вырывание собственных волос
не могу ничего с сбой поделать - постоянно вырываю себе волосы на голове!!! раньше у меня были густые и шиарные локоны, предмет всеобщей зависти, а теперь я уже полгода хожу только с хвостиком, чтобы мои залысины не было видно. Я знаю, эта болезнь называется трихотилломанией и что ее нужно лечить у психотерапевта. Скажите, может кто с той же проблемой и смог с ней справитсья? помогите, я в отчаянии... В реале, естественно, ни с кем поделитсья не могу.
Zlata
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 974 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 524 ответа
- Удача или усилия?91 833 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 569 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 389 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 777 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 716 ответов
29 860 ответов
Последний —
Перейти
на счет косынки: я сижу дома, да и вообще что не сплю в бейсболке, причем когда я в ней меня не тянет, но стоит только снять и понеслось...
Я некот период времени жила у сестры, точнее гостила и периодически в больнице валяюсь, там почему то у меня прям шевелюра ух растет
Я некот период времени жила у сестры, точнее гостила и периодически в больнице валяюсь, там почему то у меня прям шевелюра ух растет
"сделать идеально...на своей голове" а в итоге получается...
Таня
вот, стоит только одну выдернуть не успеваешь опомнится, а на полу уже гора волос.
ладненько до новых встреч.всем силы воли и хорошего настроения!!
ладненько до новых встреч.всем силы воли и хорошего настроения!!
меня больше всего бесит убирать с пола, одно радует теперь не ридется.
блин вы хоть с пола убираете, я их ваще жрала. у меня прям мания была, во время сильных стрессов набью целый рот и в муку превращаю, мало того что башка лысая, так ещё и зубы стираются. До чего за 12 лет зубы пообтачила, наверное канат перегрызть теперь смогу влёгкую. Ariya молодец! Теперь хоть голова от кепки отдохнёт, главное теперь отучиться тянуть руки к голове, а так будет. Когда волосы отрастать начнут особенно.
так ещё способ мона попробовать напалечник на большой палец одевать с ватой.. ваты побольше што бы было жутко неудобно. ну на первую неделю хотяб и дома тока.
я не думаю, что (в принципе я то это и сделала, но с этой страсть на улицу не выйдешь) делая для себя препятствия как то кардинально бросить и не делать этого невозможно. девчонки мы же самоедством занимаемся, во всех смыслах. надо отношение к себе менять начать любить себя иначе не получиться
у меня оказывается и на голове родинок куча, и тут меня не пожалели...
у меня только 2недостатка: волосы и целлюлит, но это не смертельно!? можно же поправить и чего собственно меня себя не любить?
у нас нет недостатков!!! Мы совершенны! Мы любим себя и тех кто любит и уважает нас. Ariya люби свои родинки на голове, люби свой целюлитик..нужно найти кругом в себе позитив ( но не иронию!!) Подойди к зеркалу и полюби себя, НЕ СМЕЙ ЖАЛЕТЬ!! - ЛЮБИ! это разные чувства.
нифига, целлюлит не люблю, я буду с ним бороться
в бассейн иди тогда- самый действенный способ, не ешь жирную пищу, жареное, про кафехи и всякие макдаки вообще забудь... удачи :))
Сейчас поела, хорошо так стало, но гнетёт то что сайт не доделала, звонить будут, спрашивать почему не работает. Не люблю врать, начала нервничать..рука к голове потянулась в животике ком и тяжесть. побежала сюды.. выгоровиться. Вроде полегчало!:)
Сейчас поела, хорошо так стало, но гнетёт то что сайт не доделала, звонить будут, спрашивать почему не работает. Не люблю врать, начала нервничать..рука к голове потянулась в животике ком и тяжесть. побежала сюды.. выгоровиться. Вроде полегчало!:)
плавать не умею, а на счет еды вот что скажу, целлюлит этот наеденый уже давно, и т.к. я лежала в больнице с гепатитом (печенка) я уже полгода соблюдаю диету строжайшую, и хоть я вылечилась мне еще ее блюсти с год. там низя много того что мы едим в повседневной жизни
Как понять, занимаетесь ли вы самоедством ссылка http://interesnjcniistjhii.blogspot.com/2009/06/81.html
В чем же причины самоедства? 6 причин не критиковать себя:
http://interesnjcniistjhii.blogspot.com/search?q=%E2%84%967
там еще есть как поднять свою самооценку
кто хочет пусть читает
http://interesnjcniistjhii.blogspot.com/search?q=%E2%84%967
там еще есть как поднять свою самооценку
кто хочет пусть читает
Завтра почитаю, ща работой нуно заниматься, времени в обрез:((
Нервничаю жутко.. пытаюсь руки занять. Я сильная!:)
Нервничаю жутко.. пытаюсь руки занять. Я сильная!:)
Катюш
Привет всем.. Вчера забрела на этот форум..набрала в поиске "дергание волос". Была немного в шоке.. Я не знала что есть такое заболевание.. Думала, что у меня просто тупая привычка.. У меня это тоже как и у вас всех лет 10.. Со школы еще..
