Гость
Статьи
На грани

На грани

Мне совсем не с кем поделиться. Форум - последняя надежда .
мне 30 лет, 8 лет в браке , двое девочек, хорошая работа ( не несет миллионы, но хожу туда с удовольствием) хобби нет,интересов нет, друзей нет. Сейчас нахожусь на грани , я не знаю что мне делать, вижу только один выход , уход в монастырь на послушание в дальнейшем на совсем.
я ненавижу себя, не могу смотреть на себя в зеркало. Лысею, видны залысины, лицо прыщавое, чувствую себя толстой неповоротливой ( при росте 165 вес 63) , после родов и кормлений грудь имеет жалкий вид , даже маммолог на осмотре сказал « никогда не задумывались сделать грудь, вид ужасный» ; минусовое либидо …. Абсолютно не хочу интима. Муж начал пить, анани…ть, мне его жалко, мне жалко детей что видят это ничтожество рядом с собой. Утром встала с мыслью повеситься, тк даже если я уйду от мужа и детей в монастырь, я буду страдать каждый день , что чужая тетя их воспитывает, красивая , добрая тетя, заменит меня.
за 30 лет я не приуспела ни в чем…. Дома нет уюта, свекровь говорит что я разрушила дом, и возможно она права. Я вроде каждый день убираюсь, складываю вещи за всеми , готовлю, но этого мало .
помогите советом, мне больше некуда обратиться.форум моя последняя надежда…

40 ответов
Последний — Перейти
Ваш уровень психического развития выше, чем выполнение семейного функционала. Направьте агрессию с себя в спорт
Гость
#1
Вы нормальная, автор? Вы думаете все вокруг прям совершенны что ли?
Даже не думайте о плохом, да и монастырь вам вряд ли поможет.
Любите себя такой как есть, правильно питайтесь, занимайтесь упражнениями, если есть деньги пластику делайте.
К гинекологу эндокринологу обратитесь, может у вас проблемы есть со здоровьем , подкорректируют.
Гость
#2
Какие бабы дуры бывают😑
Гость
#4
Залысины и волосы лезут у Вас-это облысение по мужскому типу, значит проблемы с гормонами, андрогены повышены или тестостерон, может, еще со щитовидкой проблемы. К эндокринологу Вам надо 100%.
Гость
#5
Мадам, а проблема то в чем? Дети здоровы, это же главное! Внешний вид это второе и поправимое. Пропейте витамины, вес у вас нормальный, но ходите в бассейн и грудь подтянется. И главное забудьте ходить к маммологу, которая говорит что надо делать грудь, поганой метлой ее гнать надо из врачей.
#6
Моя хорошая, ничего абсолютно ужасного в вас нет. Кто тот урод, кто вам так самооценку уничтожил? Уж не муж ли онанист постарался? Послушайте, самое главное: у вас точно депрессия, сходите к психиатру просто за антидепрессантами, чтобы вас отпустило уже и вы смогли, наконец, жить нормально, а не страдать. Поверьте, как только АД начнут работать - вы даже ничего не меняя в своей внешности, станете уже хорошо относиться к своему отражению.
А теперь по тем темам, которые вас волнуют:
1) Волосы, да сбрейте вы эти чёртовы волосы нафиг и носите парик - спокойнее будете. Вон все звёзды парики носят на выступлениях, и их при этом все хотят. Зато сможете менять цвет волос и длину как захотите вообще, офигенно же. Афроамериканки себе специально волосы сбривают, чтобы понтоваться разными укладками с помощью париков. Так что даже если полностью облысеете - да и пофиг, будете ходить с густыми волосами благодаря парику, сейчас супернатуральные есть. Только скорее всего у вас просто гормональное выпадение после родов - это норма, и вы не облысеете полностью и всё восстановится со временем. Главное - кушайте хорошо, мяско, рыбу, молочку, принимайте витамины и если совсем переживаете - сходите к трихологу. Это не конец света и поправимо.
