Питание студентам

Доширак, консервы, маянезик-нямочно

Гречка,рис в пакетиках с дырочками, в кипящую воду бросаешь и на 15 минут забываешь,потом просто разрезаешь пакетик и кушаешь) Вот еще рецептик салата оч простого: фасоль консервированная в томат.соусе,сухарики и колбаса. Смешиваешь и ешь)

Пельмени покупные жарила и с кетчупом ела, вкусняшка.

Овощи, фрукты, овсянка в пакетиках (которая за 5 минут готовится) йогурты дешёвые.

Побольше овощных блюд смотрите, супы варите, макароны и крупы

Лобстеры

Летом делайте овощные рагу, окрошку. А вообще поищите рецепты супов с грибами или рыбных консервов, рыбы путассу. Супы из плавленных сырков по цене выходят как дошираки, а вреда меньше, хоть и не полезно, но раньше очень выручали.

Макароны отварные, жареные с яйцом. Помидорно-огуречные салаты. Фрукты-овощи (апельсины, яблоки, бананы - все от 30 руб.). Ленивые вареники (из творога). Картофель в разных видах. Пирожки, блины, оладьи. Супы (рыбная консерва, картошка, лук, морковь; суп из сырка; молочные). Плов с овощами. Гречка с яйцом. Фасоль с жареным луком. Гренки.

банку морской капусты переместить в тарелку, куда добавить нарезанное отварное яйцо. Можно лучка.
Перемешать.
Особо голодным добавить ... ложку-две майонеза.

Съесть урча)

Кстати, из морской капусты тоже можно делать суп и щи из весенней зелени, а осенью и зимой из квашеной капусты.