Как вылечить обсессивно-компульсивное расстройство?
У меня оно более 10 лет. В последние годы оно мне тупо мешает жить. Целыми днями я делаю и переделываю ритуалы, постоянно плохие мысли в голове. На окр я трачу больше времени, чем на свою жизнь. Мне это надоело. Помогите. Куда обращаться? К психотерапевту в своей поликлинике или ехать в психушку? Какие лекарства помогают от этого? Кому-нибудь удалось вылечить окр?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Вранье без причины41 972 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 561 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 770 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 518 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 384 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 347 ответов
- Жизнь после развода12 081 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
44 ответа
Последний —
Перейти
Гость
У меня сынишка такой. Пока не переделает свои ритуалы да еще заставит меня десять раз сказать сказанные слова, не успокоится. Мы с мужем свыклись с его особенностями. В остальном, милый и добрый юноша. Еще подкупает, что он нас любит. Для старшего сына мы чужие.
гость
Вам психиатр нужен, не терапевт. А что вы делаете, что за ритуалы?
Окр лечится только медикаментозно антидеарессантами. Сама болела
Мой друг смог вылечить.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Гость
Мой друг смог вылечить.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Я так делаю, но не выдерживаю и все равно делаю ритуал
Легендарный
Автор. Сколько вам лет. Откуда вы.
У меня тоже ОКР
Я зарылся полностью.
Выход есть. Но он тяжёлый.
Просто берешь и живёшь.
У меня тоже ОКР
Я зарылся полностью.
Выход есть. Но он тяжёлый.
Просто берешь и живёшь.
Легендарный
Делайте то что вы хотите. А не то что говорят мысли.
Интересно, какие у вас ритуалы.
Интересно, какие у вас ритуалы.
Гость
У меня ОКР,возникло без причины,уже больше 30 лет это.
Это невроз ,но в некоторых случаях может быть порча на безумие.
Это невроз ,но в некоторых случаях может быть порча на безумие.
Легендарный
Слабоумие это называется.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
Гость
Слабоумие это называется.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
В сёлах полно слабоумных,да и среди городских встречаются-и многие психически здоровы.
В моей ситуации решающую роль сыграла гиперответственность и неправильное распределение своих сил.У всех разные пусковые механизмы для возникновения этой проблемы.
В моей ситуации решающую роль сыграла гиперответственность и неправильное распределение своих сил.У всех разные пусковые механизмы для возникновения этой проблемы.
Гость
Слабоумие это называется.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
Мне 44 года,и это со школы ещё,я дважды разведённая женщина))
Да,это отклонение можно приглушить,но избавиться навсегда...не хочу никого обнадёживать.Кстати,врачам совершенно фиолетово.
Да,это отклонение можно приглушить,но избавиться навсегда...не хочу никого обнадёживать.Кстати,врачам совершенно фиолетово.
Легендарный
В сёлах полно слабоумных,да и среди городских встречаются-и многие психически здоровы.
В моей ситуации решающую роль сыграла гиперответственность и неправильное распределение своих сил.У всех разные пусковые механизмы для возникновения этой проблемы.
В моей ситуации решающую роль сыграла гиперответственность и неправильное распределение своих сил.У всех разные пусковые механизмы для возникновения этой проблемы.
Так если вы знаете причину.
Так почему бы вам не перезагрузить себя?
Попробуйте. Вы же сможете сами себе помочь.
Во всяком случае это намного лучше чем продолжать делать тоже самое что делаете.
Так почему бы вам не перезагрузить себя?
Попробуйте. Вы же сможете сами себе помочь.
Во всяком случае это намного лучше чем продолжать делать тоже самое что делаете.
