Работа с подсознанием

Изменить вы можете только отношение к жизни, сама жизнь от ваших мыслей не поменяется.
Но причем тут подсознание?

Наши мысли формируют нашу реальность. Однозначно, меняя мысли меняется жизнь. Если мы в чем-то убеждены, мы найдем тысячу подтверждений своему убеждению. Если мы убеждены, что весь мир вокруг нас несет опасность и негатив, то будем постоянно находить этому подтверждение. Так же как, если мы будем убеждены, что мир вокруг нас несет нам только пользу и позитив, то и этому найдутся подтверждения. На самом деле мир нейтрален, не плох и не хорош, он просто есть. Окраску ему придают только наши мысли.
Работа с мышлением и работа с бессознательным это два разных процесса, но они очень взаимосвязаны.
У аффирмации хорошее начало, но нет ключевого элемента, который как раз и меняет что-то в жизни.
Долгая или быстрая это работа ответить сложно, у каждого это занимает свое время, и этот процесс непрерывен на протяжении всей жизни. Оказавшившись в той самой точке, которую вы сейчас называете изменением жизни, вы уже будете другим человеком, с другими мыслями, другими планами, другим мировосприятием, отличными от сейчас эмоциями.
За каждым нашим действием стоит нейронный ансамбль. Нейронные ансамбли формируются в результате связей между нейронами, которые могут быть динамическими и изменяться в процессе обучения и опыта. Они отвечают за различные функции, включая восприятие, память, принятие решений и двигательную активность.
В зависимости от поставленных вами задач и условий, нейронные ансамбли могут перестраиваться, формируя новые связи и паттерны активности, что обеспечивает адаптацию и гибкость нервной системы.
Создавая новые нейронные ансамбли меняется жизнь, и к аффирмациям это никакого отношения не имеет, к счастью или к сожалению)
Кому-то, действительно, достаточно найти удачную для себя книгу, которая даст направление. Хорошая терапия меняет мысли, эмоции, жизнь. Все зависит от конкретного запроса- а что именно вы хотите поменять, и что сейчас мешает это поменять?

Подсознание как раз это главное, так как отношение к жизни не изменить, пока не изменишь своё мышление, ход мыслей.

Подсознание напрямую зависит от образа мышления!!!!!!

Дополнение: ибо всё начинается с мысли.

Кардинально жизнь скорее всего не поменяешь, но все же сделать ее лучше сможешь. Сама сейчас в процессе работы над изменением мышления и отношения к жизни. Мне лично книги и аффирмации не помогают. В книгах по психологии куча воды и того, что ты и без них скорее всего знаешь, а аффирмации похожи на приятную ложь, в которую ты очень хочешь поверить. Мне помогает работа с установками из когнитивно поведенческой терапии. Берешь одну конкретную ситуацию, которая с тобой произошла и которая тебе не нравится, вызывает неприятные ощущения, и имеет последствия до сих пор и разбираешь подробно. Сначала прописываешь, что за ситуация, какие эмоции вызывает, а дальше смотришь на нее как посторонний человек. Пишешь не как ты видишь эту ситуацию, а как по факту было, потому что мы часто сознательно искажаем ситуации так, как нам удобно. Потом пишешь почему ты воспринял это именно так, как это увидел ты, почему это вызвало такие эмоции. Потом рассуждаешь почему тебе выгодно так думать (выгода есть почти всегда: для кого то это получение большего внимания, поблажки, снятие с себя ответственности, повышение собственной значимости путем принижения других и т.д.) Желательно прям покопаться и выделить штуки три. Потом пишешь почему это восприятие и поведение с твоей стороны тебе мешает и портит жизнь. Тоже не меньше трёх. А потом уже исходя из этого думаешь какой рабочий совет ты бы дал другому человеку в данной ситуации. Ну и если в итоге бездействовать, то это не работает. Ломать стереотипы надо на практике. Если у тебя нет серьезных поведенческих отклонений, то думаю не стоит сильно углубляться в психологию, это тебе точно не поможет, а если есть, то путь действительно оооооочень долгий с очень частыми падениями.

Почитай Далай Ламу, учение о Будизме, философию стоицизма, тогда твоё мышление полностью изменится. Сама по себе без специальной литературы ты не разовьёшься, так как для этого нужны соответствующие знания и литература. Будизм и стоицизм учат глубокой мудрости, как правильно поступать в разных жизненных ситуациях, сохранять спокойствие и противостоять своим порокам (слабостям). Многие не могут справиться со своими слабостями и пороками, так как выстроили неправильную систему жизненных ценностей, поэтому слабости и пороки руководят этими людьми, а не человек своими слабостями и пороками, отсюда и переедание у многих, измены, зависть и т.д.., это просто к примеру.

