Опустились руки, как жить дальше ?
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 343 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 745 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 486 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 735 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 023 ответа
- Вранье без причины41 950 ответов
420 ответов
Последний —
Перейти
Сыграй в доту
Гость
Отлучилась, и так много сообщений, всё перечитала (щас кто-то напишет, что жрать ходила), насчёт мужа, у меня был принцип замуж не выходить вообще никогда, когда муж сделал предложение я много с ним говорила, что мне нужны определённые правила, честность, верность и прочее. Говорила, что со мной скорее всего будет трудно. Он убеждал, что мы будем счастливы, и я сдалась. А там парочка разочарований в браке. Ощущение какая я дура, панические атаки были. Стрессоустойчивость у меня никакая. Я мечтала быть сильной и независимой, хоть и звучит смешно. А теперь по уши вляпалась, но люблю его, понимаете ЛЮБЛЮ
Все эти правила очень банальны. Более того, они заранее не оговариваются, а происходят сами по себе.
Гость
Всё это за 3 года? Фигасе, сочвствую.
А муж ушёл в закат?
А муж ушёл в закат?
Гость
Хватит жрать. Уйдет вес - поднимется настроение, появится энергия. Сможете заняться спортом. Подтянете свисающие бока. Будете больше гулять и дышать и питаться здоровой пищей. Сразу лучше станет с кожей и волосами. Не жрать - не стоит ничего. Учитывая, что вы безработная - времени у вас на всё это море. Даже в спортзал не нужно ходить. Улица и воркаут - бесплатно.
Это нереально, взять и бросить жрать
Гость
Хватит жрать. Уйдет вес - поднимется настроение, появится энергия. Сможете заняться спортом. Подтянете свисающие бока. Будете больше гулять и дышать и питаться здоровой пищей. Сразу лучше станет с кожей и волосами. Не жрать - не стоит ничего. Учитывая, что вы безработная - времени у вас на всё это море. Даже в спортзал не нужно ходить. Улица и воркаут - бесплатно.
Вы не учли проблемы со сном, когда спишь ежедневно 2 - 4 часа максимум сил нету, и желания. Дело в том, что когда совсем бессонные ночи у меня бывают обмороки и жуткие головокружения. Кроме препарата при котором я толстела как на дрожжах и был зверский аппетит ничего не смогли подобрать мне. Классические снотворные рассчитаны на короткие сроки применения.
Гость
От таблеток значит это,побочные эффекты. Значит надо идти к другому врачу и консультироваться насчёт отмены, замены ,другого лечения.
Гость
Таблетки для сна точно нужно перестать питью там побочных выше крыши. Видимо вам не идёт
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог286 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 646
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
Гость
зато замужем
Гость
Мать вашу у меня ГОРБ появился, представьте себя на моём месте, вы реально не осознаёте полноту картины, я изуродована, я умереть хочу, но боюсь.
У всех толстых горб. Похудеете и он уйдет. Умереть то проще всего. А вот привести себя в порядок задача гораздо интереснее. Сама худела, конечно не 50 кг, "всего" на 22, но очень занимательное было время: кучу прочитала о методах, составляла меню низкокалорийное, поставила приложение и подсчитывала калории по каждой съеденной крошке, накручивала километры, ходила в парк на открытые тренажёры. В общем скучать было некогда. Попробуйте, может вам тоже понравится этот процесс. Да, я ещё и работала при этом.
Гость
Вы не учли проблемы со сном, когда спишь ежедневно 2 - 4 часа максимум сил нету, и желания. Дело в том, что когда совсем бессонные ночи у меня бывают обмороки и жуткие головокружения. Кроме препарата при котором я толстела как на дрожжах и был зверский аппетит ничего не смогли подобрать мне. Классические снотворные рассчитаны на короткие сроки применения.
А если травы лекарственные по пить?
Типа ромашки, мяты, мелиссы?
Они же успокаивают нервную систему.
Мед с чаем тоже хорошо успокаивает.
Почему сразу всякие нейролептики пить?
Типа ромашки, мяты, мелиссы?
Они же успокаивают нервную систему.
Мед с чаем тоже хорошо успокаивает.
