Здравствуйте форумчане. Ситуация такая.мужчина,теперь бывший предложил расстаться, было это в середине июля. Ситуация обернулась для меня стрессом и тааким потрясением, что я не знаю как вооьше жила. Не ела, не спала, закурила опять... Был нервоз, знаете когда в нутри живота трясётся, состояние воздуха не хватает, потом где-то через неделю, может быть начался жуткий сушняк, пью воду литрами, а рот и губы сухие, невозможно. При нормальном давлении учащенный пульс, начала пить валерьянку и успокоительные капли, таблетки глицин под язык. Взяла себя в руки успокоилась чуть, а сейчас началось следующее, просыпаюсь за ночь несколько раз, 3-5,нормально встать не могу, хоть по времени сплю подолгу, чувствую как сердце стучит. И состояние тревоги внутри не проходит. Как избавиться от этого? испугалась пойду к врачу конечно. Хотелось бы спросить у тех, кто был в такой ситуации, что делали?
Автор, Вы сумасшедшая так из-за мужика убиваться?!!!!Едьте в отпуск или идите к врачу лечить невроз!Кто оценит Ваши муки - думаете, мужик оценит?Да ему пох!
Автор, ещё, если вам спорт/фитнесс помогает - займитесь, физику в порядок приведет, заодно переключитесь.*** на тему отношалок вообще не заморачивается, чтоб Вы знали, ищет куда *** поудобнее пристроить, а Вы мучаетесь 😂
Попросите врача фенибут вам выписать.
Автор, ещё, если вам спорт/фитнесс помогает - займитесь, физику в порядок приведет, заодно переключитесь.*** на тему отношалок вообще не заморачивается, чтоб Вы знали, ищет куда *** поудобнее пристроить, а Вы мучаетесь 😂
Я думала над этим пробежки начать, но вот сердце дрожит, сначала к врачу схожу, узнаю.
Попросите врача фенибут вам выписать.
Это наверное что-то серьезное, типа антидепрессанта, потом ещё слезь с него?
Да €бала я в рот, так из-за мужика убиваться! Я понимаю, если бы у любимых родителей были проблемы или ребенок бы умер или заболел. Но какие-то, всяко, стремные штаны... У вас всегда стремные штаны, вуманские куры, потому что вы хватаете что попало, потом страдаете из-за своих примитивных разборок со своими примитивными мужичонками. Романтика!
Да €бала я в рот, так из-за мужика убиваться! Я понимаю, если бы у любимых родителей были проблемы или ребенок бы умер или заболел. Но какие-то, всяко, стремные штаны... У вас всегда стремные штаны, вуманские куры, потому что вы хватаете что попало, потом страдаете из-за своих примитивных разборок со своими примитивными мужичонками. Романтика!
Я уже неубиваюсь, но как снять последствия после такого переживания. Сейчас меня волнует только моё здоровье.
Я уже неубиваюсь, но как снять последствия после такого переживания. Сейчас меня волнует только моё здоровье.
Сушняк обычно при сахарном диабете. Вполне возможно из-за нервозность подцепить этот недуг. Идите к врачу, сдавайте анализ крови, проходите полное обследование. Берегите себя.
Сушняк обычно при сахарном диабете. Вполне возможно из-за нервозность подцепить этот недуг. Идите к врачу, сдавайте анализ крови, проходите полное обследование. Берегите себя.
Сахар проверила 4,9 это норм. Вообще анализы хорошие, у меня есть АИТ, думаю гармоны проверить, обычно слаю на т3, ттг, и антитела. Всегда только антитела повышены, может в этот раз ттг подскочило? обычно высокое ттг проявляется комом в горле, а у меня такого нет. По инфо в интернете поняла чтт у меня невроз. Полюбому пойду к врачу, надеюсь на учёт не постовят😱
Это наверное что-то серьезное, типа антидепрессанта, потом ещё слезь с него?
Нет раньше без рецепта давали,привычки не вызывает,почитайте,посмотрите отзовы.
ОТПУСК категорически!
Нет раньше без рецепта давали,привычки не вызывает,почитайте,посмотрите отзовы.
Уже читала разные отзывы, противоречивых много. Вы думаете валерьянка мне не поможет? Вроде незапущенная ситуация у меня.
Уже читала разные отзывы, противоречивых много. Вы думаете валерьянка мне не поможет? Вроде незапущенная ситуация у меня.
Тогда не жалуйтесь.
ОТПУСК категорически!
Тихий, пляжный?
Тихий, пляжный?
Может лучше какой нибудь аюрведический санаторий, у них разные пакеты, возьмите связанное с расслаблением, антистресс, от нервных заболеваний и пр. Если дешевле есть в Чехии, Польше. Возможно этот сильный для вас стресс спровоцировал какой-то серьезный сбой, но надеюсь просто временные последствия.
Спасибо всем за советы. Была только что у врача невролога, заключение - истощение нервной системы. Буду колоть 10 дней кортексин и месяц принимать адаптол(2р.в день). Ну и чай успокоительный пить. Вообще, я так понимаю это ВСД.
Сегодня плавала в бассейне, это кайф, вода забирает все мысли, вообще всё.
Сегодня плавала в бассейне, это кайф, вода забирает все мысли, вообще всё.
Еще очень полезно принимать воду внутрь: тепло-горячую натощак. И отказаться от мочегонных чая и кофе, т.к. они тоже провоцируют/ усиливают тревожность.
Еще очень полезно принимать воду внутрь: тепло-горячую натощак. И отказаться от мочегонных чая и кофе, т.к. они тоже провоцируют/ усиливают тревожность.
От кофе и сигарет уже воздерживаюсь неделю. Пью только воду и трав. чаи. Натощак всегда выпиваю чашку воды комнат. температуры.
Девочки берите с меня пример, как не надо себя вести! Сейчас он звонит так поговорить ни о чём, я конечно отвечаю с натруженной легкостью, типа всё ок, как сам. И я рада с ним поговорить, и тяжко мне потом. Сейчас понимаю что то поведение, с невростенией, глупое. Возможно там уже другая, а я здоровье трепала. Ужас.
Часто встречаю советы сменить обстановку. Я бы с удовольствием это сделала, но пока нет такой возможности, к сожалению. Финансов не хватит. Расставание с мужем уже который месяц не дает покоя. Таблетки серьезные принимать не хочу, почитала о всяких нежелательных эффектах - ужаснулась. Прогулки, хобби, встречи с друзьями - это все круто, но не спасает.
Тоже всегда нравятся такие советы. Уверена, если бы я могла отдохнуть столько, сколько хочу или сгонять на море дней на 10-20, то я бы не пришла на форум за советом. А вот когда обстоятельства не дают этого сделать, тогда и бежим спрашивать у других, ведь явно не мы одни так заняты и привязаны к месту) Ладно, оставим лирику, расскажу, как я спаслась. Принимала Стрессовит. Это натуральный комплекс, только травы, магний и витамин В6. Я принимала почти месяц, за это время стала другим человеком. Реально спокойнее, как-то гармоничнее что ли, спать стала лучше, мыслей всяких дурных в голове меньше Ни побочек, ни привыкания не было. Реально мозги на место встали, и нервы покрепче сейчас, хоть и не принимаю его уже несколько месяцев.