Как кардинально изменить судьбу, когда нет интереса ни к чему?

Расскажите что бы вы хотели изменить в своей жизни и для чего вам нужно, искреннее желание или вам кто-то навязывает что необходимо менять что-то?

Все есть причина и следствие, вот по написано у я понял, что ты себя не любишь,а раз так начинается дисбаланс, а от дисбаланса и депрессия и прочая фигня, вот посмотри как дети живут больные они из больниц не вылезают, но находят себе занятие и радуются жизни, или вон бабки с чалюстями вставными с кучей болезнью и наяривают скандинавской ходьбой, перестань себя ненавидеть это причина, исправив причину,получаешь другое следствие, здоровья тебе поправляйся.

"Кто мало видел, много плачет!" Лопе Де Вега.

Люди с такими ограничениями, без рук, без ног живут, без мозга, детей теряют, не представите, а тут из- за волос жизнь не мила, хм...
Начните помогать, заботиться о ком - то, кому куда хуже, чем вам. Волонтёрство!

были такие периоды. исключила все, что занижает дофамин/серотонин (любой стресс, новости, токсичных людей)
написала список, что повышает эти гормоны и выполняю
все быстро пришло в норму

Я поменяла имя и работу. На прошлой работе и зп такая же была, но честно говоря без меня там могли обойтись. На новой работе я нужна, необходима и от этого появилось самоуважение а потом и сама стала себя чувствовать по другому. Стала сильнее. И имя кстати тоже сыграло роль, я изменилась.

Это мое не желание, а потребность. У меня внутри боль и грусть, конечно я хочу исцелиться и радоваться жизни и кардинально ее изменить, но все мои желания бьются о стену, потому что когд ты болеешь депрессией, у меня это диагноз, а не слова, ты не испытываешь радости ни от чего и следовательно и не хочешь делать ничего... Замкнутый круг.

1. Я не способна любить, ни себя, ни жизнь
2. Отказалась от алкоголя, раньше много пила, чтобы хоть как то веселее было, но в целях не вредить внутренним органам, я бросила алкоголь, начала пить антидепресанты, в итоге веселья нет, лишь спокойнее стало немного
.. Я не могу теперь позволить себе пить, так как чувствую, за 4 года буханий я себе навредила сполна, и теперь я не могу вообще себе ничем поднять настроение... Что делать не знаю
3. Я работаю, но нехотя, постоянная утомляемость, сонливость, грусть, часто мысли о смерти как о спасении.
4. Прокрастинация. Медленно решаю проблемы и с огромным запозданием и тогда, когда уже очень все запущено и надо себя спасать. А когда нет экстренного опасного состояния или проблемы, я предпочитаю вообще ничего не делать
5. На личном у меня тоже пустота
Не везет. Даже когда волосы были густые, я была краше, моложе, лучше, позитивнее, почему то нормальным мужчинам я не нравилась, а вот инфантильным и глупым да.

В итоге : на личном у меня пусто, нм подруг, ни мужчины, с финансами не густо, так как мало работаю, это скорее подработка, со здоровьем печально, есть и расстройство психики и физ проблемы, жилья своего нет и вряд ли будет, суицидальные мысли
Ну как вот из этого всего выбраться. Ах еще, близкие никогда меня не любили и не поддерживали... А мать так вообще ненавидела и издевалась

Надо понять почему у вас появилась депрессия и с этим работать

Уже родилась с ней.

Так не бывает. Все дети до полового созревания не имеют депрессий. Потом уже может

Неправда. Депрессия как раз таки часто у детей и подростков, кто вам сказал, что этому заболеванию подвергаются лишь взрослые!? Почитайте о депрессии подробнее, а потом пишите

Ну просвятите про детскую депрессию, раз вы такая начитанная. Вы просто мегаинтроверт или аспергерианец). Откройся миру, малышка..

Найдите что-то своё, что у вас лучше всего получается.

