Дереализация

спать, транквилизаторы, убрать из жизни травмирующие события, людей, опасные вещества, не нервничать, хорошо есть, заручиться поддержкой друзей, побольше расслабляться

Так оно уже солями расслабилось. До поноса )))))

У мпня было. Короче надо вспомнить, что вы уже переживали это состояние но реагировали по другому , а сейчас вы реагируете страхом. Например как только я вспомнила что в детстве тоже это испытывала но назвала это хожу как во сне, и не закилуивласьч тк это было нормой это и проходило. А когда стала считать что это ненормально оно и появилось. И когда я это четко осознала оно прошло

То есть то же ощущение ! Но реакция разная . Следовательно что? Дело не в ощущение а в реакции . А реакцию это вы выдаете . Хлоп! Крышка схлопнулась

Хлоп! Ты пукнул у мамки на хате 😀

Я женского Пола

Вот с эсками так не вышло, тк не было у меня их никогда не было!!’ Я бы запомнила . Да была таха , сидела на уроках особенно биологии где класс рук вела меня трясло так что зуб на зуб не попадал, я сидела потом обливалась бояалсь что спросят, было. Было заснуть не могла сердце воротилось боялась оценок . Было. По биологии объясняли как то тему что если много волноваться то плохо будет тогда то я и задумалась впервые что не надо так волноваться но сама же биологичка издевалась медленно к доске вызывала и могла спросить в любой момент. Ну вот да зуб на зуб не попадал, но не было сбоев!!! Ни одного

Было что в спокойном состоянии им трясло. Лежу а сердце колотит, впервые нашли таху в 23 года на приеме у терапевта спросил врач мол а вас не беспокоит? У вас таха я сказала «нет» и меня еще удивило что спросили даже . Но не было сбоев !

Что за бред шизофреника?

Вот молодежь почитает им полезно. Как издевались в школе учителя . Надо мной вообще по жизни издевались мою чувствительность унижали и ставили мне в укор)

У тебя в голове в кучу свалилось всё, куча- мала это называется.
Избавляться надо от безысходности!
Поживи месяц в ближайшей деревне…

Бедненький. Пук пук пук тебе на эбббалоу в качестве утешения

По ОМС с педиатру , напраление к психиатру

Уроды люди. Я человек мнительный и ранимый . А им смешно. Злить меня нарочно . Но сбоев не было!!!!

Дед, в наркологичке прокапайся, ты уже дауном стал от солей походу

Там не надо искать травму и прочее *** фишка в том чтобы понять что виновата ваша реакция а не ситуация. А понять сложно тк в панике мозг косеет и думает что вот это сейчас все - ку ку пришло и пытаешься спасаться. Это все лечение!!!!! То что травму ищут это срани помойные

Я сказала не было сбоев !!!!! Я все вспомнила что могла . Были бы вспомнила бы! Но нет. Меня бы отпустило как с дереализацией почти сразу же . Ммм может опять покопаюсь ….

зачем вы нам пишите о себе, пишите своей маме

Все понимаю... но с галлюнами явно уже к психиатру идут

Так работают панические атаки, но никак не галлюцинации...

На лавке сечь розгами, сразу всё пройдёт.

Это к психиатру, а не к психологу
А они принимают по полису. Обратись к терапевту, он выпишет направление

Вот я вчера заснула не дописала. А дереализация у меня была ну просто жуть. Сначала начиналось постепенно то час в день уходила то два и в итоге сутками в ней была и на час выходила или вообще нет. По улице шла подниму голову и меня трясет, я думала это истинная дереализация (я много слушала психо теории) есть истинная когда человека срубает тк он не доволен миром в котором живет (были основания полагать что у меня такая тк в то время меня предал «мой мир») и там лечение жуткое там надо личность разбирать до гола то есть сносить и заново строить по кирпичикам. А есть дереализация от невроза то есть просто от паники . Вот вторая легко проходит а первая очень тяжелая . И психиатрия. Я кстати разбирала . Думая что у меня истинная ну может так совпало что я себе хоть фундамент заложила и прошло. Там короче три пласта реакция поведения и эмоции вот реакция поведения я изучила когда думала что истинная а вот эмоции нет. Что интересно до сих пор меня срубает. То есть эмоции не соразмерно реакции поведению ситуации тк я «не достроила» бросив это все дело, тк фундамент то есть . Получился дом с фундаментом и стенами без крыши но стоит же, и даже функционирует пока дождь не заливает. И просто в психо теории не было еще описано как эмоции связывать. Не знаю до сих пор но надеюсь была не истинная. Но проблема с реакциями по эмоциям ого го какая . То бывает я реагирую слишком прям дико то вообще молчу и не понимаю

