Давайте обсудим способы поднять себе настроение, когда очень грустно:)
Поделитесь своими мыслями!
Alia
Мудрость форума: Психология
- Вранье без причины41 963 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 338 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 760 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 372 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 528 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 708 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
27 ответов
Последний —
Перейти
Ириска
Музыку любимую послушать, комедию посмотреть, книги по психологии почитать (очень помогает), по магазинам пройтись. А еще я обратила внимание, что когда ем маринованные грибы, оливки и сушеную рыбку у меня настроение поднимается.
Гость
Заставить себя петь и танцевать. Мне помогает. Организм потом сам втягивается, видать нравится ему)))
Капризулька
нex непомагает когда *** здохнуть только если...
Яна
Музыка любимая конечно! Еще можно какой нибудь хороший старенький фильм посмотреть,под хруст кукурузных палочек)). А вообще когда мне хреново я ложусь тупо спать))))
мне очень редко бывает грустно.
если уж случилось чего, влупляю веселую музыку и пляшу до упада.
обязательно алкоголь.
если уж случилось чего, влупляю веселую музыку и пляшу до упада.
обязательно алкоголь.
Гость
Сообщение было удалено
Ваш текст
ути-ути-ути. не хнычь маленький
ути-ути-ути. не хнычь маленький
Элис
Насчет книг по психологии 100%. Реально помогает, да и вообще хорошая книга. Комедии. Насчет еды и алкоголя не согласна- потом только хуже. Еще можно покататься на аттракционах, тоже здорово. Кому то шоппинг..да и вообще прогулки, с друзьями или хотя бы с плеером в ушах))
Гость
Я не знаю таких
Гость
секс 100% гарантия
Soho
шопинг
прокатиться с ветерком и музыкой
потанцевать
позвонить влюбленному мч, послушать какая ты замечательная
позвонить маме))
прокатиться с ветерком и музыкой
потанцевать
позвонить влюбленному мч, послушать какая ты замечательная
позвонить маме))
Гость
сделать уборку дома!
но наалу кажется бредовый совет
но во-первых, выплеснется отрицательная энергия (через энергию движения) и потом, когда становится чисто,видишь результат своего труда - это не может не порадовать
но наалу кажется бредовый совет
но во-первых, выплеснется отрицательная энергия (через энергию движения) и потом, когда становится чисто,видишь результат своего труда - это не может не порадовать
А
А я рыдаю минут 10 и все проходит:)
пожрать
Сообщение было удалено
ДА! ;)
А потом - сладко поспать ;)
А потом - сладко поспать ;)
анька засранка
11. Гость
сделать уборку дома!
но наалу кажется бредовый совет
но во-первых, выплеснется отрицательная энергия (через энергию движения) и потом, когда становится чисто,видишь результат своего труда - это не может не порадовать
я тоже так делаю)
сделать уборку дома!
но наалу кажется бредовый совет
но во-первых, выплеснется отрицательная энергия (через энергию движения) и потом, когда становится чисто,видишь результат своего труда - это не может не порадовать
я тоже так делаю)
Эндорфинка
а я смотрю фильмы всякие в нете или квн)) всегда работает
Гость
Музыку послушать и/или выпить чего нибудь вкусненького крепенького))
Мышь
Бутылка шампанского то что надо
Диляра
Мне помогает пирог из кураги и изюма))) Он вкусный! да и пока печешь его настроение увеличивается)))
Гость
Сидеть на Вомане. на ветке "У вас есть тайны, которые никто кроме вас не знает? ДЕЛИМСЯ ...."
Смотрю и вижу
Купи большую шоколадку и с удовольствием её слопай !
В шоколаде есть серотонин , серотонин поднимает настроение.
А вообще , внушайте себе : у меня всё хорошо , все проблемы пройдут , всё образуется.
В шоколаде есть серотонин , серотонин поднимает настроение.
А вообще , внушайте себе : у меня всё хорошо , все проблемы пройдут , всё образуется.
чукча
А я торт куплю и одна половину слопаю.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 236 -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...48 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог116 ответов
-
Михаил ПанПсихолог273 ответа
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
-
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...769 ответов
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
stresstest
1 место это БЕГ
2 место - простой контрастный душ
3 - сон
помню период когда бегала в слезах... плохо было так что загибалась.. слезы ручьем а я бегуу и бегу и бегу.... помогает, освежает, мозги проветривает :))) проверено!
2 место - простой контрастный душ
3 - сон
помню период когда бегала в слезах... плохо было так что загибалась.. слезы ручьем а я бегуу и бегу и бегу.... помогает, освежает, мозги проветривает :))) проверено!
Гость
водка мне помогает.
Смотрю и вижу
Сообщение было удалено
Ваш текст
Неее....от водки потом ещё больше депрессия......
Неее....от водки потом ещё больше депрессия......
Гость
"Ладастен", их астеничным больным выписывают, которые выздоравливать не хотят. Я на фоне их приема жрать перестала и курить бросила.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Согласна,когда реально *** то уже ничего не поможет,мне лично становится ещё хуже если музыку слушаю(даже веселую),и вообще по мне так лучший способ это лечь и спокойно все обдумать,только спокойно,а если и дойдёт до слез дело то лучше прореветься сразу.Потом и поспать можно, потому что что-либо делать тоже не вариант,после долгих мыслей настроения просто никакого нету...
Форум: Психология
Всего: 212 724 темы
Новые темы за сутки: 48 тем
- Тревожное расстройства3 ответа
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается13 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Не хочу и не могу жить в общежитии40 ответов
- Почему на поминках нельзя есть вилками?16 ответов
- Психосоматика на фоне стресса6 ответов
- Почему очень сложно найти именно хорошего психолога?11 ответов
- Почему после причастия становится легче?41 ответ
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Почему после причастия становится легче?41 ответ
- Не хочу и не могу жить в общежитии40 ответов
- Хейтеры20 ответов
- Почему на поминках нельзя есть вилками?16 ответов
- Разгадайте сон,кто разбирается13 ответов
- Почему очень сложно найти именно хорошего психолога?11 ответов
- Грустные размышления10 ответов
- Помощь в исследовании по психологии для диплома (женщины 30-50 лет)9 ответов
- Психосоматика на фоне стресса6 ответов
- Как найти человека из своего сна?6 ответов
Предыдущая тема