Перелом лодыжки

Через месяц я бы тоже могла себе хорошо представить нагрузгу на 20 кг. Но сейчас, через 2 дня после операции, страшновато очень. Не хотелось бы оказаться ещё раз в больнице. Буду пробовать разрабатывать суставы, почти без нагрузки на ногу.

Может это отношение к русским - мы ведь теперь враги ….

А сколько вам лет ? Ту писал молодой человек Антон - ему повезло оказаться без операции - так он лежал , почти не двигаясь , ограничивая себя в еде и питье , чтоб лишнего скаканья не было .Чтобы срослись связки и сам перелом .Какая ходьба сразу после операции может быть .Я 10 дн после операции в больнице и дома была еще с судном .У меня двухлодыжечный .Что эта стратегия лечения такая .Я за 10 мес после перелома столько всего прочитала , но такого не видела .Если после контрольного снимка плохое сращивание , то могут дать небольшую нагрузку .Но опять , могут быть начальные признаки остеопороза их за долгой обездвиженности .Но вам ведь не за 70 лет , чтоб это было .Читайте форум , ищите что вашей аналогичной ситуации пишут .....

Мне 40 лет. Но кости от рождения очень тонкие. Вешу 55кг, но мышечной массы почти нет. Так как уже почти год борюсь с последсвиями короны. Так мне сказали, когда не смогли найти оправдания болям в грудной клетке, частым скачкам давления и хронической усталости. Со временем были даже улучшения, но вот теперь нагрузка на грудную клетку из-за костылей повысилась и опять. До этого ходила на фитнес и много была в движении. Теперь чувствую себя на 10 лет старше. Но стараюсь не унывать :)

Ой надеюсь, что это не так. Сегодня приходил новый врач(немец), так сдесь мало чистых немцев, но все в принципе очень вежливые. Сказал обязательно одевать шину на ночь, днём пока сижу снимать. И был удивлён нагрузкой. Сказал возьмёт меня к себе на лечение. Сказал просто прижимать носок к себе при сидении. Всё остальное после 6 недель. Думаю про 20 кг, мне можно теперь сильно не переживать.

Ну слава Богу! Очень рада за Вас. А то эти эксперименты - с операционного стола сразу на костыли... Просто нога лежит -не так шевельнул - и то больно- какая нагрузка!

вот так .....а если бы вы послушали первых - что тогда смещение ? Какая вы миниатюрная ! Ваши 20 кг почти половина веса ....

Здравствуйте поломашки.У меня 3-ой перелом лодышки, после операции прошло 39 дней , пока делаю упражнения и массаж ножки сама , принимаю витамины кальций и никотиновую кислоту.К вечеру нога сильно опухает, что больно даже просто поставить рядом.Даже не представляю как на нее опираться боль ещё присутствует.Очень боюсь , что недай бог что-нибудь там поломаю.Посоветуйте как побыстрее выздоровить.Заранее спасибо.

Здравствуйте! Слишком мало информации. Возраст, вес, удален ли позиционный винт (если был), гипс, лангета или жесткий ортез, разрешает ли врач частичную нагрузку на ногу -приступать, ходите ли Вы на костылях?

Лилия , анамнез прям ....Я смеюсь , конечно ....Я не стала спрашивать , так налазилась по снегу и льду , по делу надо было ...А мужики носятся - машины поломались , запчасти выросли наполовину .Лекарства , сахар , ......

Ну что…. Сегодня был день Х. Прошло ровно 2 месяца с момента операции. И сегодня наконец мне сняли лангету. Ура! Первый маленький шаг к выздоровлению. Врач разрешил приступать на 20 кг, пойду взвешивать сейчас ))) Нога ватная, сгибается плохо в голени, но будем разрабатывать . Как ногой приступать не поняла, все забыла, как она сгибаться в коленке должна, чтобы был шаг ))) все заново учить придётся ! Всем хорошего дня.

Лилия добрый день.
Скажите мне вот сняли гипс 3 марта спустя 2 месяца .
Я катаю сщеты .
Мне назначили лазер , с 14 масаж. а лфк еще нет.
Вопрос в том что если есть костный мазоль , может ли быть такое что смещение можит произойти?(

C костылями потихоньку , с отдыхом ....Я вообще сидела у окна с биноклем и смотрела на пешеходный тротуар - как люди ногу сгибают при ходьбе .....особенно кто в светлой обуви был .....

вот этот непонятный перекат при шаге ....

Девочки а кто делал себе тепирование , после того как сняли чипс , коговорят супер от отеков ?