Ничего такого нет. Умею все по чуть чуть, на среднем уровне или чуть выше среднего
Например, тот же уровень английского почти никогда не был выше среднего, и я его забрасывала, так как удовольствия его повышать не было
Я достигла уровня upper intermediate, и далее мне было уже тяжело и нехотя им заниматься. Так я на этом уровне и зависла
Рисую тоже на среднем уровне, я бы так сказала. Это касается и танцев, занятий спортом. Я всем занималась, достагая какого то средне хорошего результата и бросала, искала нлвые увлечения. Я не знаю что делать, но я много усилий и попыток предпринимала, чтобы вылечиться и зажить как человек.
Общение с людьми меня утомляет, я реально устаю после общения с кем то.
Книг прочла уйму, это тоже было одним из увлечений, в итоге тоже пропал интерес.
Я все делаю через силу. Особенно рутинные бытовые дела. Например, мусор вынести, посуду мыть, ванную почистить. Я даже ем потому лишь, чтобы не умереть и голодать даже полдня не могу, так как живот будет дико болеть, уже проверено. Я заставляю себя жить, можно сказать, и задаю себе вопрос, зачем я живу вообще. Самоубийство это самый страшный грех, вот это меня останавливает.... Иногда мечтаю быть убитой кем то. Я могу встать утром и не есть часами, еле себя заставляю хоть как то перекусить.
Наверное я просто устала от того, что почти вся жизнь похожа на один, проигрываемый 27 лет день. Я как будто один и тот же день проживаю одинаково много лет, а кого это не достало? Это как сидеть в клетке много лет, я даже понимаю какой же ужас тем зверям в зоопарке, сидеть годами в вольере, и график для одинаковый... Люди тоже живут без особых отличий от тех зверей в зоопарке
Я знакомилась с парнями на сз, чтобы внести какое то разнообразие в свою жизнь, в итоге даже влюбилась в одного, но он меня чисто хотел и хотел чисто весело проводить время, даже без секса, но упор на то, что весело, а у меня нет этого веселья, бесит, что тебя не принимают такой какая ты есть

"Я знакомилась с парнями на сз, чтобы внести какое то разнообразие в свою жизнь, в итоге даже влюбилась в одного, но он меня чисто хотел и хотел чисто весело проводить время, даже без секса, но упор на то, что весело, а у меня нет этого веселья, бесит, что тебя не принимают такой какая ты есть"...
После этого вы наверное так " сникли". Бывает. А что вы сами то хотите от жизни, сформулируйте для себя запрос, можете нам не говорить. Обычно вселенная отвечает на искренне и с большим желанием сформулированый запрос. Или у вас нет никаких целей, плывете по течению?

Да я давно уже пала духом, с детства трешняк, по большей части не по моей вине. Была подруга, которая принимала меня с моей депрессией, но это лишь потому, что она меня использовала как свободные уши для своей болтовни... Вот как не упасть духом, когда от тебя отварачиваются лишь потому, что ты грустная. Да при этом я не все время грустная, но моим знакомым прям надо, чтобы веселая была все время. Такое ощущение, что вот им нравится чисто питаться твоим позитивом, ты их как человек не интересуешь. Я бы с радостью познакомилась с тем, кто тоже болен депрессией, ну а кто еще меня такую примет, я искала такого, но так и не нашла
Я хочу обрести смысл жизни и вылечить депрессию, но по жизни как то с годами появляются поводы страдать еще больше.... Я стараюсь, в итоге получаю удары по здоровью. Жизнь похожа на существование. Огромную лепту внесли в мое состояние родители. Мне одиноко и грустно, никому не нужна. Мать меня с детства ненавидела. Мне тяжело по жизни без поддержки близких... Какой то ужас сплошной...и помирать тоже не хочется, но и жить тяжелее и тяжелее как то...

Эээ, отбросим то что вы "тряпка безвольная)". Вы до сих пор не знаете, что хотите в 28 лет?. Отбросьте проверку на получиться/ не получиться, на предыдущии не удачи и не везения. Просто сдадимся на стул, зажимаем кулачки, закрываем глаза и говорим: " Я хочу...." Это вы в состоянии сделать?

