Всем привет! Тут много кто пишет что в 40 выглядит на 25. У меня все абсолютно наоборот. Я стала очень плохо выглядеть буквально за последний год и не знаю в чем причина. Сразу скажу - лишнего веса особо нет (колеблюсь в 54-56 кг при 168 см роста), не курю, не пью, из вредных привычек - сладкое,но стараюсь себя контролировать. Самочувствие вполне ок. Было много стрессов, недосыпов и нервов за последнее время - это да. Но никаких трагедий или тяжелых болячек. Работа сидячая перед компом, стараюсь двигаться: утром зарядка, прогулки. Иногда ловлю себя на мысли что даже маргиналы моего возраста лучше выглядят. Вроде бухают они - а старо и потрепанно выгляжу я. Кожа стала ужасная - постоянно либо воспаления, либо прыщи и в то же время сухость. Вылезли носогубки и постоянно мешки под глазами - особенно утром прям страшно на себя смотреть. Кожа в общем-то главная причина, почему выляжу старше своих лет. Шикарной шевелюры никогда не было, но и пожаловаться не могла, теперь по-моему скоро три пера останутся. Есть здесь товарищи по несчастью? Как живете и как боретесь с этой ерундой? И почему, черт возьми так рано? ведь 26 - вроде не старость, куча хорошо выглядящих 30летних.
Мешки под глазами могут быть еще от недостатка калия в рационе, пересмотрите рацион, калия много в черносливе, кураге , бобовых
гость
[2122973799]
#52
мне 27, все тоже самое. заметила, что каждый год декабрь-январь выгляжу хуже всего в году. летом после отпуска- выгляжу прекрасно. для себя решила - надо перетерпеть, спасаюсь трехслойным макияжем и не смотрением в зеркала. и тоже пару дней назад заметила как носогубки прям явные стали, обычно их вообще нет. и веки верхние вечно отекшие. мне кажется, надо просто спать и пить что-то активизируещее организм, я недавно пила гинкго билоба (или как там его) вроде эффект, витамин С. у меня есть знакомая 35, всегда хорошо выглядит, но она не заморачивается ни по каким поводам и муж у нее много делает.
Гость
[2089663944]
#53
Гость
Сообщение было удалено
Жесть... Спать по 4 часа в день, а в остальное время нервничать....
Гость
[3028313410]
#54
Автор сходите на комплексную диагностику, с организмом явно что-то сильно не впорядке.
Гость
[854175478]
#55
Если к всему прочему и волосы за этот год начали выпадать,вы пишите осталось три пера,значит чего-то не хватает в организме,какого-то микроэлемента или витамина.Смотрела недавно на ютубе блогера Амину антикосметолог,она говорила про раннее старение,что-то про нехватку витамина д и кальция,надо принимать кверцетин и еще что-то.Может и в воде быть дело.У меня тоже выпадали волосы,купила фильтр для душа,стало получше.
Гость
[2770475568]
#56
Гость
Сообщение было удалено
Дался вам Гугл. Посмотрите по сторонам. У моих родителей сосед по лестничной площадке нарик 27 лет, ещё и гепатитчик, выглядит прекрасно, в жизни не скажешь что весь больной. Моя подруга мать троих детей погодок, первого как раз в 26 родила, отлично выглядит. Я работала на крайнем севере на вахтах по 12 часов 45 дней подряд, в 26 лет ни одной морщинки, стройная, волосы отличные. И это малая часть. Все примеры писать не имеет смысла. Чтоб в 26 лет плохо выглядеть это постараться надо, ну может один человек из 1000 в таком возрасте и выглядит плохо, а абсолютное большинство отлично
Гость
[192058340]
#57
Гость
Сообщение было удалено
Посмотрела по сторонам - большинство как из избы баба-яги вылезли или с трехслойной штукатуркой, лично мои знакомые уже ботокс колят, есть и мужчины (парню 25, а у него огромная борозда на лбу) да куча таких примеров. Я ведь не говорю нет красивых и свежо выглядящих людей, а лишь о том что проблемы с внешностью в этот период начинаются если не ухаживать в 30 на все 40 будешь выглядеть. Про себя не скажу что ужас, хорошо все, но возрастные проблемы начинаются и просто умыться не достаточно
я кстати не видела ни одной матери троих детей без единой морщинки, куда она детей дела? потому что с одним порой в пору волосы на себе рвать
Гость
[854175478]
#59
В моем окружении девушки от 25 нормально выглядят,явных возрастных изменений нет ни у кого,может они и есть,но незначительные, что не заметно,но именно вот таких явных,о которых автор пишет,нет.Вот соседка,например,33 года,в разводе,2 детей,работает,нет у нее ни морщин,ни носогубок.