Ну не совсем тепирование, купила когезивную ленту, посмотрела в инете, как правильно накладывать и заматывала. Где то с месяц так гулять ходила, понравилось. Действительно, отек значительно меньше, боль частично купируется, да и смелость какая -то появляется, надежнее, что ли, когда связки зафиксированы. В общем, рекомендую.

Не думаю, что Вам разрешили бы катать счеты, если бы был хоть какой то риск. Катать счеты - один из элементов лфк. В интернете много комплексов ЛФК, делайте потихоньку. Многие из нас в пандемию попали и ни массажа, ни физио ни ЛФК в поликлинике не видели, обходились своими средствами.

Поздравляю! Все вспомнится и все будет замечательно, главное - все в меру, потихоньку но и жалеть себя без меры не надо. Удачи!

Счеты я сама разрешила )))
Мне модно было только в ваночки и там пятка носок поднимать

Понимаю... у моих та же песня, дочуня тормоза меняла недавно - так заказ назад вернули, а она за городом работает. Пришлось на такси ездить да еще за запчасти доплачивать. Вчера муж с тоской в глазах - что за месяц заработал - за ремонт машинки отдадим. А что делать, машины старенькие. Ну а продукты, лекарства - на всю жизнь не закупишься. Но мы генетически народ запасливый. Очень хочется надеяться, что запасы не пригодятся .

Да уж ....маленькая радость - купили 20 кг сахара , а с завтрашнего дня ограничение по 2 кг в руки ....Вот с лекарствами страшно - у импортных побочек меньше ....А еще страшнее - у подружки мама 1 марта от короны умерла , папа 6 марта ...Обоих сразу отвезла в больницу , а потом на кладбище .....

Сват 5 января ушел, сватья - вчера. У них серьезные болезни были, ждали уже... Сегодня с дочей по церквям ездили. Тяжелый год.

Но как красиво, спокойно в монастыре было... тихо так, солнечно. С малышкой голубей кормим - так на сердце легко стало... прямо побежала бы вслед за внучкой!

Да , я в последнее время часто думаю , что не зря перелом случился - чтобы ценности реальные вышли на первое место , поменялось отношение к людям и многим ситуациям ....Наверно это было для меня нужно ...

Здравствуйте! Очень интересный подход в лечении. Никогда такого не слышала и не встречала, даже среди зарубежных подходов, чтоб сразу после операции разрешали наступать на ногу.
Я сломала ногу второй раз в своей жизни 2 недели назад. Упала с лошади, я профессионально занимаюсь конным спортом, с детства. Сейчас у меня трехлодыжечный перелом правой ноги. Прооперировали на следующий день после перелома. Швы сняли сегодня. Ножка моя в гипсе, наступать ни в коем случае не разрешают в течении 6 недель после операции. Только на костылях ходить можно, и как-можно больше времени проводить лежа, чтоб нога была в возвышенном положении. Чтоб сгонять отек.
А, когда я ломала левую ногу 4 года назад, тоже при падении с лошади, но тогда у меня был перелом обеих костей левой голени средней трети. Делали операцию - БИОС. Приступать на ногу разрешили через 3 недели после операции.
Но в этот раз после трехлодыжечного перелома буду намного дольше восстанавливаться.

Боже мой , как страшно ! Я падала с лошади 17 лет назад , на экскурсии лошадь понесло в Египте , отделалась шрамом на подбородке , при падении ударилась челюстью об седло , потеряла сознание , фотик сперли с меня ....Легко отделалась , на лошадей только любуюсь .......

На лошади гнать голопом или прыгать через преграды, участвовать в соревнованиях - очень круто. Падать, ломать ноги, руки и, кому совсем не повезет, позвоночник - страшно, больно. Но, к сожалению, есть минусы и опасности. Но я вот лежу с поломанной ногой, временно страдаю от боли, но у меня мечта снова вернуться в конный спорт, как можно скорее.
Сейчас главное препятствие - вертикализироваться. Когда ногу вниз с кровати опускаешь - пытка начинается. Боль такая, что аж дурно становится, подташнивает. Приходится раза 3-4 поломанную ногу то вниз, то вверх, чтоб хотя-бы не так сильно сжимало, кололо, болело. Хотя я уже ломала ногу, знакома с этой бедой, но к такой сильной боли адаптироваться очень сложно. Я до сих пор, спустя 2 недели после операции колю обезбол утром и на ночь, чтоб легче было.

Это тоже была моя детская мечта - конный спорт , увы , хоть и есть ипподром в городе ...Да , когда ногу опускала вниз , начинало ломить .Я еле смогла в больнице перебраться на соседскую кровать , чтоб хоть в окно глянуть ....По приезду домой ногу вверх - тогда отпускало ....Двухлодыжечный перелом со смещением и подвывихом ....

А БИОС на всю жизнь с вами или вынули ?

