Давайте обсудим …

Давайте обсудим способы поднять себе настроение, когда очень грустно:)

Поделитесь своими мыслями!

22 октября 2011, 12:04

Alia

[2495271172]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

27 ответов

Последний — 02 декабря 2013, 14:52 Перейти

Ириска

[2437011299]

22 октября 2011, 14:09

Музыку любимую послушать, комедию посмотреть, книги по психологии почитать (очень помогает), по магазинам пройтись. А еще я обратила внимание, что когда ем маринованные грибы, оливки и сушеную рыбку у меня настроение поднимается.

Гость

[1341052496]

22 октября 2011, 14:11

Заставить себя петь и танцевать. Мне помогает. Организм потом сам втягивается, видать нравится ему)))

Капризулька

[2572506862]

22 октября 2011, 14:30

нex непомагает когда *** здохнуть только если...

Яна

[1798608135]

22 октября 2011, 14:31

Музыка любимая конечно! Еще можно какой нибудь хороший старенький фильм посмотреть,под хруст кукурузных палочек)). А вообще когда мне хреново я ложусь тупо спать))))

_________

Легенда форума

[7040090]

22 октября 2011, 14:49

мне очень редко бывает грустно.

если уж случилось чего, влупляю веселую музыку и пляшу до упада.

обязательно алкоголь.

Гость

[4215800849]

22 октября 2011, 15:19

Капризулька

Сообщение было удалено

Ваш текст

ути-ути-ути. не хнычь маленький

Элис

[3197534119]

22 октября 2011, 15:21

Насчет книг по психологии 100%. Реально помогает, да и вообще хорошая книга. Комедии. Насчет еды и алкоголя не согласна- потом только хуже. Еще можно покататься на аттракционах, тоже здорово. Кому то шоппинг..да и вообще прогулки, с друзьями или хотя бы с плеером в ушах))

Гость

[3979720357]

22 октября 2011, 15:37

Я не знаю таких

Гость

[2183948084]

22 октября 2011, 15:37

секс 100% гарантия

Soho

[4186492285]

22 октября 2011, 15:46

#10

шопинг

прокатиться с ветерком и музыкой

потанцевать

позвонить влюбленному мч, послушать какая ты замечательная

позвонить маме))

Гость

[2739768841]

22 октября 2011, 15:51

#11

сделать уборку дома!

но наалу кажется бредовый совет

но во-первых, выплеснется отрицательная энергия (через энергию движения) и потом, когда становится чисто,видишь результат своего труда - это не может не порадовать

[504783508]

22 октября 2011, 15:52

#12

А я рыдаю минут 10 и все проходит:)

унылая

[4308793]

22 октября 2011, 16:11

#13

пожрать

Sunny sunny sunny Spain

[6271663]

22 октября 2011, 16:14

#14

тупая уныля девка

Сообщение было удалено

ДА! ;)

А потом - сладко поспать ;)

анька засранка

[2190976581]

22 октября 2011, 16:15

#15

11. Гость

сделать уборку дома!

но наалу кажется бредовый совет

но во-первых, выплеснется отрицательная энергия (через энергию движения) и потом, когда становится чисто,видишь результат своего труда - это не может не порадовать

я тоже так делаю)

Эндорфинка

[2232650264]

22 октября 2011, 16:28

#16

а я смотрю фильмы всякие в нете или квн)) всегда работает

Гость

[518537103]

22 октября 2011, 16:34

#17

Музыку послушать и/или выпить чего нибудь вкусненького крепенького))

Мышь

[2369214483]

22 октября 2011, 17:52

#18

Бутылка шампанского то что надо

Диляра

[4161876176]

22 октября 2011, 18:58

#19

Мне помогает пирог из кураги и изюма))) Он вкусный! да и пока печешь его настроение увеличивается)))

Гость

[461058975]

22 октября 2011, 20:21

#20

Сидеть на Вомане. на ветке "У вас есть тайны, которые никто кроме вас не знает? ДЕЛИМСЯ ...."

Смотрю и вижу

[1241497966]

22 октября 2011, 20:35

#21

Купи большую шоколадку и с удовольствием её слопай !

В шоколаде есть серотонин , серотонин поднимает настроение.

А вообще , внушайте себе : у меня всё хорошо , все проблемы пройдут , всё образуется.

чукча

[2906620409]

22 октября 2011, 23:43

#22

А я торт куплю и одна половину слопаю.

Эксперты Woman.ru

stresstest

[419707806]

22 октября 2011, 23:49

#23

1 место это БЕГ

2 место - простой контрастный душ

3 - сон

помню период когда бегала в слезах... плохо было так что загибалась.. слезы ручьем а я бегуу и бегу и бегу.... помогает, освежает, мозги проветривает :))) проверено!

Гость

[892499474]

23 октября 2011, 00:49

#24

водка мне помогает.

Смотрю и вижу

[1241497966]

23 октября 2011, 09:28

#25

Гость

Сообщение было удалено

Ваш текст

Неее....от водки потом ещё больше депрессия......

Гость

[3410647902]

23 октября 2011, 12:48

#26

"Ладастен", их астеничным больным выписывают, которые выздоравливать не хотят. Я на фоне их приема жрать перестала и курить бросила.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Непридуманные истории

Гость

[1146817810]

02 декабря 2013, 14:52

#27

Согласна,когда реально *** то уже ничего не поможет,мне лично становится ещё хуже если музыку слушаю(даже веселую),и вообще по мне так лучший способ это лечь и спокойно все обдумать,только спокойно,а если и дойдёт до слез дело то лучше прореветься сразу.Потом и поспать можно, потому что что-либо делать тоже не вариант,после долгих мыслей настроения просто никакого нету...