Аллергия на веках

Можно и в 5 лет зрение начать терять...

Чето смеюсь)) откройте описание доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном и почитайте состав))

Да почему обязательный, нет, я для себя такую схему выбрала, меня устраивает. Вы пробуйте, думаю и постоянно их пить не помешает.

В интернете много упражнений есть, на постоянной основе я делаю так: быстро моргать в течение 1-2 минут

Хороший вопрос. Читала много информации, подробно изучила состав доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном, сравнила с другими витаминными комплексами, собственно из всего этого сделала выводы.

По инструкции 1 месяц, потом можно повторить. Но, как и со всеми витаминами, которые я принимаю, я сужу по своему состоянию. Пропили курс, почувствовали, что глазам лучше, прекратите, понаблюдайте. Если опять хуже, значит недостаточно.

Безусловно, а также, взяла из описания витаминов для глаз доппельгерц с хромом, цинком и селеном
"Цинк - важный микроэлемент для здоровья сетчатки. В структуре глаза он является преобладающим минеральным веществом, может способствовать обострению зрения. Селен - является одним из компонентов, участвующих в превращении светового сигнала, воспринимаемого глазом, в нервный импульс. Это антиоксидант, дефицит которого, может вызывать помутнение хрусталика глаза. "

Вот несколько причин, отчего портится зрение
1. Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении.
2. Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается, и острота зрения падает.

Вывод. Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Либо принимать витамины для глаз.
3. Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.

Вы их для профилактики принимаете или есть проблемы со зрением?

Возможно я не права, но по мне подобные очки обладают только одним эффектом - плацебо. Уверена, что от приема витаминов, питания, гимнастики больше пользы.

Я тоже не всегда разбиралась в составах. Информации много, но если не хочется изучать зайдите просто на сайт доппельгерц, у них очень хорошее описание, по всем витаминам, что дает каждый витамин или минерал в составе. К примеру описание витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном. Если с лютеином и зеаксантином понятно, это фотопротекторы для глаз, то цинк, к примеру, для чего в составе
Цинк - важный микроэлемент для здоровья сетчатки. В структуре глаза он является преобладающим минеральным веществом, может способствовать обострению зрения. Селен - является одним из компонентов, участвующих в превращении светового сигнала, воспринимаемого глазом, в нервный импульс. Это антиоксидант, дефицит которого, может вызывать помутнение хрусталика глаза.

Я выше писала, надо стараться употреблять в пищу продукты, содержащие витамин А, и в принципе правильное питание еще никому вред не приносило.

Вы же понимаете, что это не норма? Если глаза испытывают повышенную нагрузку при длительной работе за компьютером, чтении при недостаточном освещении, они воспаляются и пересыхают.

На своем опыте скажу, что зрение хуже точно не становится, наоборот глазам стало комфортнее.

Верно, фолиевая кислота в составе снижает риски воспаления.

Можно и месяц, это уже Ваше желание. Если понимаете, что из пищи получаете достаточно необходимых витаминов для глаз. Я не уверена в этом насчет себя, а глаза постоянно подвергаются нагрузке, потому пью витамины постоянно. В инструкции к применению доппельгерц витамины для глаз с хромом, цинком и селеном написано следующее
"взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяца. После перерыва в 1 месяц возможен повторный прием.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом."

Привет, что за гимнастика, где посмотреть? Тоже стала хуже видеть, но пока очки не спешу покупать.

Интересно, при чем тут глаза? Фолиевую кислоту, помню, при беременности выписывали.

Мне 29 лет, по идее какой еще возраст, чтобы терять зрение?

Как Вы поняли, что состав хороший?

Если не сложно, по курсу можете уточнить, как долго принимать доппельгерц витамины для глаз с хромом, цинком и селеном, чтобы был результат?

Гимнастику как часто делаете?

Ох как согласна! Я много времени провожу за ноутбуков по работе, думаю потому и стали мои глаза хуже видеть и сильно уставать.

Правда, что сахарный диабет может появиться и не только по родственной линии?

Привет. Если постоянно их пить? Или перерыв обязателен? Я как размышляю, лично у меня глаза в постоянном напряжении, значит помощь необходима всегда.

У меня тоже где-то лежат такие очки, одно время одевала их, глаза как уставали. так и уставали.

Цинк еще очень полезен для иммунитета в период ОРВИ.

Вот и мне бы так, переживаю сильно, хочется подольше обходится без очков.

Из всех вышеперечисленных продуктов только яйца постоянно употребляю в пищу. Да и по мне проще витамины пить, тут я хоть буду уверена, что получаю необходимую норму нужных витаминов.

Доппельгерц витамины для глаз с хромом, цинком и селеном действительно работающие, но не стоит их принимать как лекарство. Скорее это профилактика и помощь глазам.

Правильное питание в принципе важно для организма. Также почитайте, в каких продуктах содержится лютеин, чернику ешьте, если есть возможность.

Ничего удивительного, глаза в постоянном напряжении, подвергаются облучению, а помощи никакой не получают.

Не обижайтесь, но Вы смешная)) Поняли, что есть предрасположенность к диабету, а кровь не сдаете. В первую очередь это Ваше здоровье, Ваше зрение, как мы можем за Вас решать? А так да, в составе доппельгерц витамины для глаз с хромом, цинком и селеном есть фолиевая кислота, хром, важные микроэлементы для диабетиков.

Сейчас полегче, но все равно не стоит расслабляться. Зрение если потеряешь, то уже не вернуть практически. Лучше заранее побеспокоиться.

Да, именно этот комплекс. До них пила другие, как уже говорила, эти по действию больше нравятся. А причина одна - профилактика, помощь глазам, чтобы зрение не падало, плюс у меня сами по себе глаза быстро уставали.

Все в комплексе поможет, в любом случае и к врачу стоит ходить периодически проверять зрение.

Главное не забрасывайте прием витаминов. Есть люди, которые начинают пить витамины, не умеют слушать свой организм, думают, что нет толка (хотя и такое бывает, если витамины пустышки), и перестают прием, тем самым лишая свой организм необходимых минералов и витаминов.

Там не сложно, главное делать постоянно.

Так и я для профилактики, свою схему я написала. Вы сами решайте.

Да, лютеина и зеаксантина, не считая других составляющих, достаточное количество.

Вывод - я делаю все верно!!))

Скажем так, проблемы пытались начаться, я вовремя поймала этот процесс. Сейчас все отлично!

Все может быть. Мне они никак не помогли.

Присоединяюсь! Ноя также стараюсь делать гимнастику для глаз, хотя бы элементарные упражнения.

Сейчас такие продукты, что вообще нет уверенности. есть ли в них какие либо витамины....по мне витамины лучше, состав уже сбалансированный, знаешь, что получает организм.

Можно и в 5 лет зрение начать терять...

Чето смеюсь)) откройте описание доппельгерц витаминов для глаз с хромом, цинком и селеном и почитайте состав))

Не исключено! Выше были написаны причины ухудшения зрения.

Да почему обязательный, нет, я для себя такую схему выбрала, меня устраивает. Вы пробуйте, думаю и постоянно их пить не помешает.

Месяца два пропейте доппельгерц витамины для глаз с хромом, цинком и селеном и поделитесь с нами впечатлениями, как чувствуют себя глаза. Уменьшение усталости глаз также благотворно влияет на зрение.