Голод и стеснение

Анорексия

Есть три раза в день абсолютно нормально. Да и чувство голода вполне естественно - не понимаю, чего вы стесняетесь.

Вообще положено питаться 3 раза в день: плотный завтрак, простой обед, и совсем легкий ужин. Маленькими порциями наедаетесь потому что желудок уже стянулся (чем больше ешь - тем больше влезает). Не дело себя так доводить и тем более стесняться, еще не дай Бог себя доведете до болячки серьезной (типо анарексии как выше написано - это поймете когда еда будет выходить сразу от туда от куда попала к вам практически сразу). Можете сходить к диетологу на консультацию (не чтоб худеть, а чтоб выбрать правильный режим питания для Вас). Родственники... Есть у Вас фин.возможность не только себе что-то купить (из еды), но и родственникам? Можно утром выйти и объявить - вот что я на завтрак нам всем приготовила - и дружно поедите, и стеснения не будет. Если нет - то пейте хоть кефиры по утрам - сейчас вообще полки завалены бифидоками да актимелями - и перекусите и для здоровья хоть какая-то поддержка.

Я полагаю,боюсь того что будут думать,что я чревоугодник и обжора.

Понимаю,что это норма,но ,увы,ничего с собой поделать не могу!)

вам стыдно перед родственниками за количество съеденного?

я вечно из голодного края. хоть дома всегда норм еда есть . я и в гостях все сметаю даже если не предлагают и в кабаках с мч мне еда интереснее и я тоже ем быстрее чем визави к своей тарелке успевает приглядеться.

ну что ж теперь не голодать же.

ой тю. была у меня знакомая которая себя так же обжорой считала, ела в обед конфетку с чаем, а дома доширак-ролтон или хлеб с маслом (с финансами более чем все ок у нее). она считала себя обжорой, а мы всем коллективом - ненормальной, а сами при это питались будь здоров (коллектив женский кст полностью) - вот потусить бы Вам с нами - поняли бы что такое обжорство )))

Не за количество,за то,что я завтракаю в принципе.

Вы точно больны

обратитесь ко врачу, лучше сейчас, потом поздно будет

Ну что вам сказать, милочка... Настала пора обратиться к с пециалисту по части психиатрии.

голодное детство. Вы детдомовская может быть?

У всех РАЗНЫЕ комплексы и странности,имеющие,как правило,какую-либо основу.

С чего в взяли что этот случай психиатрии? Вы специалист?

14 Автор,

вы знаете такую штуку - ИМТ, индекс массы тела?

Надо кушать.

Невроз

желудок лучше проверь..наверно там уже язва

а WTF - это что такое?просветите глупого человека)

What the f*ck?

а я стесняюсь покупать еду (( покушала, значит буду какать. я часто магазины меняю, чтобы не примелькаться. в одном постоянно с охранником взглядами встречаемся (

Какого Вам предметы гигиены покупать)) или много газет выписываете?))

Тоже не люблю когда уже узнают!))

недостаточная масса

нет, наоборот семья в детстве по тогдашним обывательским меркам была обеспеченная. и ларек у родителей одно время был со всяким "юпи/сникерсами/сигаретами" и дома всякого этого добра хватало.

Это ненормально,есть только тогда,когда тебя не видят...

Бред какой-то

Я думала я одна такая чиканутая ))

Я бы такую, как вы, второй раз в гости точно не пригласила и на порог бы не пустила.

Не психиатрия, конечно, но психотерапия, наверняка. У меня было подобное в юности. Комплексы из детства, мамино воспитание. Раскрутилось и ушло постепенно. По мере того, как мамино влияние ослабевало, а моя собственная жизнь налаживалась.

Невроз, комплексы и пр.

Мне 14,рост 170 вес 59 Ищу подругу для похудения

Наталья, я вот лично совсем этого не стесняюсь, я ела по 5-7 раз в день, и не по малу, все знают, что я не наедалась постоянно, родители в детстве заставляли доедать всегда и помногу клали кушать, растянулся желудок. Единственная беда была моя-зависимость от сладкого, особенно шоколада. Прям реальная беда, шоколадка за раз - плевое дело. Пью протеиновый коктейль Wellness и поражена тем, что стала заметно меньше есть и на сладкое вообще не тянет.

Валентина, а где можно приобрести? Я вот тоже сейчас сижу в декретном отпуске и очень стала зависима от сладкого. Не могу пить пустой чай. А пью его много по 5-6- раз за день)). Хотелось бы избавиться от тяги к сладкому. Потому что хочется что то пожевать очень часто, но одновременно и сладкое и полезное)

Яна, я занимаюсь, могу предложить вам батончики и коктейль Wellness, совершенно натуральный, разные вкусы. Напишите мне на почту: nazarova.wa@gmail.com C удовольствием вам расскажу все.