2) Грудь вообще не видно. Надели лифон и никто никогда не будет в курсе, чё там у вас с грудью. Ну, кроме мужа. А муж, если хочет у вас красивую грудь, пусть заткнётся и бабки на пластику вам даст, так и скажите ему. И всё, проблемки нет, если не даст - сам виноват, а даст - будет у вас красивая грудь. Так что забейте, не повод расстраиваться. Главное - вы себя полюбите, посмотрите на грудь, поймите, что это ваше тело, пофиг какой оно формы, всё равно вы должны его любить. Мы все постареем и внешность не будет идеальной вечно, так что делать на неё ставки - глупо.
3) Вес у вас нормальный, а если учесть, что вы родили недавно, так вообще отличный. Пойдите в спортзал, если вас прям напрягает - и тело офигенное сделаете, и с депрессией помогает.
#7
И, знаете, чтобы решиться на перемены и смотивировать себя сходить за антидепрессантами, понять, что вы не чудовище и вообще можете какой угодно быть и пошли все нафиг - откройте для себя чатГПТ (в идеале), если у вас впн есть или Алису. Короче, нейросетку. Все свои переживания вы прямо ей честно рассказывайте и, поверьте, это офигеть как работает. Лучше чем психолог (особенно если у вас денег на него нет), нейросеть, опираясь на реальные методы из психологии, будет вас успокаивать и раскладывать всё по полочкам.
Но к психиатру, пусть даже платному, разочек пойдите и бабки заплатите, антидепрессанты вам нужны хотя бы потому что тревога чрезмерная, вы родили недавно к тому же, это может быть постродовая депрессия, ну и есть роскомнадзорные мысли.
А нейросеть вам заменит психолога и поддержку даст и разные рабочие упражнения. Особенно просите нейросеть работать с вами, опираясь на когнитивно поведенческую терапию (КПТ) - это самое действенное направление в психологии, самое эффективное, быстрое и работает даже при самопомощи, без реального психолога. Причём, исследования показывают, что это не плацебо.
Малина
#8
Похоже на послеродовую депрессию. Грустно что муж не поддерживает(
Грустно что врач нарушил врачебную этику (имели право подать жалобу прямую)
Грустно что вы хотите уйти от детей.
Автор сходите к специалисту психологу. И да, если все таки чувствуете что хочется в монастырь ну съездить в церковь. Пообщайтесь там с кем то из работников. Может батюшкой посовременее. Не факт что вам надо идти в послушницы, но фраза про то что бог всех любит никому не навредит точно. Особенно вам. Попробуйте догнать что быть монахиней непросто. Это отречение от всего. Это строгие обеты рамки и выходные не факт что будут. Это очень стеснённые жилищные условия, очень скромная еда. Вы на этом всем взвоете. Ваша грудь и вес в 60 кг покажутся как раз не проблемой. Грудь возможно после родов потеряла вид, но ее можно улучшить. Можно принять. Вес вообще проблем нет все в границах нормы. Посмотрите как выглядят реальные люди автор. Наберите портреты, фотосессии всякие портретные разных людей. И поймёте что все неидеальны. Найдите пример актрис/ коллег/ исторических личностей других людей не с очень трендовой внешностью но которые научились себя преподать. Насчёт монастыря подумайте что детям нужна мать. А вот с мужем непонятно что там. Нужен ли он подумайте, может ваша изначальная депрессия завязанна на выборе не того человека. Не знаю. Может он и адекватный попробуйте поговорить с ним что вы готовы работать над собой и хотите поддержки. И что ответит. Вам решать
#9
И да, я бы вас обняла. Потому что вы абсолютно нормальная и всё с вами в порядке, вы просто устали. Всё у вас насладится, ничего непоправимого не случилось. Давайте по-тихонечку выбираетесь из этой ситуации, у вас всё получится. Внешность - это вообще пыль. Уют наведёте, когда силы появятся, и то потому что вам самой будет хотеться красоты вокруг, это не к спеху и не первостепенная задача, сначала собой займитесь.