Гость
У меня у старшей дочери склонность к ОКР, но я пресекла на корню. Не знала, что это, но меня бесило нереально, что надо какое-то действие выполнять долго-долго тщателтно-тщательно, много раз. Или что мне надо сказать ей такой-то текст, а может и сказать и повторить. Склонность все равно прослеживается, но без подпитки все в слабенькой форме и вполне себе ок.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 505 -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...293 ответа -
Михаил ПанПсихолог313 ответов -
Леонова ОльгаПсихолог15 ответов -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...111 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Гость
АВТОР ВОПРОСА, никаких психушек не дай Бог... вам нужно к доктору АЮРВЕДЫ... читайте аюрведу, пейте травы, в том числе брахми https://ru.iherb.com/pr/Himalaya-Bacopa-60-Caplets/3687?rcode=EPX0399
Лора
Знаете, я научилась воспринимать себя такой, какая я есть. В том числе с этим вот... окр
потому что если циклитться на «со мной что-то не так», будет хуже.
Когда приняла, что я вот ТАКАЯ, сразу стало легче и отрываться от своих мыслей, и делать что-то полезное. Раньше зачастую даже не ложилась спать — так меня терзало.
С людьми всё ещё не очень ладится, я для них слишком серьёзна и негативна, но я поняла, что есть много других интересных вещей, помимо чужого одобрения и компаний. Мне я нравлюсь такой. Я наблюдательна, иронична, высмеиваю моду и шаблоны поведения, людей. Мне нравится.
потому что если циклитться на «со мной что-то не так», будет хуже.
Когда приняла, что я вот ТАКАЯ, сразу стало легче и отрываться от своих мыслей, и делать что-то полезное. Раньше зачастую даже не ложилась спать — так меня терзало.
С людьми всё ещё не очень ладится, я для них слишком серьёзна и негативна, но я поняла, что есть много других интересных вещей, помимо чужого одобрения и компаний. Мне я нравлюсь такой. Я наблюдательна, иронична, высмеиваю моду и шаблоны поведения, людей. Мне нравится.
Пришелец z
Автор!
Послушайте верные советы!
Лечиться нужно не у врача общей практики, тобишь у терапевта в районной поликлинике. А у психотерапевта по месту проживания в ПНД!
Или вы думаете на первичном приеме в ПНД вас сразу в рубашечку "закуют" санитары в белых одеждах?
если осознаете ухудшение своего состояния и хотите улучшить качество жизни причем не временно, а на постоянно, то нужно пожизненное медикаментозное лечение, если у вас другое представление в целом об этой системе в российском здравоохранении, то долго не проживете, кукуха уедет быстро, состояние будет регрессировать!
И не размножайтесь!
Послушайте верные советы!
Лечиться нужно не у врача общей практики, тобишь у терапевта в районной поликлинике. А у психотерапевта по месту проживания в ПНД!
Или вы думаете на первичном приеме в ПНД вас сразу в рубашечку "закуют" санитары в белых одеждах?
если осознаете ухудшение своего состояния и хотите улучшить качество жизни причем не временно, а на постоянно, то нужно пожизненное медикаментозное лечение, если у вас другое представление в целом об этой системе в российском здравоохранении, то долго не проживете, кукуха уедет быстро, состояние будет регрессировать!
И не размножайтесь!
Гость
+7 (927) 415-27-82 , если хотите попробуйте написать этому человеку. У него был ОКР. Он от него избавился с помощью методики КПТ- когнитивно-поведенческой терапии. И сейчас успешно помогает таким же людям.
Гость
Я нашла в интернете сайт trevogam.net и обратилась к Анне Сениной. Занималась с ней какое-то время и она мне очень помогла. Она давала именно задания, которые надо было выполнять и которые помогали брать болезнь в свои руки. Болезнь будет усиливаться, если запрещать себе думать или бояться подумать. Упражнения помогают именно взять под контроль. Например, ставишь будильник через каждые 3 часа и спрашиваешь себя думаю я эти мысли или нет. Так же надо все мысли выписывать. В общем, мне давали задания, а потом проверяли. В общем, мне очень помогли эти сеансы и я перестала от этого страдать.
Таблетки помогают только пока их пьёшь, как только перестаёшь - все возвращается. Это не вариант.
Попробуйте к Анне обратиться. Это не реклама. Она мне помогла.
Здоровья вам, надеюсь мой отзыв кому-то поможет
Таблетки помогают только пока их пьёшь, как только перестаёшь - все возвращается. Это не вариант.