Сегодня у меня возникла такая мысль.. Эта болезнь ведь вроде ковыряния в носу?? Но ковырять в носу противно ведь! Может надо так же внушить себе что дергать волосы противно!???
Я сегодня подстриглась чуть-чуть и покрасилась.. Волосы редкие ужас просто. А в детстве были густые и вьющиеся, и всем нравились и все хвалили.. Думала еще, что это сглаз.. Мама советует в церковь сходить..
Еще на счет психологических проблем.. Я с детства очень спокойный и стеснительный ребенок.. В гостях и вообще при людях всегда была тихой, необщительной, замкнутой, стеснительной. А как только приходила домой, начинались вопли и слезы..становилась злой, недовольной.. Может с этим как-то связана эта болезнь.
Вот еще гляньте: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%80%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2_%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%83 .
Может эта ссылка поможет кому.. Я хочу вызвать у себя отвращение к вырыванию волос. Может так легче будет?
Сегодня у меня возникла такая мысль.. Эта болезнь ведь вроде ковыряния в носу?? Но ковырять в носу противно ведь! Может надо так же внушить себе что дергать волосы противно!???
Я сегодня подстриглась чуть-чуть и покрасилась.. Волосы редкие ужас просто. А в детстве были густые и вьющиеся, и всем нравились и все хвалили.. Думала еще, что это сглаз.. Мама советует в церковь сходить..
Еще на счет психологических проблем.. Я с детства очень спокойный и стеснительный ребенок.. В гостях и вообще при людях всегда была тихой, необщительной, замкнутой, стеснительной. А как только приходила домой, начинались вопли и слезы..становилась злой, недовольной.. Может с этим как-то связана эта болезнь.
Вот еще гляньте: http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%80%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B2_%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%83 .
Может эта ссылка поможет кому.. Я хочу вызвать у себя отвращение к вырыванию волос. Может так легче будет?
Катюш и ковырянием в носу тоже по детству увлекалась, нифига не противно было, но бросила не помню помогли или сама. значит и это можно.
во у всех одна проблема: самооценка
во у всех одна проблема: самооценка
Катюш
Ariya да... согласна... самооценка - это проблема и у меня тоже...
Что делать? Идти к психологу?
Что делать? Идти к психологу?
мы тута все этим страдаем. как сказала Laluna 30.06.2009, 17:50:08 Подойди к зеркалу и полюби себя (главное не увлекись) *** что то я сеня весь день ржу, особенно перед зеркалом
нос задрать и идти по жизни смело.
Эксперты Woman.ru
-
Дружинина Влада СергеевнаНутрициолог10 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог5 625 -
Абрамов СергейПсихолог318 ответов -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов -
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа -
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов -
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
надо как я считаю найти причины, сам корень, тогда все получиться, тока не спрашивайте как я еще не придумала )))).
и найти причину нелюбви к себе (думаю в инете материала много) и что то поменять. у меня некот ссылки есть, хотите обращайтесь
и найти причину нелюбви к себе (думаю в инете материала много) и что то поменять. у меня некот ссылки есть, хотите обращайтесь
Ariya зато я повеселила вас, ну давайте же..все подходим к зеркалу и любим себя!:)
я люблю этим с мужчинкой заниматься ... я обычно када нев терпешь к соседу (бывший) иду, он то меня и как тока не видел, так что уж пофиг...
Ariya любите соседей конечно хорошо, особенно если соседи тоже тебя любят:)) Хватит утрировать мои слова, все поняли что я имела ввиду:) Внутреннюю любовь, а не банальщину:))
Laluna извини если обидела, я не хотела
да ну:) я поржала
Таня
Катюша, привет!!!