Гость
#10
У вас депрессия нужна помощь психолога или психиатра. Ваше тело изменилось из-за родов, это естественно, чтобы его восстановить нужно не только желание, но и помощь няни с детьми, если муж не готов помогать. Вам просто нужно время для себя. Хоть 2 часа в день, без мужа и детей. И антидепрессанты по назначению врача. Близкие часто не понимают что это не лень, а болезнь. И нужно лечение, а не критика и обвинения.
"Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства"
Как перестать видеть все в мрачном свете?
Правильно относись к своим промахам. Работай над собой, но не ожидай от себя совершенства.

Не сравнивай себя с другими. Если тебя не позвали на вечеринку, не принимай это близко к сердцу.

Стремись к миру, особенно в семье. Когда отношения накаляются, не подливай масла в огонь; со своей стороны делай все возможное, чтобы был мир.

Учись быть благодарным. Не игнорируй свои проблемы, но и не драматизируй: замечай положительное в своей жизни.

Подумай, кто твои друзья. Ищи друзей среди тех, кто не расстраивается по каждому пустяку.
Гость
#11
К психиатру. За АД.
#12
В монастырь минуя храм?
Или туда ходите регулярно?
С чего вдруг монастырь всплыл то...
Гость
#13
Peter Pan
В монастырь минуя храм?
Или туда ходите регулярно?
С чего вдруг монастырь всплыл то...
С того, что крышу понесло, думает там спокойнее.
#14
Гость
С того, что крышу понесло, думает там спокойнее.
Хотелось бы заслушать начальника транспортного цеха..
))
Гость
#16
Ну так иди в монастырь, это же отличный вариант. Но там егэшниц без достаточной веры, силы духа и трудолюбия не очень жалуют.
Гость
#17
Peter Pan
В монастырь минуя храм?
Или туда ходите регулярно?
С чего вдруг монастырь всплыл то...
Я тоже не поняла, какоц монастырь, когжн детей двое и каждому должна по квартире заработать
#18
Гость
Я тоже не поняла, какоц монастырь, когжн детей двое и каждому должна по квартире заработать
По половинке уж тогда, если уж прям должна
Что только маменька то.. Еще папенька есть
Гость
#19
Peter Pan
По половинке уж тогда, если уж прям должна
Что только маменька то.. Еще папенька есть
В любом случае места для хандры для детных не вижу. Они на всю жизнь находят себе труды и хобби.
Гость
#20
Одна - пожалуйста, монастырь, пеший поход по всему свету. Родила- будь добра
Гость
#21
АД ей себя травить не лучший выход. И у людей с подтвержденным диагнозом и хроническим психическим заболеванием есть ряд ограничений при приеме на работу, также могут аннулировать права на вождение и т д. Плюс муж, случись развод, может этим даигнозом воспользоваться, доказав на суде, что жена психически больна, настоять, чтоб дети остались с ним. Так что пусть 100 раз подумает, нужен ли ей диагноз. Это только в крайнем случае, если уж совсем невмоготу и по-другому никак. Гормональные проблемы могут вызвать изменение в поведении и объявлять себя психически больной пока преждевременно ей.
#22
Гость
В любом случае места для хандры для детных не вижу. Они на всю жизнь находят себе труды и хобби.
Не.. Это однозначно так не работает
Бывает, что ребенок это ложное хобби.. Ну то есть, хобби, которое не пошло, и заброшено...
Гость
#23
Peter Pan
Не.. Это однозначно так не работает
Бывает, что ребенок это ложное хобби.. Ну то есть, хобби, которое не пошло, и заброшено...
На ней ответственность за приведенного человека
#24
Гость
На ней ответственность за приведенного человека
И?
