мне надоел мой лишний вес,я больше так не могу.собираюсь худеть уже приблизительно года 3,если не больше.но силы воли не хватает,постоянно срываюсь..я собиралась похудеть ТОЧНО этим летом,но так и не похудела,потому что сидела часто дома и тупо наедалась от скуки.
дорогие девушки,пора с этим покончить.
с 1го сентября-новый образ жизни.присоединяемся.
предлагаю писать обо всех проблемах,срывах(которых надеюсь не будет)и любых изменениях в организме.
ВМЕСТЕ МЫ ПОБОРИМ ЛИШНИЙ ВЕС!!!ДОЛОЙ ЖИИИР!!!!
начните сегодня, прямо сейчас. Фу... бесят такие. Не разжирайтесь изначально.
а зачем худеть?Вас такой не любят?
Любят человека а не кости вообще-то...
тебя по e6aльнику мужики били?
Черт возьми. Тоже худеть собрался.
> хватит быть пышками
Ну ладно. Давайте худеть.
Давайте! больше не ем шоколад и катаюсь на велике)
Гость 2, конечно любят душу, но это не значит что надо быть толстой уродиной))
Я за лето похудела на два килограмма, то начинала питаться нормально, то снова срывалась и ела что попало. Надо бы взять себя в руки.
А я уже похудела! Как раз к 1му сентября старалась) Т.к. у меня отпуск начинается) Поеду отдыхать красивая и стройная!
Я начала прыгать на скакалке, делать всякие упражнения (хотела пойти в тренажёрку или на пилатес, но времени как всегда нет). Перестала солить пищу так, как раньше, стараюсь не есть после 5-часов.
Автор, тут Вас не поддержит никто. Лучше попробуйте на галя ру, там всем сайтом худеют.( не реклама, если что)
Все, с завтрашнего дня заканчиваю августовский зажор! Аминь.
Черт возьми. Тоже худеть собрался.
Какой у тебя рост-вес?
Какой у тебя рост-вес?
173-63
Чёй-то не поддержат, давай бум худеть. Мне тоже надо скинуть кг десять. Правда любимка запрещает, боится другого найду после этого
Я с вами. После приема ужасного Жанина разнесло на 5 кг. Вперед! Моя цель 7 кг. Планирую подключить правильное питание +аквааэробику
И какой год вы с 1 сентября худеть начинаете?:)
И хватит другим орать "хватит". Заслужить сначала надо право указывать другим как им жить, а вы себя -то взять в руки не можете, куда уж вам...
173-63
это наверное прикол был? ты худенький
С 1 сентября уже учеба начинается. Так что не о похуделках надо думать, а об уроках.
а зачем худеть?Вас такой не любят?
Любят человека а не кости вообще-то...
любят человека, а не жир
Надо меньше жрать, жрать надо меньше!
давайте мне килограмм 5-6! беру!
Я стараюсь не есть после 5-часов.
Если совсем, то поздравляю, капец вашему желудку. Это какой перерыв между приемами пищи у вас получается? А желудочный сок тем временем продолжает выделяться. Так что можно вставать в очередь к гастроэнтерологу.
начните сегодня, прямо сейчас. Фу... бесят такие. Не разжирайтесь изначально.
а сегодня жраааааать,ЖРАААААТЬ
Я с вами. После приема ужасного Жанина разнесло на 5 кг. Вперед! Моя цель 7 кг. Планирую подключить правильное питание +аквааэробику
а чо это он ужасный, у меня например от него только грудь выросла, и все.
а сегодня жраааааать,ЖРАААААТЬ
хаааа)))) но строго до 18-00
а я решила не худеть
худых много! я буду экзотикой)
а чо это он ужасный, у меня например от него только грудь выросла, и все.
на 5 кг?
Если совсем, то поздравляю, капец вашему желудку. Это какой перерыв между приемами пищи у вас получается? А желудочный сок тем временем продолжает выделяться. Так что можно вставать в очередь к гастроэнтерологу.
не несите куйни, проблемы с желудком у вас от жратвы, а лечебное голодание приносит только пользу
это другое дело) понятно)
Предвижу, что забьем мы на это дело)
давайте мне килограмм 5-6! беру!
и я беру, а почем?????
