Гость
Статьи
Перелом лодыжки

Перелом лодыжки

Девочки, у кого был перелом лодыжек? Сколько времени разрабатывали ногу, прежде чем нормально начали ходить? У меня 3-лодыжечный со смещением. 2,5 месяца в гипсе проходила, 4 дня назад сняли ))) Врач наступать уже разрешает, но очень страшно еще((( и больновато. Может упражнения хорошие знаете?
Малыш
58 662 ответа
Последний — Перейти
Страница 316
Елена Л
#15751
Виктория
Сообщение было удалено
Поздравляю! А на дискотеку когда? :-)

Я вчера первый раз прошла
Елена Л
#15752
прошла по роковому пути - где ножка пострадала. Никаких эмоций. Это радует.
Жаннет
#15753
Елена Л
Сообщение было удалено
Добрый день, Елена Л. Спасибо за поддержку и читая, вижу, что с этой проблемой я не одна..(((( и как много жутчайших переломов..

Сам перелом мне тоже фиксировали спицей. Эту спицу сняли дней через 10.. Сейчас остался только болт.

Конечно, я не спортсменка и не проф. танцовщика, хоть и посещала ранее танцы..))) Радует, что функциональные способности ноги в большем объеме мне будут под силу..

Дай нам всем-всем-всем здоровья, терпения и сил!
Жаннет
#15754
Елена Л
Сообщение было удалено
А мне по роковому пути каждый раз ходить))) упала на лестнице 1-го этажа.. Теперь всех знакомых и друзей предупереждаю, что лучше опоздать на 5 минут, чем лежать с гипсом..))
Anta
#15755
Виктория
Сообщение было удалено
Поздровляю! Меньше месяца, умница! Скажи реально уже хорошо ходишь? А то меня смущает в моей ноге вялая и расслабленная икроножная мышца, вот сижу гадаю быстро ли восстановиться и что для этого делать?
Гость
#15756
.........
АННА
#15757
Виктория, вы без трости едете?
АННА
#15758
т.е. ходите?
Ира
#15759
Anta
Сообщение было удалено
Я знаю эту поликлинику. А тебе что посоветовал твой травматолог делать? Мне дал только отпечатанный листочек где написано, что делать после снятия гипса. А мне советуют в пансионат "Планета" обратиться, говорят, что там тоже можно пройти реабилитацию. Конечно травматолог там только в больнице. Когда-то я туда маму водила, она сломала колено, там ей поставил гипс полупьяный врач. Но ничего, срослось, у неё лёгкий перелом был. Буду думать куда лучше обратиться в Евпатории. Я еду недели на три. На обратный путь билетов нет, там буду покупать.
#15760
День добрый всем! Вижу, что сегодня никто не писал на форуме, но я хочу немножко похвастаться. Я сразу-же вернулась из университета. Сдала первый экзамен - при этим с отличной оценки! Самое интересное на экзамене было, что когда мой преподаватель - такая шикарная женщина летом 40-42,когда увидела мне на костылях и потом узнала в каком гипсе я нахожусь, чуть со стула не упала. И потом, после экзамена говорить мне:"Диана,как тебе удалось в этим состоянии подготовиться к экзамену?". А я ответила:"Ну у меня было столь свободнего времени, что это было никак уж трудно". Сейчас с моего друга мы готовим небольшую "party" в связи с этой удачи. А с завтрашнего дня надо готовиться и для других экзаменов - еще трех меня ждут. Надеюсь, что тоже буду справляться приличным успехом!
#15761
Забыла сказать, что на экзамене вот такие брюки одевала. Они были единственную одежду которую сверху гипса подходит. Думаю классные!
#15762
Диана, ты умничка! Поздравляю тебя!