Я сама была в шоке, когда узнала, что у вырывания есть название. Когда это началось я думала, что это вроде каких-то отклонений, а когда лет через 6 появился интернет узнала название, а когда на этот форум пару лет назад набрела(его меняли вроде и небыло доступа в последнее время) вообще поразилась, что есть такие как я.
Согласна, любить себя надо (иногда можно и буквально:))))
Неуверенность в себе и страх перед людьми-есть такое, только не понятно, почему организм уродует себя, если по логике должен улучшать???????
Я сама была в шоке, когда узнала, что у вырывания есть название. Когда это началось я думала, что это вроде каких-то отклонений, а когда лет через 6 появился интернет узнала название, а когда на этот форум пару лет назад набрела(его меняли вроде и небыло доступа в последнее время) вообще поразилась, что есть такие как я.
Согласна, любить себя надо (иногда можно и буквально:))))
Неуверенность в себе и страх перед людьми-есть такое, только не понятно, почему организм уродует себя, если по логике должен улучшать???????
Таня
Лично я не всю волосинку съедаю, а только луковичку, просто тащусь от них.......капец-это противно читать:((
говорю себе: "Таня с ковра противно их счищать, к рукам же липнут", а сама выдираю их еще больше. А когда по плитке разбросаны, то вообще на это страшно смотреть
говорю себе: "Таня с ковра противно их счищать, к рукам же липнут", а сама выдираю их еще больше. А когда по плитке разбросаны, то вообще на это страшно смотреть
из-за проблем, не уверенности в том, что ты справишься, страхе и боязне что не получиться, начинаешь заниматься самоедством. эта черта подсознательно в детстве закладывается родителями, напрмер
Чаще всего критикующие родители - это те, которые хотят "вылепить" ребенка по своему образу и подобию, не считаясь, собственно, с ним самим.
И тогда, например, маленький флегматик постоянно будет слышать от родителей более живого темперамента упреки в нерасторопности, и на всю жизнь "выучит", что с ним что-то не так. Итог: пониженная самооценка привита.
"Ребенок - гость в нашем доме", - говорит восточная мудрость. И рост, и взросление ребенка в идеале, от которого все мы далеки, должны строиться по линии его самораскрытия, а не "лепки по образцу".
Образец - он-то родительский, и возможно, родителям он подходит идеально. Но ребенок - он может в родительский образец и не вписываться.
Поэтому заниженная самооценка и привычка критиковать себя и вбивается намертво.
Чаще всего критикующие родители - это те, которые хотят "вылепить" ребенка по своему образу и подобию, не считаясь, собственно, с ним самим.
И тогда, например, маленький флегматик постоянно будет слышать от родителей более живого темперамента упреки в нерасторопности, и на всю жизнь "выучит", что с ним что-то не так. Итог: пониженная самооценка привита.
"Ребенок - гость в нашем доме", - говорит восточная мудрость. И рост, и взросление ребенка в идеале, от которого все мы далеки, должны строиться по линии его самораскрытия, а не "лепки по образцу".
Образец - он-то родительский, и возможно, родителям он подходит идеально. Но ребенок - он может в родительский образец и не вписываться.
Поэтому заниженная самооценка и привычка критиковать себя и вбивается намертво.
KUKLA
таня привет! хочешь я помогу тебе с ттм?
KUKLA
да и вообще всем помогу, пишите в асю 427834624 или вконтакте http://vkontakte.ru/id15937889
Катюш
KUKLA Как тут можно помочь? Тут, думаю, надо пытаться что-то сделать именно самой. Поднять самооценку. Полюбить себя...
KUKLA
дико извеняюсь, но мош тут, а? чет вот мне не хочется дальше этого форума с этой проблемой выходить, я думаю меня понять можно
дико извеняюсь, но мош тут, а? чет вот мне не хочется дальше этого форума с этой проблемой выходить, я думаю меня понять можно
или это касается только татьяны?
KUKLA
извините, я не знала что у вас будет такая реакция на мою помощь, я не желаю вам чего то плохого, на форуме ничем не смогу помочь..
Катюш
Ariya согласна с тобой.. тоже не хочу об этой проблеме говорить где-то еще...
кстати, щас сижу за компом, рука потянулась к голове, надела перчатку... ^^
кстати, щас сижу за компом, рука потянулась к голове, надела перчатку... ^^
Катюш
KUKLA почему на форуме помочь не сможешь?
KUKLA
ещё раз прошу прощения, как то тупо написал что хочу помочь только татьяне, не подумала както.. я помога себе и ещё нескольким людЯм.... думаю и вам смогу помочь... обращайтесь за помощью..
Девочки, вот сижу и чуть не плачу.Гуляла сегодня с подругой и к ней стал клеиться парень и говорить какая она шикарная и красивая.Подруга не хотела с ним общаться и я сказала ему, чтоб он не мешал нам гулять.
Он в ответ сказал мне:А ты уродина страшная вообще молчи, тебя никто не спрашивает
МНЕ ТАК НЕ УДОБНО СТАЛО ПЕРЕД ПОДРУГОЙ...
и вообще стремно...
я переживаю....самооценка вообще упала..может я и вправду уродина?!
Что делать??
Он в ответ сказал мне:А ты уродина страшная вообще молчи, тебя никто не спрашивает
МНЕ ТАК НЕ УДОБНО СТАЛО ПЕРЕД ПОДРУГОЙ...
и вообще стремно...
я переживаю....самооценка вообще упала..может я и вправду уродина?!
Что делать??
он просто хотел заткнуть тебе рот, а т.к. у тебя есть внешний недостаток, тебя это задело. забей
Катюш
КОТЕНОК и правда, не переживай так.. со мной в школе часто тоже так было.. забудь про него.. он тебя еще не достаточно знает, раз так сказал.. да и сам он наверняка не идеал..
KUKLA
я тут слышала про самооценку, думаю это совсем не то что может вам помочь... скажите кому помог этот форум?? думаю 1 их 20...
как я поняла по вашему, самооценка это то хорошо то плохо, а в жизни не всё складывается хорошо, каждый день какие нибудь неприязни.. и что из этого следует? что вы обречены на веки?? вы сбились с толку..
в ттм есть два направления... вот скажу на примере... ттм это 100%, 50% это физическая помощь и ещё 50% это моральная помощь, дак совмещайте одно с другим.. я вижу 50% у вас физическая помощь..
и вот я вам дам совет, заведите себе дневник, напримере: это ещё к плюсу моральной помощи, дак если у вас есть та и другая?? значит вы легко можете перебороть ттм http://anastasyavl.livejournal.com/ может кто то и встречался уже с этим, но это реально помогает!
я очень удивлена, что никто из вас не обратился за помощью... но почему??? я с ТТМ боролась одна, без всяких форумов... об этом не знают мои родители.. они думают что у меня обычная аллопеция(
пишите мне, я настроена помочь всем, без исключения...
ттм это страх, а я хочу только добра вам всем..
я насила парик, меня называли лысой, в школе была очень спортианой и подвижной, когда заболела этим, все мои планы на будущее рухнули.!! у меня даже парня не было за этот пеериод! юыла скука и мрак..
как я поняла по вашему, самооценка это то хорошо то плохо, а в жизни не всё складывается хорошо, каждый день какие нибудь неприязни.. и что из этого следует? что вы обречены на веки?? вы сбились с толку..
в ттм есть два направления... вот скажу на примере... ттм это 100%, 50% это физическая помощь и ещё 50% это моральная помощь, дак совмещайте одно с другим.. я вижу 50% у вас физическая помощь..
и вот я вам дам совет, заведите себе дневник, напримере: это ещё к плюсу моральной помощи, дак если у вас есть та и другая?? значит вы легко можете перебороть ттм http://anastasyavl.livejournal.com/ может кто то и встречался уже с этим, но это реально помогает!
я очень удивлена, что никто из вас не обратился за помощью... но почему??? я с ТТМ боролась одна, без всяких форумов... об этом не знают мои родители.. они думают что у меня обычная аллопеция(
пишите мне, я настроена помочь всем, без исключения...
ттм это страх, а я хочу только добра вам всем..
я насила парик, меня называли лысой, в школе была очень спортианой и подвижной, когда заболела этим, все мои планы на будущее рухнули.!! у меня даже парня не было за этот пеериод! юыла скука и мрак..
