Уютный Подвальчик в стиле лофт
Лучшее место на земле, для самых обаятельных и привлекательных. ^^,
Ловец Гарпий
27 079 ответов
Последний —
Перейти
Баффи
)) так задайте ему эти вопросы, он же открытый, не прячется, не увиливает от ответов... Отфильтруете всю муть)) Вы очень осторожная, это, конечно, правильно, но общение вообще без будущего очень трагично как-то получается...у меня сложилось впечатление, что вы хорошо друг друга понимаете.
Здесь я не могу задать), в лички не хожу), выхода нет.😅
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 614 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов -
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа -
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов -
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Гость
Кстати, я была на семинаре одного очень успешного консультанта по питанию. Он сам похудел на одного человека. Принцип его успеха в том, что он каждому худеющему подбирает оптимальный вариант из всех возможных методик. Запомнился пример мужика, что каждую неделю на деловые встречи в командировки летал и не любил еду в самолётах. Ему он посоветовал есть в командировках всё, а в самолётах предупреждать стюардесса и не есть. У него получался ритм 4-5 дней ест, а на остальное время голодание... Нельзя отказываться от самых любимых продуктов, их можно есть по чуть чуть, а в целом считать калории за неделю. И очень советовал начинать утро с овсянкой каши на воде. Типа разгоняет обмен веществ.
Баффи
Лео ушел в игнор.😔
Кстати, я была на семинаре одного очень успешного консультанта по питанию. Он сам похудел на одного человека. Принцип его успеха в том, что он каждому худеющему подбирает оптимальный вариант из всех возможных методик. Запомнился пример мужика, что каждую неделю на деловые встречи в командировки летал и не любил еду в самолётах. Ему он посоветовал есть в командировках всё, а в самолётах предупреждать стюардесса и не есть. У него получался ритм 4-5 дней ест, а на остальное время голодание... Нельзя отказываться от самых любимых продуктов, их можно есть по чуть чуть, а в целом считать калории за неделю. И очень советовал начинать утро с овсянкой каши на воде. Типа разгоняет обмен веществ.
Спасибо. Мне трудно себя держать в руках, либо голодаю, либо наедаюсь. Через месяц нужно выходить из голодовки, ну это мои тараканы... Спасибо еще раз, буду думать.
Новые темы
- Как выбрать наушники для прогулок и работы, чтобы не переплатить?Нет ответов
- Как приготовить идеальный борщ, чтобы все ели и просили добавки?Нет ответов
- Как мне остаться доброй и щедрой, но чтобы мною не пользовались люди?Нет ответов
- Средства при жирной себорееНет ответов
- Уезжаю в учебкуНет ответов
Гость
Спасибо. Мне трудно себя держать в руках, либо голодаю, либо наедаюсь. Через месяц нужно выходить из голодовки, ну это мои тараканы... Спасибо еще раз, буду думать.
Да не за что. Он сказал, что питание должно стать частью жизни. Был очень против временных диет и голодовок. Но очень чётко подсчитывал калории и сахар. Потому имеет смысл подумать от чего можно отказаться, а от чего нет и как то просто оптимизировать питание для своего организма.
Следующая тема
Предыдущая тема