А на кого ты учишься, если не секрет?
Гость
#15763
Диана, поздравляю!!! Молодец продолжай так же! У меня старший сын в девятом классе экзамены в гипсе сдавал, правда не в таком серьезно как у тебя, но все равно не очень удобно нога полностью вся загипсованная была. Так его все преподаватели жалели и помогали ему.
#15764
Гость это я.
#15765
Елена Л
Сообщение было удалено
Лена, спасибо за поддержку! Я уже писала (мой пост 15544),что я студентка Варненского свободного университета. Уже в третьем курсе. Моя специальность - "Маркетинг туризма". Софьяя, тебе тоже спасибо!
#15766
DianaT
Сообщение было удалено
Наверное, я пропустила твой пост об учебе. Интересная специальность?
АННА
#15767
Diana, МОЛОДЕЦ!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!
#15768
АННА
Сообщение было удалено
Спасибо АННА! Я ценю твою поддержку как и та на остальных девушек на этот форум и постараюсь не разочаровать Вам и на остальных экзаменов. Кстати мы с тобой почти по одно и тоже время сломались. Не смотря на то, что наши переломы так разные, я искренее желаю тобой полного и как можно скорейшего выздоровления! -)))
#15769
Здравствуйте, девочки! Не могла зайти на форум, здесь столько хороших новостей. Виктория, Диана, поздравляю вас девочки с успехами. Вы молодцы. Искренне за вас рада. Я хожу с палочкой, правда очень медленно. Когда быстро, то сильно хромаю.
Гость
#15770
DianaT
Сообщение было удалено
Прикольно читать Диану. Такое ощущение что она пишет на инглише или др. языке и переводит транслитом -) Моя - твоя - улыбнуло -)
#15771
DianaT
Сообщение было удалено
Я так рада твоим успехам! Ты просто СУПЕР!!!!
#15772
Дианочка, а как ты смогла на гипс натянуть брючки? Сложно было?
#15773
Наталия 64
Сообщение было удалено
Здравствуй Наталия 64! Я почти обалдела сколько положительных отзывов может вызвать,то что я взяла только один экзамен! Все это дает мне больше силы боротся с трудностями. А по отношении брюкам - да они на размер больше моего размера, так что не было особенно трудное дело их натянуть.
Anta
#15774
Ира
Сообщение было удалено
Мне еще ничего травмотолог не советовал. Мне 20 июня только гипс обещают снять. Правда я его 7 июня сняла сама, очень жарко, нога чешется и просто устала я. На ногу разумеется никакой нагрузки, только хвойные ванночки делаю 20 минутные. Ножка выглядит гораздо лучше чем 5 дней назад. С 15 июня мне назначили электрофорез и магниты. А дальше наверно уже в Евпатории, врач сказал после снятия гипса все напишет. Я еду 1 июля, уезжаю оттуда 15 июля. Билеты уже купила туда и обратно. Их быстро разбирают, на Украинские поезда обратно билетов уже нет, пришлось купить на Российский поезд. Ира, а ты откуда?
#15775
АминА73
Сообщение было удалено
АминА73, тебе тоже хочу поблагодарить! А ты успела разработать колена? Где-то позади писала что гипс у тебя был выше колено и когда это сняли ты ходила на ЛФК в спортдиспансере. Мне это очень волнует, потомучто когда будут снять мой гипс, приходиться разрабатывать не только колено но и тазобедренного сустава.
Эля
#15776
Anta
Сообщение было удалено
Anta подскажите у вас штифт установлен? Электрофорез и магниты разрешены в случае вставки в кость штифта?

Гипс, который сняли, у вас был лангетой или реальным гипсом?

С ув.
#15777
Гость
Сообщение было удалено
Гость, постараюсь и Вам ответить. У меня есть чувства юмора и понимаю что Вы добросовестно мне критикуете. Однако что-то не успела понять про "моя-твоя". Если это неправильно, подскажите как надо?! Так и я буду писать. А про "инглише" Вы угадали - я английский язык владею на довольно приличным уровне, и если хотите можно и на этом языке общаться. Но вряд ли все остальные люди на форуме поймут что я хотела сказать! -)))
Елена Л
#15778
DianaT
Сообщение было удалено
Дианочка, не бери в голову. Мы все прекрасно тебя понимаем, и это главное.

А "моя-твоя" - это такое выражение в русском языке. И к тебе никакого отношения не имеющее.
Гость
#15779
DianaT

я не в обиду вам.. говорю ж - "улыбнуло" -) значит, прикольно.. но не обидно должно быть ;)

Эт я уже позже узнала, что вы из г. Варны, этим все объясняется.