Почему сразу всякие нейролептики пить?
Гость
А какие у вас стрессы, не пойму.
Вам жить негде? Вас с квартиры гонят? Где живёте там соседи - уроды, которые слушают круглосуточно музыку, бухают, буянят, заливают ? Приставы за вами бегают?
Банки в суды на вас подают?
Муж вас куском хлеба попрекает? Ничего вам не покупает?
Денег у вас впритык?
Какие именно стрессы, что у вас даже здоровье посыпалось?
Вам жить негде? Вас с квартиры гонят? Где живёте там соседи - уроды, которые слушают круглосуточно музыку, бухают, буянят, заливают ? Приставы за вами бегают?
Банки в суды на вас подают?
Муж вас куском хлеба попрекает? Ничего вам не покупает?
Денег у вас впритык?
Какие именно стрессы, что у вас даже здоровье посыпалось?
Гость
Нет, только в последние 2,5 года. Молодая, мне нужно понимание и взгляд сл стороны тех, кто что-то понимает в подобных проблемах и мыслит не однобоко.
Автор , про сон . Я думала , что у меня проблема со сном., до 3-5 утра не могла заснуть . Рецепт простой - не спите сутки . Если не придёт в норму . 2 суток . Потом ложитесь в 8 вечера и спите часов до 6 утра . И на следующий день также . И вот вам нормальный режим , синяки под глазами уходят Пришла к такому режиму хотя всю жизнь думала , что я сова . Ща в 9 встаю и это уже поздно , в идеале ложиться часов часов в 10 и вставать в 6-7 утра
Гость
А какие у вас стрессы, не пойму.
Вам жить негде? Вас с квартиры гонят? Где живёте там соседи - уроды, которые слушают круглосуточно музыку, бухают, буянят, заливают ? Приставы за вами бегают?
Банки в суды на вас подают?
Муж вас куском хлеба попрекает? Ничего вам не покупает?
Денег у вас впритык?
Какие именно стрессы, что у вас даже здоровье посыпалось?
Вам жить негде? Вас с квартиры гонят? Где живёте там соседи - уроды, которые слушают круглосуточно музыку, бухают, буянят, заливают ? Приставы за вами бегают?
Банки в суды на вас подают?
Муж вас куском хлеба попрекает? Ничего вам не покупает?
Денег у вас впритык?
Какие именно стрессы, что у вас даже здоровье посыпалось?
Наверное муж плохой человек, рядом с ним она и зачахла
Гость
Отлучилась, и так много сообщений, всё перечитала (щас кто-то напишет, что жрать ходила), насчёт мужа, у меня был принцип замуж не выходить вообще никогда, когда муж сделал предложение я много с ним говорила, что мне нужны определённые правила, честность, верность и прочее. Говорила, что со мной скорее всего будет трудно. Он убеждал, что мы будем счастливы, и я сдалась. А там парочка разочарований в браке. Ощущение какая я дура, панические атаки были. Стрессоустойчивость у меня никакая. Я мечтала быть сильной и независимой, хоть и звучит смешно. А теперь по уши вляпалась, но люблю его, понимаете ЛЮБЛЮ
Любите? Любовь горы двигает! А вы всего то похудеть не хотите
Пока не
НоЫВоигура
"Да,женщины никудышные пошли . Мои обе бабушки,в самом начале войны остались вдовами с кучей детей каждая,в деревне,в домах без удобств,без денег и без доходов,ведь в колхозах не платили деньгами,а ставили трудодни. Обе выжили ,вырастили детей,обе были очень жизнерадостными,я помню их обеих. Уверен,если бы их перенесли в наше время,пусть в самый захудалый городок,поселили в самую захудалую однушку с детьми и дали самую захудалую работу,типа,кассирши в пятерочке,они бы решили ,что ,попали в рай."
Ага, а еще раньше женщины оставались вообще в лесу, в пещерах без окон и дверей, с кучей хищников и диких агрессивных мужиков вокруг, без еды и без денег - и если б попали во времена ваших бабушек - решили б, что попали в рай.
