов. делает смузи и пьет много воды _+ спорт. если вы это не соблюдаете то организм останется зашлакованным. Удачи!

уже везде, на всех ветках этот пpидурок фруктоед

Автор, знаете заметила такую тенденцию. Люди которые сидят на ПП очень часто жалуются на какие-то вздутия, диареи чего-то там ещё. Прям через раз, даже тут в каждом посте. За людьми которые гвозди переваривают, не замечала такого. Хотя казалось должно быть всё на оборот.
Сейчас принято ссылаться на диетологов. Но если сравнивать советы гастроэнтеролог и диетолога, то они полярны по сути своей.
Что же это за черт такой правильное питание. Больше похоже на современную историю, и маркетинг.

Ну и убийственный вопрос, откуда вы в декабре в средней полосе берете полезные овощи и фрукты? Ну это же фантастика. Чтоб довести до вас овощи в товарном виде,приходится идти на любые ухищрения. Люди выбирают овощи по внешнему виду, а не по составу.

кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет.))

[quote="АнонимусЪ" message_id="51045991"]Автор, знаете заметила такую тенденцию. Люди которые сидят на ПП очень часто жалуются на какие-то вздутия, диареи чего-то там ещё. Прям через раз, даже тут в каждом посте. За людьми которые гвозди переваривают, не замечала такого. Хотя казалось должно быть всё на оборот. Сейчас принято ссылаться на диетологов. Но если сравнивать
советы гастроэнтеролог и диетолога, то они полярны по сути своей. Что же это за черт такой правильное питание. Больше похоже на современную историю, и маркетинг.[/

В чем разница между советами диетолога и гастроэнтеролога?

Мечта же.

не поешьте их пару месяцев и поймете какая это *****

свежий воздух, чистая вода (первую половину жизни точно), продукты без химии и гмо, по минимуму (или вообще без) полуфабрикатов, врятли ваша бабушка пила ягу и т.д, курила (хотя возможно курила)

Автор, я с вами не согласна. Курящие и пьющие болеют больше и тяжелее.

я не та девушка, но хотела бы поспорить.
что не вкусного в спелых, сочных фруктах? что не вкусного в запеченом картофеле, в овсянке с малиной и черникой? что плохого в натуральном йогурте или кефире с теми же клубникой, малиной, черешней, земляникой. разве не вкусно запеченая на гриле или в фальге/в печи курица/телятина/рыба. что не вкусного в банальном овощном салате (помидорка, огурец, болгарский перец лук/петрушка/базилик/укроп/тархун по вкусу) что не вкусного в свежеснятых сливках или парном молоке из под козы/коровы, чем плох мед с соседней пасеки?

или вы все же путаете правильное питание и диетическое питание на отварной грудке, овсянке на воде и паровой броколли?
так пп и диетическое это разное, пп для здоровья и красоты, диетическое для быстрого сброса веса

о, мвидетели иеговы нарисовались, ой, простите веги... хотя одна чертовщina

я сама гипотоник, 100/70 или 95/60 -55 для меня явление обычное, причем даже кофе не всегда берет . я спасаюсь солью, кусочек сыра или помидорку соленую , сидела как то на бессолевой диете давление вообще на нуле, дикая головная боль и слабость, на 3 день грохнулась в обморок