Уважаемый автор, искренне жаль, что Вы оказались в такой ситуации. Всё-таки не стоит бояться и надо обратиться за помощью к врачу психиатру. Одна Вы с таким состоянием не справитесь точно, здесь необходима терапия и, возможно, приём медикаментов. Не бойтесь психиатра, ведь Ваши все мучения могут уйти быстро, просто надо решится на такой шаг.