Инглиш я тоже знаю преотлично. Училась в Ирландии и В-Британии, поэтому и увидела "родство" - думаем на инглише, а перевод такой "моя-твоя".. -))
#15780
Гость
Сообщение было удалено
Ага, сейчас все ясно стало! А у Вас какой перелом и почему как гость выступаете? Я сначало подумала, что вы АЛЕНА или Анастасия, которые пользовали тем-же самым аватарчик как и Вы. -)))))))
Гость
#15781
Из предложенных есть только 2 аватара - этот и мужик с сигарой. Но мужик с сигарой не то, я не вяжусь с этим образом, девочка я -)) Имя моё Майя. Перелом как у многих здесь, тоже синдесмоз.,Пока я как читатель, потому как есть что почитать, страниц многовато -))
#15782
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо Майя, что ты мне ответила! Майя - это прекрасное имя. В Болгарии тоже часто встречается. А если ты хочеш поделить - ты еще в гипсе или уже сняли. Или не дай Бог - делали операцию. Потомучто гипс - ужасная штука, особенно когда он так громоздкий как у меня, но менее плохой чем операции. -))))
Гость
#15783
Мне тоже нравится моё имя -) Как говорится, лучше быть первой Майей, чем восьмой Мартой -)))

DianaT, делали операцию, вставили болт, зафиксировали спицей. Сейчас нога в гипсе. Обещают скоро его снять, время и рентгеновский снимок покажут, когда же я избавлюсь от него -)))) Гипс не громоздкий - чуть ниже колена и до основания пальцев (сами пальцы в свободном полёте) -))) Сижу и читаю, что у некоторых нет отёков сильных и сами пальцы имеют розовый цвет к вечеру (или в течение всего дня). А у меня к вечеру сильный оттёк и пальцы такого тёмного, багрового цвета -)) Дочитала про лифодреннаж - прикольная должно быть штуковина, надо бы её испробовать, заодно и формы подтянуть -))
#15784
Елена Л
Сообщение было удалено
Лена, я все поняла."Моя-твоя" что-то вроде болгарской пословице "моето си е мое, а чуждото общо!". На руском языке это звучит примерно так: "Моё только моё, а чужое(твоё) принадлежить всем!" А сейчас извините, но покидаю фомум. Надо читать для второго экзамена. Ведь обещала всех Вам не разочаровать!
#15785
Гость
Сообщение было удалено
Майа, ничего больше не могу сказать кроме "Good luck and fast recovery"! А про лимфодреннаж спрашивай у Елены Л, думаю она такое делала. -)))
Гость
#15786
Спасибо DianaT и тебе того же -)
#15787
Кстати у меня ножка уже совсем не болит. Боль чешеться, не смотря на то что гипс скоро поменяли. И надо терпеть эго еще три недели. И чтение для экзамена никак сегодня не получается. Что я сделать совсем не знаю. Наверное надо на своей голове снять гипс досрочно, как сделала Виктория. Но у меня он пластиковый и вряд ли это легкая работа.-(((( Ну, конечно не сниму, лишь размышляю, у меня такое плохое настроения сегодня и этот громоздкий гипс так мне надоел, Просто не знаю как некоторые девочки вытерпели в гипсе больше чем три месяца. -(((((((((((((
#15788
Боль чешется=больше чешется. Да-а устала я, и писать на форуме тоже не удается. И погода сегодня у нас какая-та мрачная. Не подходит для прогулку.-(((
Елена Л
#15789
Дианочка, что случилось? По какому поводу хандрим? Брось все дела и просто отдохни. Ничего не делай. Лежи на диване, смотри ТВ, плюй в потолок - делай, что твоей душе угодно. Ты просто устала. Дай себе небольшую передышку. А завтра с новыми силами возьмешься за дела. И все у тебя получится.
Таня
#15790
Приветствую всех!!!! Лена Л., Софья, вы такие умнички, всё на сайте, все поддерживаете новичков, которые к сожалению все появляюся(( А я к сожалению, как вышла на работу, так и закрутилась,времени совсем нет. Хочу приободрить всех, кто недавно "сломался", сама в январе ломала лодыжку и был разрыв синдесмоза. Так же как и все ревела, в депрессию впадала) Спасибо всем девочкам, кто меня поддерживал (хотя вообще плохо верилось, что снова смогу ходить). Так вот....уже бегаю), а нога дает о себе знать, когда погода меняется (немного ноет). Верьте девочки и все будет хорошо, на себе проверила, главное набраться терпения!!! Кстати, болт, который фиксировал синдесмос мне не удалили, так с ним и бегаю)))
Елена Л
#15791
Тань, реально бегаешь? или это образно? Мы тут недавно обсуждали вопрос пробежек. Лично я не могу вообще. По умлочанию.
Гость
#15792
Таня
Сообщение было удалено
Мне мой доктор сказал, что болт подлежит снятию только через 8-12 месяцев после операции, все будет зависеть от снимков опять-таки.
#15793
Елена Л

Дианочка, что случилось? По какому поводу хандрим? Брось все дела и просто отдохни. Ничего не делай. Лежи на диване, смотри ТВ, плюй в потолок - делай, что твоей душе угодно. Ты просто устала. Дай себе небольшую передышку. А завтра с новыми силами возьмешься за дела. И все у тебя получится.