Автор хочет простого человеческого понимания.
Желательно постоянно.
)Я тоже

А это так называется теперь? Могу только временно "понимать"), нет ресурсов на постоянку.

ну, блиин 😄
это другое)

Автор, я вам желаю душевной теплоты. 💚 Вот честно, сердечно.
Я вам искренне сочувствую и мысленно поддерживаю.
Если вам понадобиться выговориться, чтобы вас услышали,
поняли, знайте, вы пишете не в пустоту. Я читаю ваши темы,
у вас есть с кем поделиться своей печалью.

Спасибо. У вас тоже какие то похожие на мои внутреннние проблемы? Поделитесь своей историей?

Больше всего вживую, хотя бы одну родственную душу, вместе как то легче, когда есть взаимопонимание и поддержка. Увы, даже одного такого человека не было на постоянной основе, как будто я много хочу от жизни. Кто то никак не нажрется деньгами, все ему мало, хотя богат, а я всего то навсего просила внутри вселенную послать мне одного близкого по состоянию и мышлению человечка, для длительной крепкой дружбы/отношений, и мне даже этого не дали.

Идти ставать на учет со своими суицидальными мыслями я не могу себе позволить рисковать. Я там скорее повешусь в первый же день, нежели вылечусь. У меня давно уже состояние, что хоть малейший стресс, какие то неудобства, и мне уже умереть хочется. Я не знаю даже хватит ли духа дожить до своих 28. Я не доверяю людям, за плечами не мало предательств, реальных сговоров против меня, лжи. Я внутри очень ранимый человек. Возможно у меня не только депессия, как мне поставил психиатр, может быть шизофрения, но ее мне не ставили. Но я читала про такой психотип, расстройство психики, как "сенситивный шизоид", чисто по описанию это обо мне, учитывая то, как все начиналось еще в школьные годы.
Это мне передалось по генам, у меня что по отцовской, что по маминой линии у многих, да есди не у всех, расстройства психики и насилие в адрес своих детей. Я хотела бы родиться в семье здоровых психически, любящих меня родителей, вот что бы я хотела.

Моим родителям на меня с детства плевать. Отец лишь глупо смеялся видя, что я с детства все время грустная и подавленная, а мать этому раздражалась и винила меня в том, что я такая, вместо того, чтобы меня водить по психиатрам и лечить, пока не поздно. И вот я годами болела депрессией, не зная, что я ею болею, пыталась повышать сеюе настроение теми же способами, что и обычные люди, но это не имело длительного эффекта
Я уже резала себе вены, отец лишь наорал и сказал, что мне надо в психушку. А мать сказала, что она не против моей смерти. Вообщем в такой семье я выросла, никому по жизни не нужна. Из за семьи всегда себя ощущала недолюбленной, раненой, незащищенной и беспомощной

Я сам из неблагополучной семьи.
Моя молодость прошла в "выполнеии долга" перед родителями.
Когда я опомнился мне было уже 25.
Брат и сестра упорно не желали, чтобы я занимался своей жизнью,
так как родители, по их мнению, могут остаться без внимания.
Всегда считался должником перед старшими.
Ну а теперь, когда я один, и у меня никого и ничего нет,
мне никто ничего не должен)
Вот так в кратце.

На счет "депрессии".
Стараюсь не заострять на этом внимание,
потому что не считаю это чем-то таким,
что надо обязательно лечить.
Людей лечат забота и участие близких,
а не таблетки и самокопание.

Ну так вам просто нужно походить к хорошему психологу. Он профессионально сможет разобрать, оценить ваши социальные проблемы, не?