Гость
[854175478]
#60
А мне 40 скоро,возрастные изменения шли постепенно,что я и не замечала,резких скачков не было,в данный момент,в целом,довольна своей внешностью,для своего возраста выгляжу неплохо.Больше склоняюсь к мнению,что у автора есть какие-то проблемы со здоровьем.
Гость
[1451524948]
#61
Автор, мне 43 года. Били периоды стрессов и недосыпов. Это главный фактор, ну и экология и климат еще. И авитаминоз. Во время этих периодов моя внешность заметно ухудшалась. Появлялся лишний вес при нормальном питании, вскакивали прыщи, кожа чесалась и краснела, на руках появлялся дерматит. Потом, когда следовал период относительного спокойствия и нормального сна, все проходило, я худела и выглядела значительно лучше. Я пила витамины, принимала ванны с настоем разных трав (сама собирала), пила череду. Крема моющие средства все раздражали, кроме детских без ароматизаторов, ими и пользовалась.
в Рашке в 26 лет выглядят на 40,сами выбирали его,получайте!
Алекс
[790065171]
#63
Русская баба после 30 - это ужас ужасный. Ушки спаниеля вместо тить. На это даже не встаёт.
Гость
[2111222740]
#64
Гость
Сообщение было удалено
зачем простому обычному человеку колоть ботокс??? это только в нашей стране какая-нибудь девочка из села будет колоть. заграницей колят только знаменитости и те, кому надо светить лицом - модели, политики и то не все поголовно. Совсем наши соотечественник дол.банулись. Вы далеко не жены президентов, живите нормальной жизнью. Ваш гладкий лоб никому не сдался
Гость
[3487708947]
#65
ничего страшного, периодически так бывает, не знаю от чего. Через какое-то привлекательность вернётся.
Гость
[192058340]
#66
Гость
Сообщение было удалено
Девушка сама косметолог вот и колит - не сама себе: просто вы спрашиваете зачем, потому что знает о такой процедуре и хочет гладкий лоб
Гость
[876106427]
#67
Сходите к косметологу-дерматологу,только к хорошему,квалифицированному,с опытом,консультации недорого стоят,может что-то посоветует.Врачи косметологи должны знать причины раннего старения,по состоянию кожи могут приблизительно сказать какой орган не в порядке,что проверить в первую очередь.И вам желательно на проф.косметику перейти,она эффективнее чем обычная,косметолог подберет правильный уход.
Гость
[1694904784]
#68
Ну, со здоровьем у вас точно где-то не лады
Гость
[2409774277]
#70
Автор, ваша проблема не в раннем старении, а в недосыпе и стрессах. И видно что есть нехватка витаминов. Мне 28, когда я рано вставала на работу, я тоже стала плохо выглядеть, резко обозначились морщинки под глазами, вид усталый. Исключила ранний подъем, сон по 10 часов и все прошло. Что я вам посоветую. Если не можете сменить сферу, то старайтесь спать больше 8 часов. Пейте много виды чистой, купите хороший, не дешевый витаминный комплекс специально для красоты кожи и волос. Стресс тоже исключите, а то скоро болячки пойдут. У меня на фоне стресса гормоны сказанули и киста яичника. Ещё море советую. Думайте, дальше хуже
Автор
[2010142826]
#71
Не ожидала что столько людей отпишется! Спасибо всем большое за советы, информацию. Почитала комментарии, кажется знаю теперь примерно "куда копать". Со стрессом и работой я со всеми согласна конечно, что без них мы все расцветем) Только я за реально выполнимыми советами пришла. Но если кто хочет предложить свою шею, чтоб я туда села - я открыта для предложений))
Автор
[2010142826]
#72
Гость
Сообщение было удалено
Не проецируйте) Странно конечно, что вы всего на пару лет меня старше и Вам уже все равно и на внешность и на здоровье. Вопрос все остальные поняли, а Вы мне про бар и выпивку... Как-то не думала что работа с зарядкой должны быть кому-то нужны кроме меня, тут повеселили))Может и за правильное питание (которое вы непонятно как выдумали, я про него не писала) где-то баллы начисляют?)
