А вообще здесь правильно пишут, что надо отвлекаться, находить себе занятие, периодически хоть ненадолго менять привычную обстановку, не прислушиваться к своим болячкам, не лежать часами на диване. Через не могу, даже когда очень плохо. Начинаешь шевелиться, сначала тяжело, а потом организм адаптируется, и лучше, конечно, больше бывать на свежем воздухе. Вот съездила в деревню, покопалась в грядках, вроде и полегче. А сейчас вышла на работу и опять навалилось: голову кружит, качает, усталость, давление, ЖКТ, боли в суставах и мышцах, шум в голове и т.д., долго ещё можно перечислять. Сейчас сижу за столом в кабинете, смотрю в монитор компьютера, в голову ничего не лезет, прислушиваюсь к своим болячкам. Реально, надо от этого состояния отвлекаться и ждать окончания перестройки организма. Ведь когда-нибудь это обязательно произойдет!