Депрессия это серьезное заболевание, которое влияет негативно на жизнь, если бы это не надо было лечить таблетками, депрессия бы не считалась псих растройством и психиатры бы не ставили ее как диагноз, требующи обязательного медикаментозного лечения. Депрессия это когда мозгу не хватает веществ, отвечающих за получение радости, а в таком состоянии логично что человек рано или поздно начинает ненавидеть себя и мир, так как радость ему некак ощущать. Поэтому и есть таблетки, которые восстанавливают работу мозга, это антидепресанты и нейролептики. Поддержуа близких конечно желательна, но в моем случае ее нет и не будет. Нет, одной поддержккой заболевание не вылечится, это вы судя по всему как и многие другие не понимаете, что депрессия это не только псих расстройство, а и сбой работы мозга. Никто серьезное заболевание словами не вылечит, вы просто не знаете, что это такое на деле.

Я ходила к психотерапевту, по психологической части своих проблем, так вот она мне не помогла, даже не знала как помочь, это было видно. Я просто сидела часами ей рассказывала свою жизнь и мои проблемы и внутренее состояние, после чего она мне дала несколько глупых советов, которые я и без нее когда то испробовала... После нее я уже не захотела искать себе другого психотерапевта, боясь попасть к такой же непрофи. Через время может поищу снова.

Найдите хорошего специалиста. Какие АД принимаете? Вы работаете?

Это вы зря..
но видимо это не мое дело

Это вы зря. Я уже не раз слышала от людей не знающих что такое депрессия, что это можно на словах вылечить
Нельзя! Только запустишь заболевание, если не будешь пить таблетки назначенные психиатром

Работаю, это громко сказано. Подработки есть. Чисто чтобы не помереть.
Сложно найти хорошего, но попробую. Вот с первым врачем мне не повезло, я после этого сникла и не стала больше обращаться к врачам, а зря...
У меня появились еще и новые проблемы, от которых мне жутко. Час от часу не легче. Синяки под глазами. Я теперь похожа на женщину, которой фингалы нарисовали
Не знаю в чем дело, мне страшно очень
И по ночам кричу часто, что тоже меня пугает

Почему на работе не подружилась с кем-нибудь, вам нужен близкий человек. Заведите подругу

Лечить нужно не депрессию, а устранять ее причины.
Попробуйте жить отдельно от неприятных вам родственников.
Имеено поэтому и нужны друзья и близкие,
те кто вам поможет, словом и делом.

Подруги были, но с псих растройствами похлеще моего, это проявлялось тем, что они истерили а агресировали. Я не истерила, была грустной и молчаливой. Это отталкивает более здоровых людей, проверено годами. Я почему то устраиваю только когда веселая, но быть веселой для меня это редкость и тяжело. Хочется подругу, ну что сделать, никогда меня женщины особо не любили или была какая то поверхностная дружба.

И причину и последствия. Нет, я жила одна и с мч, это не лечит депрессию, даже еще хуже, когда ты одна в квартире, совсем одиноко и хочется там умереть одной, никому не нужной...

Вы находка для начинающего психолога-альтруиста. С вами работать и работать, за год наверное не управишься с вашим клубком из печали грусти и неудач.)

Почему вы были грустной и молчаливой? Так совсем в улитку превратитесь. Пинка бы вам ускорител...

Иди отсюда пинек

Сама вали, малышка.

Зря бесишь меня

Мне не хватает родственной души, не так уж много я хочу в этой жизни, вместе было бы легче исцеляться. Психолог альтруист, если он профи, помог бы мне, я уверена.

И не всякий согласиться.
Вот я уже выразил свое отношение к таблеткам,
Автор напротив считает, что ей это надо.

На счет психологов.. был тут случайный комментарий в одной теме.
Но я полностью согласен с комментатором по этому вопросу:
https://www.woman.ru/health/psychology/thread/5753212/#m86701203
Русские умеют чувствовать друг друга,
всегда могут придти на помощь бескорыстно.
Не надо жить изолированно друг от друга,
не стоит закапываться в свои внутренние трудности,
и помощь придет откуда не ждешь.

Почему?

Потому
В лягушку превратишься

Не считает, а к врачу ходила, был поставлен диагноз и назначены таблетки. Не надо здесь писать, что депрессию стоит лечить словами, а то из за таких как вы люди не лечатся таблетками и запускают свое заболевание

А в каком городе вы живёте, если не секрет?

Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68