Лена, огромное спасибо, что ты мне так ободряешь. Я немножко расслабилась. Но буду взяться в руками. Однако вот как мой гипс выглядит: Думаешь, что мне легко его терпеть.

#15794
Всем привет!

Сегодня просто читала, совсем не было времени хоть чего-нибудь написать, но теперь дела переделала и вот, что хочу сказать. У меня практически 5 месяцев после операции прошло, но хромать продолжаю. Хожу без палочки, но если только на близские расстояния. А так "вешаюсь" на провожатых, тележки в магазинах и пр. Геометрия икроножной мышцы так и не восстановилась. Вроде по объему то же самое, но взглядом видно, что совсем по-другому. Я уже и не знаю, что и делать. Забросила ванночки, упражнения. Только иногда, когда совсем припечет, мажу обе ноги противоотечным гелем. Здоровая нога тоже начала подводить. Видимо, нагрузка дает о себе знать.

хотела вынуть металл летом, но врач сказал, что никто такую операцию в жару делать не будет. Надо ждать осени. А с металлом в ноге так и будет отек сохраняться и нога до конца не разработается. Получается какой-то замкнутый круг. Устала от всего этого! Хочется рвать и метать!
Елена Л
#15795
Наташ, ну что ты. Какой-то день сегодня непонятный - все хандрят. У меня почти 6 месяцев после операции. И я тоже хромаю. С утра еще ничего, а к вечеру сильно. А и ладно. Ты вспомни, как мы ковыляли еще пару месяцев назад. И сравни с тем, как сейчас порхаем. А дальше еще лучше будет. Ты ж всегда оптмисткой была. А тут расклеилась на пустом месте. Непорядок. Ну-ка быстро взяла себя в руки и подумала о чем-нибуждь хорошем. :-))
#15796
Лен, я бы с удовольствием, но что-то сегодня совсем плохо с ножулькой. Видимо перетрудила я ее на прошлой неделе, вот теперь она и выпендривается. Сил уже никаких нет. Рыдала всего 3 раза за время со дня перелома. Сегодня - четвертый. Так надоели жалостливые глаза соседей... И все чего-то советуют, а чего-сами даже не понимают. Хотят как лучше, а получается как всегда. Я их не осуждаю и не сержусь. Просто представляю, как сотрудники будут реагировать на меня, хромающую. И прихожу в полнейший ужас. Меня и так по телефону все "консультируют". Чего надо прикладывать, чем натираться и т.д. Типа, бабушка так делала и ей заметно полегчало.
Елена Л
#15797
Наташ, ну перестань. Конечно, ты ножку перетрудила. У тебя такая неделя тяжелая была. Да и морально ты выдохлась. Отдохни пару деньков. И жизнь наладится. Ну, или нпачнет налаживаться.

Знаешь, я даже на работу идти не хотела больше всего потому, что боялась сочувствующе-жалостливых взглядов. Ан ничего, прорвалась. Не так все страшно оказалось.

К тому же, насколько я знаю, на работу ты не завтра выходишь. К тому времени, даст Бог, хромать перестанешь.

Жалко, я на работе. А то бы мы с тобой по Скайпу выпили по 50 грамм для подятия настроения. :-)
Гость
#15798
Да, забейте вы на всё! Вот ещё, на фига вам соседи и их советы?! Я конечно грубо пишу, ну а что делать, раз такое настроение - чуть-чуть и депресняк.. -( Надо сейчас всю волю в кулак и вперед к победе. Ведь большая часть пути уже пройдена -) Завтра будет ещё лучше. Йохоу!
Елена Л
#15799
Гость
Сообщение было удалено
Вот именно. Ты уже даже не на финишной прямой. Ты уже ленточки коснулась. И что, теперь в хандру? Да начхать на соседей.
Гость
#15800
DianaT фигасе у тебя гипс!?! Я в шоке. -( Ты молодец, что ещё двигаешься на экзамены! Снимаю шляпу и всё такое.
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0