Автор
[2010142826]
#73
Гость
Сообщение было удалено
Ого! Да, но не та, которая тут в каждой теме. А теперь Вы назовитесь! :)
- не делайте этого ни в коем случае. Вы в инстаграме есть? Найдите косметолога, доктора Ирину Баранову, подпишитесь, у нее масса полезной информации, т.к. она реально врач, а не просто косметолог. Возможно, недостаток выработки коллагена связан с каким-то дефицитом по витаминам.
Натс
[1068274299]
#75
Гость
Сообщение было удалено
Ну вы даете. То есть, если вы обычная женщина, к косметологу ходить не нужно? Ухаживать за собой, я так понимаю, тоже? Ботокс - это самая обычная косметологическая процедура, если есть показания. Это даже не филлеры в губы. Это вообще никак не меняет внешность, кроме того, что вы не морщитесь. А, нет, меняет, если использовать для исправления некрасивой улыбки, открывающей десна. В общем, не знаю, как в вашем селе, но если вы в городе видите нормальную симпатичную ухоженную женщину, то поверьте, она уже давно пользуется достижениями современной косметологии. В том или ином виде.
Гость
[3161050310]
#76
Street
Сообщение было удалено
По прыщам определяют "свою" :)
NoName
[1741046593]
#77
Молодёжь сейчас вся ОЧЕНЬ больная, здоровье детей в 10 лет на уровне стариков 60 лет. Внешние недостатки - это цветочки. Подождите 5-10 лет и будут ягодки. Грехи рода и ваши собственные грехи разрушают здоровье
У меня как ПМС, так сразу прыщи. Так достало это(( Приходится каждый месяц пользоваться раствором зеркалин, чтобы хоть как-то поддерживать нормальное состояние кожи.
Аня
[2817025772]
#79
Просто нужно больше отдыхать и следить за собой. Советую пересмотреть свой рацион: больше воды, масло льняное натощак, орешек больше, фруктов и овощей. Также добавки принимать различные нужно: двойную омегу-3 от эвалар, витаминно-минеральные комплексы. А на лицо можно масло кокосовое наносить и другие маски питательные. Рекомендую
Та ещё штучка
[3290937624]
#80
Комп зло!Стрессы и работа за компом старят!Почитайте влияние монитора.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3657449716]
#81
Гость
Было много стрессов, недосыпов и нервов за последнее время - это да- это разве не ответ на ваш вопрос?
А можно как-то снова молодо выглядеть после стрессов и недосыпов?
Тут много кто пишет что в 40 выглядит на 25. У меня все абсолютно наоборот.
Я стала очень плохо выглядеть буквально за последний год и не знаю в чем причина.
Сразу скажу - лишнего веса особо нет (колеблюсь в 54-56 кг при 168 см роста), не курю, не пью, из вредных привычек - сладкое,но стараюсь себя контролировать. Самочувствие вполне ок. Было много стрессов, недосыпов и нервов за последнее время - это да. Но никаких трагедий или тяжелых болячек. Работа сидячая перед компом, стараюсь двигаться: утром зарядка, прогулки.
Иногда ловлю себя на мысли что даже маргиналы моего возраста лучше выглядят. Вроде бухают они - а старо и потрепанно выгляжу я. Кожа стала ужасная - постоянно либо воспаления, либо прыщи и в то же время сухость. Вылезли носогубки и постоянно мешки под глазами - особенно утром прям страшно на себя смотреть. Кожа в общем-то главная причина, почему выляжу старше своих лет. Шикарной шевелюры никогда не было, но и пожаловаться не могла, теперь по-моему скоро три пера останутся.
Есть здесь товарищи по несчастью? Как живете и как боретесь с этой ерундой? И почему, черт возьми так рано? ведь 26 - вроде не старость, куча хорошо выглядящих 30летних.