Мне 14 и я не хочу убирать

Здравствуйте,меня зовут Аня и мне 14 лет. Я чувствую что разрушаюсь,как внутри,так и снаружи. Последнее время я правда чувствую себя плохо,я не испытываю радость и другие положительные эмоции. Из эмоции у меня только раздражение и гнев. Я лишилась всех своих интересов,долгое время я занималась рисованием и стремилась заниматься спортом,а сейчас.. я не хочу,вообще не хочу. Возможно я зажралась или же просто ленивый ребёнок,но я так больше не могу. Мне очень плохо. Я сравниваю себя с прошлым годом,я была весёлой,нравилась мальчикам с школы,у меня было много друзей и как по мне я выглядела намного привлекательнее. Сейчас же у меня уставший вид,мешки под глазами,испортилась форма лица и со мной стало попросту не интересно. Я целыми днями лежу на кровати,даже не сижу в телефоне,обычно я прихожу со школы и засыпаю до самого вечера.Сегодня я плакала очень долго,просто так,я чувствовала себя глупым ребёнком. Я ненавижу всё в своей жизни,себя,свой дом,свою школу,свой город и это меня убивает..Я правда пыталась вывести себя из этого состояние,я не хочу так жить,я хочу хорошо выглядеть,иметь друзей и всем нравится. За моё состояние мне очень стыдно,я чувствую себя слабой у других людей есть реальные проблемы,а у меня мелочи. Я считаю свою проблему смешной,но это все ровно не избавляет меня от неё.. Мне нужен совет,что мне делать дальше?