Какой вред действительно наносит курение?

Запах изо рта, кожа жёлтая, бронхиты регулярно.

На пачке сигарет очень живописные фото обычно.

У моей мамы бабушка курила до 93 лет, причем курила самые дешевые в деревне сигареты, а начала на войне

Я с жевачкой курю, вообще не пахнет

Что не пахнет? Рак легких?)))

Мне курение спровоцировала офтальмопатию.Сейчас лечусь, пока безрезультатно, живу с серьезной угрозой слепоты.
Докурилась.
Курить, естественно, бросила.

Из за рта

А фотки на пачке тут причём?)

В сигаретном дыме действительно много плохих вещей. Почитайте - http://мообуховский.рф/?p=8465
Развивается годами, в зависимости от сопротивляемости организма и сопутствующих заболеваний.

Первое с чем начнешь прощаться - это с зубами, потом годам к 50 атеросклероз. Ну а дальше как повезет.

Я не знаю при чем, я думаю импотенция как написано на пачке в 21 год мне не грозит

Плохо вам мозги в школе промывали о вреде курения.

Я думаю что в 50 точно не буду курить, к 30 думаю брошу, когда уже стану более уверенной и перестану нервничать по пустякам

У нас таких уроков даже не было

Ты ими еще больше нервы расшатаешь. Брось эту ерунду и забудь как страшный сон. Это только курильщику кажется, что от него табаком не несет, а тащит от всего, от волос, одежды, а изо рта в перемешку с жвачкой вообще гремучая смесь.

разводка, если ты не куришь, сразу никаких вдохов дыма не сделаешь, кашлять будешь и дым из ушей повалит, дураъ

Это классный час называлось раньше, не знаю как сейчас. Там инфу толкали на разные темы. Нам очень много говорили о курении и наркотиках, приносили чёрные легкие курильщиков в формалине или документальные фильмы про наркоманов показывали, чем всё заканчивается. Может быть такого вообще сейчас нет.

Дypко, не кури, потом с сигой расстаться трудно. Минусы: вонь, голова кружится, если спортом занимаешься, то выносливость хуже, болячки, будешь ходить вечно с сигой в зубах и с одной за ухом, потом начнешь из дома вещи выносить, чтобы сиги купить

Дедушка курил по пачке в день. Умер от рака лёгких

Я тоже так думала - покурю немного и брошу. Бросила через 10 лет со скрипом. Тяга длилась несколько лет после бросания, особенно при очередном стрессе. Были постоянные трахеиты.
Нервные ситуации не закончатся никогда. Лучше поискать иной способ борьбы со стрессом. Жизнь без зависимости качественно лучше. Мне есть с чем сравнить.

Я не стала писать все подробности, зачем это вам, если вам интересно, то и голова немного кружилась, но потом стало так хорошо

У знакой муж помер от рака легких.

Согласна с вами что надо искать другой способ снятия стресса, но какой?

Спорт

+++
Бассейн, сауна , любые водные процедуры

И моя бабушка курила с войны и до последнего дня( умерла в 83 года), привычка осталась с голодных военных годов (заглушали куревом голод).

На фитнес я хожу, но это не спасает от напряженных моментов на работе

У моей мамы возникла аневризма в заднем отделе мозга. Врождкнная слабость сосудов, усугубленнвя курением. В результате - многолетние головные боли и инсульт. Спасли в последнюю минуту,можно сказать, но нарушения зрения остались.
У знакомой отец умер от рака легких. Мой дед умер от рака легких.
Вы поймите, прогнозировать последствия сложно. Где тонко, там и рвется при усугубляющих здоровье факторах.

Сериалы смотрите. Я турецкие смотрю. Хорошо стресс снимает. Там такие тупые истории, но зато все красиво - море, интерьеры, еда, одежда, любовь.

Ходите в бассейн . Вода тренирует сосуды и укрепляет неравную систему

Дома и так все в порядке, а вот на работе стресс

Лучше сладким стресс снимать тогда. Кусочек шоколадки замять.
Или в обед пройтись пешком вокруг квартала, мне такое помогает. Видишь другую обстановку и отвлекаешься.

Попейте сбор успокоительный, если у вас тревожность и волнения постоянные. Я начала пить и теперь прекрасно и спокойно себя чувствую. Еще спорт верну и вообще будет отлично. Никогда не стала бы снимать стресс сигаретами или алкоголем. Это еще больше навредит организму.

У нас такое было на классных часах и на уроках биологии еще. Когда учителя рассказывали, когда приходили какие-то женщины с плакатами, легкими и фильмами.

Может тогда работу смените, раз она доставляет столько неудобств? В идеале конечно проблемы решать, а не убегать и не "закуривать" их. Но если решить ничего нельзя, то менять работу.

Автор, жвачка помогает от запаха пока вы только начали курить. Поверьте, от всех курильщиков со стажем больше полугода отвратильно пахнет. Если только не курят 1 раз в сутки, но так редко бывает. Насчёт здоровья. Тут будут писать примеры про тех кто не курил и умер от рака легких (у папы моего одноклассника так было) и тех кто курил и прожил до 90 лет. Так вот. Все зависит от общего ресурса органа. У людей могут быть настолько здоровые легкие, что они могли бы прослужить им 150 лет, а человек умирает от тромба или инфекции. Конечно тогда такому человеку, даже если он курит и легки повреждаются, все равно ресурса органа хватит на 90 лет. А у кого то слабые легкие и заболевают просто живя в мегаполисе среди выхлопов и токсичных паров из обоев. Но только ж никто не знает свой ресурс. А если ваш ресурс здоровья легких:до 65 лет? Вы живя в городе невольно его уменьшаете. А если начнёте курить уменьшите ещё больше. И невозможно посчитать насколько. Вы готовы так рискнуть? И дело же не только в раке легких. Вы их ослабите. Потом начнутся затяжные бронхиты, туберкулёз легко подхватите или ещё что то. А вернуть их уже нельзя будет. Стоит оно того?

Ну вам грозит более ранний климакс, так как гормональная система тоже спасибо за интоксикацию не скажет.