это , наверно , судьба всех , кто профессионально спортом занимается ...

Да, БИОС остался в ноге. Мне 26 лет, дальше рости уже не буду), соответственно делать еще операцию по удалению (выбиванию) стержня нет смысла.
Ну спорт такая штука, временами болезненная немножко)

а нельзя поменяться на более спокойную - выездку например , я конечно , не компетентна в этом , жалко - вы еще так молоды ....Просто мне 53 и многое по другому видится ....Я вообще фанат была - целые альбомы с лошадьми клеила , книги покупала , когда школьницей была ....Но , конечно , надо заниматься тем , что нравится !

немного посмотрела - зрелищно , ничего не скажешь !!!

Зрелищно, как стержень выбивают из ноги)? Да, там молотками гатят со всей дури. Зато нога с БИОС-ом и не поломается больше.

Я про спорт писала , мне про это даже в голову не пришло …….

Я написала , как зрелищно выглядят соревнования и как много молодых девушек там участвует .Действительно , конный сорт сейчас на высоте .

Девочки , мыла купили на два года запас , порошки не знаю , даже не знаю какие теперь , стираю LV ...WB не работает , муж ехидничает ходит .Что творится то ....Прокладки подорожали , а памперсы !!!! Ну тут я ехидничаю - старшего вырастила без памперсов как то .....Наверно , как в СССР скоро будем ....а самое интересное - младший сын теперь не мечтает стать блогером ....Я , правда , тоже ехидничала - чо показывать то будешь ?!

Аа, спорт да, очень классный и зрелищный. Я кайфую от процесса.
Но, к сожалению, травмоопасный.

Всем привет!Наконец-то и я могу похвастаться!В понедельник ложусь на удаление винта,а потом долгожданная разработка!Скоро,наконец-то, и я буду на своих двоих!

Надюша от души за Вас рада! Лёгкой реабелитации!

Здравствуйте форумчане! Рада читать положительный результат, так держать и не унывать как было у меня. Завтра на прием, что скажет мой горе доктор не знаю, настраиваюсь на скандал.

Здравствуйте, а почему горе-доктор?

Ну, кстати, когда стержень в ногу вбивают - тоже зрелищно =)

Спасибо!А как ваши успехи?

нашла видео - да , у нас в палате женщине делали это после Елизарова , но ей к 70 близко было .И в то же время я нашла , что его и убирают , независимо от времени нахождения штифта .У вас травма , у нее , думаю , не срасталось из за хронических заболеваний возможно , я с ней не общалась ....Кто знает , что впереди ...Меня женщина стригла , я еще ей сказала ,что не крашусь , так как волосы сильно лезут после перелома и она очень спокойно мне ответила , что много лет уже живет с железкой в ноге .....

Вот про волосы я не спрашивала здесь - но я лично думала , что вылезут все .Месяца 2 или 3 процесс выпадения остановился , скоро 11 месяцев после перелома .....

А это какой - оперирующий или тот , который для больничного ??

Хожу на двух ногах, но с опорой. Боездно полную нагрузку давать на ногу. С утра как проснуоась одеваю компрессионный чулок. К вечеру нога отекает. Есть покалыыание в области перелома. Делаю лфк 18.03 на приём, спрошу у врача почему отекает нога.

Здравствуйте! У меня 2х ладыжечный перелом со смещением и вывихом. В итоге операция с пластинкой и болтами. При выписке написали удалять позиционный болт через 6 недель, хирург выписал направления сделал снимок, в итоге в больницу меня не взяли сказали что только после 8 недель снимают болт, мало того мне сказали что только по договорённости тоьько и спрашивали а вы договаривались!!!!! Просто сказать что я была в шоке не чего не сказать, не взять с направлением в больницу и вообще в я общалась по телефону с врачом не кто не вышел, так я не договарилась,,,,, а как я это сделаю у меня нет личного телефона не кто не выходит, я общалась с вахтершами которые на вахте сидят. Люди приходят вызывают врачей с которыми они договаривались те спускаются и их забирают. Я просидела 7 часов там не зная что делать вахтерши или медсестры уже сами взоноли ему, приходите через 8 недель., вот собираюсь идти ума не приложу если меня не возьмут что делать.
Ещё на шве образовался свищь не чего не помогает, хирург то мазь прикладываю левомиколь то хлорофилипт и все. Сказал мне со свищем не вынимают винт позиционный.

Екатерина , а вы с какого города ? Надо решать проблему со свищем !!!! Если зарегистрированы в Вк напишите туда и выложите фото .Там общение просто бурлит и много было людей с проблемными швами .Может нитка осталась , может отторжение металла , а может и банальный стафилокк ...