Попробуйте к Анне обратиться. Это не реклама. Она мне помогла.
Здоровья вам, надеюсь мой отзыв кому-то поможет
Мой друг смог вылечить.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Тупой совет. Люди, которые не болели психическими расстройствами все считают, ой это в твоей голове, ой можешь не делать... Нет, не может. Сделает еще хуже, еще больше разовьет тревогу и паранойю, и панические атаки появятся. Просто бесит, когда здоровые люди втирают свой бред.
Слабоумие это называется.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
Слабоумие видимо у вас. Доказано, что психическим расстройствам подвержены люди с интеллектом выше среднего.
Автор!
Послушайте верные советы!
Лечиться нужно не у врача общей практики, тобишь у терапевта в районной поликлинике. А у психотерапевта по месту проживания в ПНД!
Или вы думаете на первичном приеме в ПНД вас сразу в рубашечку "закуют" санитары в белых одеждах?
если осознаете ухудшение своего состояния и хотите улучшить качество жизни причем не временно, а на постоянно, то нужно пожизненное медикаментозное лечение, если у вас другое представление в целом об этой системе в российском здравоохранении, то долго не проживете, кукуха уедет быстро, состояние будет регрессировать!
И не размножайтесь!
Послушайте верные советы!
Лечиться нужно не у врача общей практики, тобишь у терапевта в районной поликлинике. А у психотерапевта по месту проживания в ПНД!
Или вы думаете на первичном приеме в ПНД вас сразу в рубашечку "закуют" санитары в белых одеждах?
если осознаете ухудшение своего состояния и хотите улучшить качество жизни причем не временно, а на постоянно, то нужно пожизненное медикаментозное лечение, если у вас другое представление в целом об этой системе в российском здравоохранении, то долго не проживете, кукуха уедет быстро, состояние будет регрессировать!
И не размножайтесь!
Абсолютно так!
Анеля
исцелениелюбовью.рф
Гость
Единственный кто смот вылечить ОКР - это вылечил до Аббасов Таир из Азербайджана.Но ему тоже мешают те кому это выгодно.Поэтому он лечит вне больницы и поликлиники.Собирает группу и лечит на природе.У моря или речки и т.д.
Гость
Тупой совет. Люди, которые не болели психическими расстройствами все считают, ой это в твоей голове, ой можешь не делать... Нет, не может. Сделает еще хуже, еще больше разовьет тревогу и паранойю, и панические атаки появятся. Просто бесит, когда здоровые люди втирают свой бред.
У каждого человека свой характер. Одному скажешь делай так у него получется. Другому скажешь он не сможет с этим справится. Паэтому не судите завсех по вам.
Вы думаете чьто если у вас сработало значит у вас не так уж сильно это мучяло. Эта болезнь мучает людей поразному
Вы думаете чьто если у вас сработало значит у вас не так уж сильно это мучяло. Эта болезнь мучает людей поразному
Гость
У меня сынишка такой. Пока не переделает свои ритуалы да еще заставит меня десять раз сказать сказанные слова, не успокоится. Мы с мужем свыклись с его особенностями. В остальном, милый и добрый юноша. Еще подкупает, что он нас любит. Для старшего сына мы чужие.
У меня старший сын с окр, начали лечение у психиатора 3 месяца назад, пока результата нет. Сыну 18...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 214 461 тема
Новые темы за сутки: 30 тем
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Что делать, если слабая психика3 ответа
- Измена во сне как знак2 ответа
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?7 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома11 ответов
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
- Дайте определение человеку7 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Во время ссор говорят правду?38 ответов
- Как реагировать на непрошеные советы от незнакомых людей?18 ответов
- Что делать, если тяжело выходить из дома11 ответов
- 9 октября | Символ дня7 ответов
- Как перестать считать себя человеком-неудачником?7 ответов
- Дайте определение человеку7 ответов
- Психопат или социопат?..6 ответов
- Что делать, если слабая психика3 ответа
- Успокоение психики после насыщенного дня2 ответа
- Как повысить свою самооценку?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема