Понимаю вас. У меня нечто похожее, но адекватных причин своей фобии я не нахожу. Потому что я никогда не летала на вертолётах (а боюсь я именно их) и не видела их вблизи даже.
Но есть у меня один отчётливый страх. Я боюсь, когда слышу, как к дому приближается вертолёт. Мне кажется всё п...дец, сейчас начнут стрелять, пускать ракеты, это война! Навязчивая мысль, что это война, террористы на нас напали. Сейчас скинут бомбу, пойдёт взрывная волна и всё сметёт. У меня замирает сердце от ужаса. Я бросаю все дела и жду, когда гул отдалится.
Не знаю, откуда это. Мне кажется генетическая память.
На даче тоже было, что военный вертолёт пролетел у нас над домом. Так я от страха залезла под раскладушку. Вот они там ржали наверное, а мне было не до шуток ))
Про 9 мая вообще молчу. Когда эти ужасные истребители слышу, обмираю вся.