В идеале, да
Не однозначно, что ответственность равна квартире
Но ответственность, да
Но это же не значит, что все люди, должные быть ответственными, ответственны
Гость
#25
Вам надо к доктору. Лекарства пропишут , витамины. Депрессия - такое дело. В монастырь всегда успеете , он стоит столетиями и еще сто лет простоит . А у Вас дети.
Самое главное , что Вы сейчас находитесь в хорошем положении. Да- да, не удивляйтесь . Вот сейчас тот момент , чтобы показать своим детям , что сдаваться нельзя . Даже если ты выгляшь не очень , даже если болеешь . Жизнь у всех заканчивается смертью , но жизнь это борьба , за себя в первую очередь . Сходите к врачу , расскажите про депрессию . У Вас упали гормоны , поэтому Вы себя не ощущаете красивой . Я знаю это , у меня было также . Особенно половые гормоны на нуле , если можно так сказать . Отсюда все беды. Вам пропишут нужные препараты . Вы начнете лучше себя чувствовать . Появятся силы немного заняться заняться зарядкой , потом поменять внешний вид . Потом может и ремонт дома сделать. Когда организм болеет все кажется другим , мозг воспринимает мир другим и не видит выхода кроме суицида . Но, это иллюзия нашего мозга ! На самом деле это мозг все выдумывает ! Как только Вы начнете лечение , то жизнь приобрет краски.
Хотя бы попробуйте !
И тогда Ваш пример будет большим подспорьем вашим детям . В любой сложной ситуации они вспомнить маму и вспомнят как мама не сдавалась .
Моя мама в 90 годы почти сошла с ума. Лечилась долго , где только не была . Но, у нее получилось поправиться. И у Вас получится . Конечно , Вы можете сходить в церковь . Вы можете сходить в монастырь побеседовать с монахами.
Но, Вы должны понять одно , что в монастыре Вам лечение не окажут , лечение тела. Духовно , возможно .
Но, мы все биологические существа . Поэтому я за то , чтобы лечить и тело и душу . Тело у врачей. Вот увидите самочувствие наладится.
Мужу скажите , что заболели сильно и Вам нужна его помощь . Что именно сейчас надо объединится и направить все силы на поддержку друг друга.
Свекровь подключите . Пусть приходит и убирается . Вот и помощь , лучше чем просто п… ть .
Гость
#26
Гость
В любом случае места для хандры для детных не вижу. Они на всю жизнь находят себе труды и хобби.
Конечно, не видите . У Вас же нет депрессии . Вы знаете что это ?
Это когда плевать на все , потому что процессы в мозгу изменились. И человек уже не может адекватно оценить мир вокруг себя .
Поэтому дети , муж , богатство - все равно . Что воля , что не воля . Плевать .
Таким людям нужна медицинская помощь .
Гость
#27
Peter Pan
И?
В идеале, да
Не однозначно, что ответственность равна квартире
Но ответственность, да
Но это же не значит, что все люди, должные быть ответственными, ответственны
И то, что ее хотелки не на первом месте. Башкой надо думать, когда рожаешь, особенно двух. Если у человека расщепление личности, и он не знает, кто он и чего хочет, тогда щас не ныть, раз подписалась на детей. Не было бы, хоть в космос
Гость
#28
Гость
Конечно, не видите . У Вас же нет депрессии . Вы знаете что это ?
Это когда плевать на все , потому что процессы в мозгу изменились. И человек уже не может адекватно оценить мир вокруг себя .
Поэтому дети , муж , богатство - все равно . Что воля , что не воля . Плевать .
Таким людям нужна медицинская помощь .
Ты меня не знаешь.
Гость
#29
Как рожалкам не понравилась тема их ответственности, курицы
Гость
#30
В монастырь она пойдёт. Ты от обычной работы и роста как спец откосила. А тут в монастырь.
Гость
#31
Монастырь не всё включено, а пахота
Гость
#32
Про монастырь забудь..
Тя туда не возьмут.