Вы путаете подсознание и сознание. Мысли - это сознание, то есть наш ум, с помощью практики и медитации, вы можете трансформировать свое сознание. А вот подсознание, вернее бессознательное, первый термин устаревший, работает только с образами. Например, вам снятся сны и все, что видите во сне - это работа бессознательного и чтобы донести что-то до него, вам необходимо также оперировать только картинками - это и есть работа с бессознательным.

Кардинально, как раз таки можно поменять не только жизнь, но и мировоззрение если, у вас не что-то не получилось, то это не значит, что эти способы не работают. Можно ведь перечитать много книг и прожить жизнь, но так ничего и не понять. Не все одинаково воспринимают одну и ту же книгу или фильм. Мы все разные. Аффирмации не будут работать, если их просто повторять. Мы живем в реальном мире в который верим и просто слова наше Сознание не изменят, если бы все было так легко.

Мысль это сознание если что

Посмотрите фильм "Секрет" и "Секрет 2", этим фильмам много лет, но на начальном этапе они могут быть очень актуальны. Книг, действительно, много на эту тему, но для начала необходимо понять, как работает бессознательное. Посмотрите фильмы с Димитри Холли, но они более сложные для восприятия и не все могут понять о чем он говорит, но то, что вы не поймете, найдете в книгах, а дальше, а что будет дальше? А дальше начнется все самое интересное.

А при ОВД куда по вашему девается Сознание? Никуда. Так что мысли - это лишь продукт Сознания.

Автор. Я психолог, со стажем 30 лет. Щас внесу ясность в этот набор предложений на ветке) Смотрите: 1) работа с сознанием - всё, что выше написано, полезно, каждый выбирает удобный для него способ, вы тоже можете пробовать всё, что предлагают; 2) работа с бессознательным - это сложнее. Эта область психики, которая "спрятана" от сознания, по разным причинам. Если там накоплены травмы, невротические сценариии куча всего ещё, что оказывает существенное влияние на это самое сознание и, соответственно, на вашу жизнь, то разобраться в этом всём самостоятельно и провести эффективную коррекцию без помощи специалиста нередко бывает сложно. Начинайте с работы с вашим сознанием, мыслями, установками. Посмотрите, как пойдет, какой будет эффект, достаточно ли будет вам тех результатов, которые проявятся со временем, которое вы сами для себя определите - допустим, год. Поймёте, что "застреваете" на каких-то моментах или результат не отвечает вашим ожиданиям - обращайтесь к психологу хорошему либо психотерапевту с конкретным запросом. Например: я работаю над тем-то, у меня "всплывает" такая-то проблема, помогите справиться. Допустим, тревожность преодолеть не получается. Или еще что - в зависимости от тех сложностей, с которыми столкнетесь. Многое можно прекрасно корректировать самостоятельно, безусловно. При систематической и грамотно построенной работе. Но бывают моменты, с которыми психика так просто не готова справляться, и требуется помощь. В этом случае обращайтесь к специалисту, и всё получится. Главное, чтобы последний был хорошии профессионалом, а не гуру "позитивного мышления" из соцсетей)) удачи вам, нормальная у вас задача!

хорошая поддержка друзей, семьи

Например, моя личная мыслительная стратегия такова:
Часто говорю себе: я сильная. И впрямь, мне это прибавляет сил.
Причём, говорю себе это не только в минуты слабости, но и заранее. Для профилактики 😂
Есть и другие мыслительные установки. В сознании они или в подссознании - фиг знает. Главное, что помогают).
Существуют общие правила работы над собой. Но каждый человек может выработать свои, потому что он знает сам себя лучше всех).

надо менять не подсознания, а понимание того как все устроено. а вам видимо хочется шамана с бубном и маткой подышать

афирмации это детский лепет. Надо испытать шок, он меняет. Сходи ночью на кладбище, помедитируй там. Там все чувства обостряются и понимаешь жизнь по другому

На кладбище хорошо и спокойно. Бояться надо живых.