да тоже не мешало бы)))))блин а в воскресенье хожу к бабуле,опять накормит)))))Да долой лишние килограммы,КТО ТАМ СКАЗАЛ ПРО ТО ЧТО НЕ НАДО ОТЖИРАТЬСЯ??ТЫ НАВЕРНО ЖРЁШЬ МНОГО И НЕ ТОЛСТЕЕШЬ,НЕНАВИЖУ ТАКИХ ТУПЫХ КУРИЦ
хаааа)))) но строго до 18-00
Ага а потом фитолакс и с-р-ааааааааааааааааааааааааа-т-ь
Предвижу, что забьем мы на это дело)
нет-нет) хотя бы дома упражнения для попки делайте)
мне надоел мой лишний вес,я больше так не могу.собираюсь худеть уже приблизительно года 3,если не больше.но силы воли не хватает,постоянно срываюсь..я собиралась похудеть ТОЧНО этим летом,но так и не похудела,потому что сидела часто дома и тупо наедалась от скуки.дорогие девушки,пора с этим покончить.с 1го сентября-новый образ жизни.присоединяемся.предлагаю писать обо всех проблемах,срывах(которых надеюсь не будет)и любых изменениях в организме.ВМЕСТЕ МЫ ПОБОРИМ ЛИШНИЙ ВЕС!!!ДОЛОЙ ЖИИИР!!!!
Ник звучал бы пикантнее,и как бы взрывал массы своей правдивостью,если б добавить поправку
"Толстомордая пантера (автор)"
как-то двусмысленно написала извините Лицемер.
Для филейной части.
Ага а потом фитолакс и с-р-ааааааааааааааааааааааааа-т-ь
аааааа)) пацталом))
на 5 кг?
ну честно сказать, везде добавилось, но в основном в грудь. Так что я наверное с 42 размера стала 44, но грудь выросла с 2 до 4. Не знаю, кому как, но мне нравится.
Давайте лучше например делать "ножки мирового стандарта"
Там комплекс упражнений на неделю, за 4 недели ноги и попа будут идеальными. Правда меня больше чем на неделю не хватило, тяжело.
как-то двусмысленно написала извините Лицемер.
Для филейной части.
Попка лучше)
райское наслаждениекак-то двусмысленно написала извините Лицемер.
Для филейной части.Попка лучше)
))
ну честно сказать, везде добавилось, но в основном в грудь. Так что я наверное с 42 размера стала 44, но грудь выросла с 2 до 4. Не знаю, кому как, но мне нравится.
рада за вас )
И какой год вы с 1 сентября худеть начинаете?:)
И хватит другим орать "хватит". Заслужить сначала надо право указывать другим как им жить, а вы себя -то взять в руки не можете, куда уж вам...
я же написала,года 3 собираюсь примерно.а кто вам сказал что указывать?я вообще-то поддержкой вооружилась.если Вас что-то не устраивает-всего доброго вам!
Ник звучал бы пикантнее,и как бы взрывал массы своей правдивостью,если б добавить поправку
"Толстомордая пантера (автор)"
Вы абсолютно правы,я хотела взять ник типа Пушка или Пампушка,но знаете как говорят:хочешь быть счастливым-будь им.вот я и иду по такому принципу:хочешь быть стройной-будь ею))
да тоже не мешало бы)))))блин а в воскресенье хожу к бабуле,опять накормит)))))Да долой лишние килограммы,КТО ТАМ СКАЗАЛ ПРО ТО ЧТО НЕ НАДО ОТЖИРАТЬСЯ??ТЫ НАВЕРНО ЖРЁШЬ МНОГО И НЕ ТОЛСТЕЕШЬ,НЕНАВИЖУ ТАКИХ ТУПЫХ КУРИЦ
не нужно агресии в моей ветке))и обращать внимание на провокации тоже не нужно)
Катюш,я вас понимаю)но лучше пару раз бабушке сказать что кушать не хотите,чем каждый раз говорить себе:этот день последний))
тему потихоньку начинают засерать, я с января похудела на 10 кг, вес держу, не худею..нужен ещё один толчок..хочу весить 53. сейчас 57-58 вес колеблется. на чем худеть будем?)
Чёй-то не поддержат, давай бум худеть. Мне тоже надо скинуть кг десять. Правда любимка запрещает, боится другого найду после этого
лучше пускай он боится что вы красивая и стройная уйдете от него,чем вы толстенькая и неуклюжая будите молиться чтобы он вас не бросил!
запомните девушки дорогие!
тему потихоньку начинают засерать, я с января похудела на 10 кг, вес держу, не худею..нужен ещё один толчок..хочу весить 53. сейчас 57-58 вес колеблется. на чем худеть будем?)
только ПП!
минимум(или вообще исключена соль),никакого майонеза,жареного,мучного,сладкого,итд
А я уже похудела! Как раз к 1му сентября старалась) Т.к. у меня отпуск начинается) Поеду отдыхать красивая и стройная!
молодец)честно говоря завидую вам по-доброму!)
а напишите как худели,и как долго,каков изначальный вес и так далее...