Причем личность разбирают и строят обычно в изоляции от негативных людей , типо забирают человека на лечение у меня такой возможности не было мне приходилось под гнетом не всегда хорошо устроенных людей «работать с собой» плюс не врач же я и вот что вышло то вышло. Но фундамент стоит. По эмоциям конечно хожу на ощупь сейчас запоминаю смотрю как люди реагируют и по своему опыту как слепой по стенам 😄 так что автор надо понять истинный дереал или нет

Но если у вас реальная личность сносить весело! Так что боятся не нужно и можно снова сделать себя но более это. Лучше . Кстати мне кажется я справилась ну просто как бог учитывая то что не каждый психиатр то это может и берется. А у них стаж. Но личность не я сносила я на форуме неск лет назад просила - и хз кто то под номерком помог. Вот это я лично не умею. Я анус ас в психологии теперь. А так да по всем фронтам я была недовольна ни людьми ни миром я и сейчас не особо довольна но хотя бы существую без дереала

Ну и плюс я стараюсь высказывать этим уродинам то что не высказала в 23 года . Мщу. У меня соседка наглая тварь , как раз связана с моей работой . И вот она пыталась нагло общаться и учить меня жизни я тут же на место ставлю и говорю вы со мной в таком тоне не общайтесь. 2 раза пришлось ее ставить на место. Она злится говорит что мне показалось но щемится. Сейчас на глаза не показывается. Я довольна адски. Увижу бывших коллег также буду сразу на место ставить. Только услышу менторский тон. Скажу все что не сказала в 23 года .

Кстати!!! С чего я начинала это когда меня поучали жизни воняющие мочей женщины а я стояла меня трясло голова тряслась руки ноги и я слова не могла сказать и слушала . Потом я стала говорить меня трясло руки ноги я запиралась но говорила , потом стала писать начальству , трясло но привыкла и сейчас есть конечно что трясет паника еще осталась но гораздо лучше!!!! С чего я начинала !!!! Уууу я как сейчас помню как на работе я стою в дверях а бабка начинает меня отчитывать что стен газета криво висит а я стою и слушаю у меня трясется голова руки и ноги а сказать ничего не могу. Остается только вообще на автомат поставить. Услышала менторский тон сразу спокойно автоматом на место поставила и дальше пошла.

Хотя я говорю с чего начинала ! Меня трясло так что слово сказать не могла приходила домой ненсвидела себя что не поставила на место. Просто разрывало от обиды . Думала я безнадежна . Но начала пробовать. Да были моменты и с род комитетом где меня прям вынесло я ушла в истерику и меня обвинили что я ку-ку . Но это побочный эффект. Зато вот соседку спокойно поставила и сразу ! А не тренировалась бы продолжала бы молчать и себя ненавидеть. Как говорится practice makes perfect и только так . Так что тренируйтесь! Много раз опозоритесь как я но потом однажды !!!!!! Получится результат. Где сразу начинается менторский тон а вы уже автоматом спокойно ставите на место без тряски истерик

Теперь вы можете совершенствоваться и не тратить ресурсы на людей

Вы удивитесь но в глубине души я все еще верю в людей. Запрос мой был научится ставить личные границы но так что не орать не уходить в истерику , или не молчать и трястись. Вот я по этой стезе работала тк навыков по нулям. Мне нравится внимание их. Нужна была только коррекция ну и самая главная цель это перестать брать ответственность за чужие эмоции и винить себя в чужом плохом настроении и поступкам следовательно научится если рядом с тобой у кого то что то ты не реагируешь и в своем мире. Но это мне только снится. Изолироваться от людей нет, мне они нравятся. Я хочу взаимодействовать но на своих условиях

Но работа тяжелая. И много где я уходила в истерику и сильно позорилась. Пока похвалюсь в тем что в последний разговор с соседкой качественно поставила ее на место . Без истерики сразу. Теперь она мне на глаза не попадается. Это моя победа . Среди позора и попыток ) хочу также .

