Борьба с ленью

В последнее время нахожусь в ужасном состоянии. Могу проснуться, умыться и дальше лежать по 5-6 часов просто глядеть в потолок. Не могу себя заставить делать вообще ничего. На горизонте маячит отчисление из универа, а я каждый день откладываю дела на завтра, в итоге не сдвигаюсь с этой мертвой точки. Не могу найти мотивацию и силы заставить себя браться за дела. Не пойму, что со мной такое, раньше такого не было!
Подскажите, как вы с таким справляетесь??

23 марта 2016, 13:20

Яна

[1426354315]

Ответить автору

Мудрость форума: Психология

23 ответа

Последний — 24 марта 2016, 18:43 Перейти

Гость

[3932067114]

23 марта 2016, 14:41

Вы чего себя так распустили? В вашем возрасте домой только спать надо приходить, а не лежать по 6 часов!

Гость

[641533692]

23 марта 2016, 14:43

у вас депрессия, идите к невропатологу для начала.

Гость

[4093515961]

23 марта 2016, 14:52

у меня то же самое, но мне под ***** лет (( а вы молодая. может, авитаминоз?

ксана

[4283995029]

23 марта 2016, 15:07

Это депрессия.Лучше сразу обращайтесь к психотерапевту.Я пыталась справиться сама,но не смогла ,появились панические атаки и т.п. После обращения к врачу-через 2 недели все прошло

Гость

[2442864654]

23 марта 2016, 15:07

Оргазм и шоколад заряжают тело энергией.

Гость

[1408603500]

23 марта 2016, 15:14

У меня было такое в 20 лет, не знаю как это победить, я не смогла, меня отчислили из универа. Года через 2 прошло само собой, восстановилась в другой универ на дистанционное обучение, учусь потихоньку. Работаю удаленно.

Оля

[4181773595]

23 марта 2016, 15:24

Мы в молодости были шустрые, ни о какой депрессии и не знали.А сейчас действительно не хочется с места трогаться,сижу на кухне среди грязной посуды и думаю ,взять мешок,сгрести все туда , и выкинуть в окно,и начать новую жизнь.
И будет мне счастье!

Гость

[1567377734]

23 марта 2016, 16:11

вас бы в крестьянскую семью в начало прошлого века, мигом все депрессии бы сняло как рукой

Гость

[4173372813]

23 марта 2016, 16:12

Похоже , Вам не надо по каким -то причинам заканчивать универ. Не Ваше. Поваляйтесь годик - два , изучите в деталях потолок, программу передач, может поймете что от жизни нужно. А может и нет, неожиданно обнаружите в зеркале тетку с плохой кожей, не интересную себе и другим.

Гость

[546208264]

23 марта 2016, 16:21

#10

Гость

Сообщение было удалено

Правильно, двигаться надо побольше! Поднимитесь и двигайтесь, танцуйте, смейтесь. Даже если хочется плакать. Результат не заставит себя долго ждать.

Гость

[972031573]

23 марта 2016, 16:26

#11

да не у всех получается выбраться из такого состояния. Обломов ведь так и не смог, всю жизнь на диване. Даже друг Штольц не смог его растормошить.

Похожие темы

Гость

[1963640328]

23 марта 2016, 17:14

#12

Надо начать с малого. Заставьте себя сделать самое простое действие. Может быть втянитесь и продолжите. А если нет, то завтра снова заставьте себя что-то еще сделать.
Я думаю это не лень, а ступор от страха. Небось долгов накопилось, вот и не знаете, за что хвататься. Но от лежания лучше не станет.

Гость

[1727305855]

23 марта 2016, 17:18

#13

Оля

Сообщение было удалено

Оля, а сколько вам лет, если не секрет?
Про грязную посуду - мне, когда неохота мыть и вообще была одна дома, помогали упаковки одноразовой посуды. Да, неэстетично, зато надежно и практично. Поел-попил - в мусор.
И я так делала даже при наличии ПММ.

Гость

[1727305855]

23 марта 2016, 17:21

#14

Гость

Сообщение было удалено

вот к чему это? лишь бы ляпнуть. прям там все такие оптимистки и живчики в крестьянских семьях прошлого века. тянули на себе все, как забитые тягловые лошади, жили в жутких условиях и полной беспросветности.

Гость

[1140985986]

23 марта 2016, 17:24

#15

сходите к психологу обязательно, только постарайтесь без медикаментов обойтись.у меня было такое недавно, это очень тяжело, но это пройдет. у вас организм молодой-справитесь.

Оля

[2860185687]

23 марта 2016, 18:11

#16

Гость

Сообщение было удалено

Мне 52 ,так хорошо с котом на диванчике.

Гость

[1704786150]

23 марта 2016, 19:08

#17

Оля, спасибо )) я старше.
как расправились с посудой? вы ее или она вас?

Гость

[1704786150]

23 марта 2016, 19:20

#18

сегодня лежала до 3 дня, не могла себя соскрести с кровати. потом все же овощи на винегрет в мультиварку кинула и сижу туплю в инете, рассматривая всякие красивые штуки для дома. кстати, покупка всякой ерунды меня стимулирует на уборку.

Гость

[359024220]

23 марта 2016, 19:35

#19

Соберись тряпка. Быть говн.м -- это самое легкое!

Marianna_

[3202866090]

23 марта 2016, 22:23

#20

Совет:начните делать что вам интересно, именно для вас, а не потому что "надо". Может давно хотели научиться рисовать, начать изучать язык, танцевать. А остальное подтянутся)

Гость

[1794459679]

24 марта 2016, 01:31

#21

Это не лень, это депресняк. Он не лечиться, нужно разобраться и найти причину и только потом на горизонте замаячит выход.

жизнь тлен

[2862815275]

24 марта 2016, 15:26

#22

вот абсолютно тоже самое сейчас, долги в институте, поиск работы...а я лежу и на форум вам пишу. и как вылезти из этого отвратительного состояния не знаю..

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Эксперты Woman.ru