Надо учиться грамоте самому, если прогуливал школу, хотя бы, чтобы понимать, как все устроено.🤣

забавные люди, хотят добровольно навести себе психоз позитивистский в надежде, что это улучшит их жизнь.
к сожалению многие психологини эту тему поддерживают
когда "Свобода воли означает не что иное, как способность принимать решения со ЗНАНИЕМ ДЕЛА" и таковая свобода есть залог успеха

Если вам помогает, и эффект налицо, значит, скорее всего, у вас не заложен в "базовых настройках" личности конфликт между осознанным и неосознаваемым (или сознанием и подсознанием, можно и так сказать). У большого количества людей этот конфликт присутствует. Поэтому им может быть сложнее. Но работы это не отменяет) просто кому-то приходится работать больше, вот и всё. Вам же могу ещё подсказать, что в работе с самоустановками хорошо использовать глаголы. На них психика реагирует активнее. А так вы всё верно делаете и пишете. Каждый человек себя знает лучше, чем другие. Если хочет знать)

А может наоборот недобровольно? Может что-то произошло и приходиться искать выход - менять своё отношение к жизни?

ну согласно определению свобода подразумевает знание дела, а у этих персонажей знания нет....
а психологини во всем виноваты, они воду мутят :)

Первое к чему надо стремиться -это к познанию себя , если себя познаете ,понимаете кто вы есть,то приходит свобода,свобода дает рай на душе, это то,когда ты не боишься что -то менять ,не будешь сидеть на месте , не будешь бояться , когда ты управляешь мыслями, а не они тобой . Только познание себя дает свободу , иначе человек всегда будет в плену мыслей и своего тела . То, кто мы настоящие -это естество свободы, то есть мы рождены ,чтобы быть свободными и счачтливыми ,а не то,что нас легко можно напугать мыслями или образами . Еще вы должны найти свое царство,небо, и свой дом настоящий,который внутри вас и находится, и который вы все пытаетесь найти во внешнем мире .

Когда осознаёшь, что в каких то ситуациях, ты ничего не можешь изменить, то приходит понимание и ты проживаешь только свою жизнь.

Да, это полезная практика))
Жаль, что забросил такое

зачем их бояться?

Да,жизнь изменила кардинально.Посмотрите видео Луизы Хей,Правдиной,Синельникова,Лизы Волковой,Кехо.Работайте по ним

Да, это лучше, чем таскаться по никчемным психологам от 6000 за час. 😁 Я ходила сначала, бестолковые. Психотерапевт, правда, вместо таблеток дал очень хороший совет, который запомнила на всю жизнь. Просто у неё оказалась схожая ситуация в жизни.

Привет Автор!
Я занимаюсь работой с Подсознанием методом радиэстезии уже 10 лет.
Работа эта действительно занимает много времени, но постепенно дает - невероятные результаты.
На определенном этапе, работа методом радиэстезии даст возможность контроля и изменения всех кармических процессов Вашей жизни, получение возможности управления своим здоровьем и событиями, знание о составляющих Вашего организма и причин повреждений каких-либо из этих составляющих с возможностью восстановления поврежденных элементов организма без каких-либо медикаментов и процедур, знание времени окончания Вашего воплощения и возможность изменения этого времени, открытие в себе новых способностей, возможность оказания помощи другим людям и многое другое.
Это работа не простая, но если будет Ваш выбор на ее освоение, то она может стать главной частью всей Вашей жизни.
В моем профиле есть адрес почты.
Если у Вас будет интерес к освоению работы методом радиэстезии, то я объясню Вам - что такое Подсознание, дам Вам информацию для ознакомления и персональные рекомендации на начальном этапе вхождения в эту работу, окажу поддержку в процессе освоения этой методики.
Выбор за Вами)

Вы же не психолог и не специалист, как вы можете такое предлагать?

Привет Персик!
Психологическое образование не требуется для такой работы с Подсознанием, а скорее даже будет помехой.

Психологи с проф. образованием против мистического образа мышления.

Это их выбор))

Ну прям бинго из мошенников инфоцын собрали

"занимает много времени, но постепенно дает - невероятные результаты."
круто анально отгородились. не сработало - мало посвящали времени, дает постепенно, но невероятно :)
веления фиолетового пламени практикуете?

Хорошо подумай хочешь ли ты начинать такое опасное дело. Работая с подсознательным, ты вскоре можешь выйти в такие «области тьмы», из которых уже не вернешься, ведь все что ты знаешь может оказаться иллюзией.

Тема была создана для рекламы 🤡

Привет Мамина булочка!
Хорошая версия, но не правильная). Я не имею отношения к созданию этой темы.