Больше отдыхайте, кушайте что любите и выбирайтесь на свежий воздух, там точно людей не много.

Ну а оттачивать мастерство то надо) вот я хоть и не работаю, но бывает что нападают на улицах и начинают учить жизни) готовой надо быть везде и всегда !

Жить если пересла такой разбив полный это как в песне «я по выжженному полю пойду в рассвет гулять» вот выжженное поле это то что осталось от моей веры в людей и то как я жила до

Раньше мой мир это был красивый сад полный зелени. До этой работы. Теперь типо сижу смотрю а там выжженное поле и даже над этим полем заходит красиво солнце и что еще остается ?) сегодня себе позволю самой счастливой стать я по выжженому полю ….. ну вы поняли

Простить? За то что они выжгли напрочь все что там было? А вы бы могли?

Я прощу , но после пожара я хочу и им все сжечь также. Но не удастся . Многое уже умерли и наказаны жизнью, но те кто мне попадутся - я хочу жечь.

Они делали это умышленно отыгрывались на девушке 23 года я изначально там была толк о чтобы они отыгрывались. С помощью своих должностей. Пей Мей говорил что ты сделаешь если противник напротив тебя? Сожмешься в комок или вырубишь его насквозь?

Беатрикс 4 года в коме лежала но как пришла в себя пришла мстить и ни время ни расстояние не были помехой того что ей разрушили ту жизнь которую она представляла и в Часовне в Эльпасо расстреляли ее и ее мужа и также как со мной поступили считайте : выжгли ту жизнь которую я представляла в голове выжгли ради забавы

Хотя там они объясняют что подчинялись биллу который из ревности это сделал. Мой Билл это цыганка. Из зависти она это делала . И конец моего пути это она. Но пока я доберусь до нее я отомщу попутно всем кого встречу и кто был причастен

Умею ли я делать удар который разрывает с 5 точек сердца ? Нет) но я умею так разрывать мозг не зря годами я смотрю психологию и изучаю техники НЛП. И будьте уверены я разорву не думаю ни секунды

Думаете почему на нее до сих пор не написано заявление в министерство и она до сих пор так работают хотя директора и завуча уволили? Я хочу чтобы она поверила что все закончилось и ей все сойдет с рук) так ей будет больнее

Жертва должна полностью расслабиться и полностью поверить в свою безнаказанность тогда будет в разы больнее ей терять то что она за это время на работала ) пусть нарабатывает))) я подожду подходящего мосента

Вскоре займусь соседкой и ее шкафами. ))) я не спешу. Зову своей жизнью не строю свою жизнь вокруг них. Мне жизнь сама подкидывает возможности для мести, сталкивает нас лбами. Не я это делаю. Но я жму где надо до предела)

С цыганкой планирую комбо из эзотерики и психологии. Обычно с ними быстро чем то одним справляешься слабые слишком. Главное чтобы она выдержала чтобы я все приемы успела ))))

Пхаха пусть поэтому сил набирается кушает хорошо добивается побольше. Мне не надо как обычно. Чтобы сразу все или подохла раньше срока. Вот не дай бог

Щяс надо эзотерикой ее наоборот удачу типо послать. Чтобы кушала побольше и радовалась. Главное чтобы раньше времени не подохла я не переживу

Нехорошее предчувствие что она сдохнет раньше времени. Блин. Скрещу пальцы не дай бог

Господи боже не дай Елизавете сдохнуть до момента Х когда нас столкнет жизнь. Я поставлю свечку за здравие . Как буду

К психологу не надо, к психиатру