"Да,женщины никудышные пошли . Мои обе бабушки,в самом начале войны остались вдовами с кучей детей каждая,в деревне,в домах без удобств,без денег и без доходов,ведь в колхозах не платили деньгами,а ставили трудодни. Обе выжили ,вырастили детей,обе были очень жизнерадостными,я помню их обеих. Уверен,если бы их перенесли в наше время,пусть в самый захудалый городок,поселили в самую захудалую однушку с детьми и дали самую захудалую работу,типа,кассирши в пятерочке,они бы решили ,что ,попали в рай."
Ага, а еще раньше женщины оставались вообще в лесу, в пещерах без окон и дверей, с кучей хищников и диких агрессивных мужиков вокруг, без еды и без денег - и если б попали во времена ваших бабушек - решили б, что попали в рай.
Красотка
Такого не бывает на ровном месте. Что за серьёзные ссоры с мужем? Может это он из вас силы сосёт?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
У всех толстых горб. Похудеете и он уйдет. Умереть то проще всего. А вот привести себя в порядок задача гораздо интереснее. Сама худела, конечно не 50 кг, "всего" на 22, но очень занимательное было время: кучу прочитала о методах, составляла меню низкокалорийное, поставила приложение и подсчитывала калории по каждой съеденной крошке, накручивала километры, ходила в парк на открытые тренажёры. В общем скучать было некогда. Попробуйте, может вам тоже понравится этот процесс. Да, я ещё и работала при этом.
У меня есть опыт похудения на 16 кг, я знаю что это такое, спасибо.
Гость
только ради кота
-- хождение не поможет
-- надо начинать с еды, но не диета, а ищи блюда которые нравятся, но не калорийные - гребешки, устрицы, крабы, белые грибы, рукола с сушеной говядиной?
перестань есть углеводы - совсем пока не скинешь 20-30 кг (сладкое, хлеб, каши, макароны, картофель, даже сильно сладкие фрукты)
скинешь тогда уже спорт
-- хождение не поможет
-- надо начинать с еды, но не диета, а ищи блюда которые нравятся, но не калорийные - гребешки, устрицы, крабы, белые грибы, рукола с сушеной говядиной?
перестань есть углеводы - совсем пока не скинешь 20-30 кг (сладкое, хлеб, каши, макароны, картофель, даже сильно сладкие фрукты)
скинешь тогда уже спорт
Гость
А если травы лекарственные по пить?
Типа ромашки, мяты, мелиссы?
Они же успокаивают нервную систему.
Мед с чаем тоже хорошо успокаивает.
Почему сразу всякие нейролептики пить?
Типа ромашки, мяты, мелиссы?
Они же успокаивают нервную систему.
Мед с чаем тоже хорошо успокаивает.
Почему сразу всякие нейролептики пить?
Если бы тут можно было отправлять фото, я бы показала вам мой арсенал успокаивающих чаёв, запасы внушительные. Но увы, это не очень эффективно.
Предыдущая тема
Так много накопилось, что нет больше сил. До 2020 года я была обычной работающей замужней женщиной, выглядела нормально, чувствовала себя тоже, занималась спортом. В 2020 уволилась с работы(были причины), произошло несколько серьёзных ссор с мужем, дошло до язвы и серьёзной бессонницы, плюс гормональные проблемы по женски, И ВСЁ ЭТО ЗА ОДИН ГОД. В итоге мне назначили гормональные препараты на длительный срок, ещё нейролептики на ночь для сна, в достаточно большой дозировке (хлорпротиксен), потому что другое не помогало спать. Я забросила спорт (в том числе потому что боялась заболеть ковидом в тренажёрке), и буквально за два года набрала почти 50 лишних килограм. Начались проблемы с давлением, повышен сахар, появился горб (холка, вдовий горбик), проблема с кожей головы(себорейный дерматит, хронический как я уже поняла), огромные проблемы по женски и ещё несколько неприятных моментов. Смотрю на себя в зеркало и понимаю, как же моё тело изуродовано, я похожа на старую бабку, смотрю фото 3 х летней давности и понимаю какая я была привлекательная и счастливая. Как я такое допустила, это всё расгрести нереально уже, опустились руки, жить не хочу. Финансовое положение у нас с мужем ни к чёрту. Может мне поможет взгляд со стороны, как жить дальше ?