Lievre
KUKLA, что за помощь? Ты пишешь какими-то загадками... Я думаю, что лучше не мешать другим бороться с этой напастью, например, ты сказала, что не в самооценке дело... Если они нашли корень проблемы, так пускай и отталкиваются от этого... У каждого свой индивидуальный метод решения, что им делать с их ттм... Если ты не хочешь написать что-то конкретное, что правда поможет, то к чему писать, что ты что-то там знаешь и не писать что именно?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
18117 KUKLA 01.07.2009, 00:48:28
http://anastasyavl.livejournal.com/ это мне не помогло, вот сейчас сижу бритая
http://anastasyavl.livejournal.com/ это мне не помогло, вот сейчас сижу бритая
Natashka Moldova
Котенок,не обращай внимания на уродов,это он от своей неполноценности так обозлился,что ему отказали. Самооценка его пострадала,вот он и хочет чтоб твоя тоже пострадала,хотя он может не заметил вообще твой недостаток. Он слабый человек вот и все. Знаешь,сколько меня оскорбляли парни,которым я отказывала. Месяц назад парень,которому я отказала в интимных отношениях,сказал мне вообще ужасные вещи. Что я о себе возомнила Бог знает что,что я не Анджелина Джоли чтобы так ломаться,что я хочу от него денег и что я проститутка,раз просто так с ним спать не хочу...Представляешь)) Причем тут деньги,с какой стати я должна давать на втором свидании,я вообще не поняла ))) Я долго ржала ему в лицо,потом встала и ушла,по дороге заблокировав его номер. Придурку не объяснишь ничего.
Paloma
Всем привет!
По поводу луковых масок тут Майя писала, что запаха от маски совсем нет, если добавить в нее прямо несколько капель лимонного масла.
Котенок, парень был явно нехороший, хуже бы было получить от него комплимент, его зло к нему же вернется, не грусти, дорогая!
У меня пока нет особых успехов. Задержать приступ удается разными рациональными рассуждениями, но избежать - в последние дни совсем не получается. Я тоже ем волосы, разгрызая их на мелкие кусочки. Сегодня опять попробую устоять.
По поводу луковых масок тут Майя писала, что запаха от маски совсем нет, если добавить в нее прямо несколько капель лимонного масла.
Котенок, парень был явно нехороший, хуже бы было получить от него комплимент, его зло к нему же вернется, не грусти, дорогая!
У меня пока нет особых успехов. Задержать приступ удается разными рациональными рассуждениями, но избежать - в последние дни совсем не получается. Я тоже ем волосы, разгрызая их на мелкие кусочки. Сегодня опять попробую устоять.
Сообщение было удалено
Конечно, это тоже плохо, но моя мама любила грызть сухие макароны. Если взять спагеттину?
По поводу полного избавления от ттм????? Сложно, конечно. Она имеет свойства возвращаться. Придется контролировать себя всю жизнь. Но длительной ремиссии добиться можно. Тем более на важных для внешности местах, как голова. Я и этому очень рада и благодарна. Вчера была в парикмахерской (жлобяра-муж не причем, не его забота), мастер наугад. Было страшно. Делала стрижку и меллирование. Все недостатки на виду. Хоть с 10 октября основное стоп (десяток волос весной я себе прощу? На основную густоту это не повлияло, больше теряю ежедневно от расчесывания). Отростков много, просыпаются мои пуховые волосинки, ну такие есть тонюсенькие-притонюсенькие, и пухом не назовешь. Сделали замечание по поводу кожного заболевания на голове, а по поводу разной длины волос - нет. Наверное, уже так дико в глаза не бросается.
По поводу полного избавления от ттм????? Сложно, конечно. Она имеет свойства возвращаться. Придется контролировать себя всю жизнь. Но длительной ремиссии добиться можно. Тем более на важных для внешности местах, как голова. Я и этому очень рада и благодарна. Вчера была в парикмахерской (жлобяра-муж не причем, не его забота), мастер наугад. Было страшно. Делала стрижку и меллирование. Все недостатки на виду. Хоть с 10 октября основное стоп (десяток волос весной я себе прощу? На основную густоту это не повлияло, больше теряю ежедневно от расчесывания). Отростков много, просыпаются мои пуховые волосинки, ну такие есть тонюсенькие-притонюсенькие, и пухом не назовешь. Сделали замечание по поводу кожного заболевания на голове, а по поводу разной длины волос - нет. Наверное, уже так дико в глаза не бросается.
Следующая тема
Предыдущая тема