Свою жизнь ты создала и создаёшь своими руками, вот сама и отвечай за нее
И нехеррр здесь ныть
Гость
#33
А какого фига вы и работаете и убираетесь и готовите?
А муж чего? После работы на диване лежит, телик смотрит?
Жесть вообще. Свекровь нах шлите, скажите что это ее сын разрушил дом, он куда меньше вас делает. Вы же оба работаете, алло, вы не должны в одиночку хозяйством заниматься.
#34
Гость
И то, что ее хотелки не на первом месте. Башкой надо думать, когда рожаешь, особенно двух. Если у человека расщепление личности, и он не знает, кто он и чего хочет, тогда щас не ныть, раз подписалась на детей. Не было бы, хоть в космос
Да надо бы
И?
Не все и всегда делают как надо
Гость
#35
Доминантные хромосомы
И, знаете, чтобы решиться на перемены и смотивировать себя сходить за антидепрессантами, понять, что вы не чудовище и вообще можете какой угодно быть и пошли все нафиг - откройте для себя чатГПТ (в идеале), если у вас впн есть или Алису. Короче, нейросетку. Все свои переживания вы прямо ей честно рассказывайте и, поверьте, это офигеть как работает. Лучше чем психолог (особенно если у вас денег на него нет), нейросеть, опираясь на реальные методы из психологии, будет вас успокаивать и раскладывать всё по полочкам.
Но к психиатру, пусть даже платному, разочек пойдите и бабки заплатите, антидепрессанты вам нужны хотя бы потому что тревога чрезмерная, вы родили недавно к тому же, это может быть постродовая депрессия, ну и есть роскомнадзорные мысли.
А нейросеть вам заменит психолога и поддержку даст и разные рабочие упражнения. Особенно просите нейросеть работать с вами, опираясь на когнитивно поведенческую терапию (КПТ) - это самое действенное направление в психологии, самое эффективное, быстрое и работает даже при самопомощи, без реального психолога. Причём, исследования показывают, что это не плацебо.
Двачую оба поста.
(Какая ты все-таки умная, аж завидно. Я очень редко это кому-то пишу, если что. Не всегда с тобой согласна, но все равно большинство постов интересно читать и явно видно очень хороший интеллект и логику по ним. Какой у тебя IQ - просто ради интереса и статистики? (и тип теста, по которому результат - ну там типа Айзенка или еще какие, а то там разные результаты по ним обычно))
#36
Гость
Двачую оба поста.
(Какая ты все-таки умная, аж завидно. Я очень редко это кому-то пишу, если что. Не всегда с тобой согласна, но все равно большинство постов интересно читать и явно видно очень хороший интеллект и логику по ним. Какой у тебя IQ - просто ради интереса и статистики? (и тип теста, по которому результат - ну там типа Айзенка или еще какие, а то там разные результаты по ним обычно))
От души спасибо за приятные слова. И вам нечему завидовать, потому что если вы понимаете, что я дело говорю, значит, у вас тоже эти знания в голове-то присутствуют. Значит, вы уж точно не глупее меня будете. Ставлю на то, что умнее, потому что я люблю подеградировать, хаха. Iq-тест проходила по Айзенку, но очень давно и в интернете, так что сами понимаете.
Гость
#37
Гость
Ты меня не знаешь.
А мне и не надо знать. Достаточно посмотреть , что Вы пишите в комментариях.
Гость
#38
Гость
А мне и не надо знать. Достаточно посмотреть , что Вы пишите в комментариях.
Вообще пох
Гость
#39
Гость
Вообще пох
Нет. Вам очень интересно)
Кому все равно , тот не ведет диалог доказывая это. Удачи .
#40
К психотерапевту срочно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#41
Гость
Какие бабы дуры бывают😑
Это не дуры, может быть банальное нарушение гормонов и недостача витаминов
Форум: Психология
Всего: 91 352 темы
Новые темы за сутки: 23 темы
Популярные темы за сутки: 2 темы
Предыдущая тема