Как вылечить обсессивно-компульсивное расстройство?
У меня оно более 10 лет. В последние годы оно мне тупо мешает жить. Целыми днями я делаю и переделываю ритуалы, постоянно плохие мысли в голове. На окр я трачу больше времени, чем на свою жизнь. Мне это надоело. Помогите. Куда обращаться? К психотерапевту в своей поликлинике или ехать в психушку? Какие лекарства помогают от этого? Кому-нибудь удалось вылечить окр?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 351 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Вранье без причины41 953 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 450 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Жизнь после развода12 065 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
44 ответа
Последний —
Перейти
Гость
У меня сынишка такой. Пока не переделает свои ритуалы да еще заставит меня десять раз сказать сказанные слова, не успокоится. Мы с мужем свыклись с его особенностями. В остальном, милый и добрый юноша. Еще подкупает, что он нас любит. Для старшего сына мы чужие.
гость
Вам психиатр нужен, не терапевт. А что вы делаете, что за ритуалы?
Окр лечится только медикаментозно антидеарессантами. Сама болела
Мой друг смог вылечить.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Гость
Мой друг смог вылечить.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Я так делаю, но не выдерживаю и все равно делаю ритуал
Легендарный
Автор. Сколько вам лет. Откуда вы.
У меня тоже ОКР
Я зарылся полностью.
Выход есть. Но он тяжёлый.
Просто берешь и живёшь.
У меня тоже ОКР
Я зарылся полностью.
Выход есть. Но он тяжёлый.
Просто берешь и живёшь.
Легендарный
Делайте то что вы хотите. А не то что говорят мысли.
Интересно, какие у вас ритуалы.
Интересно, какие у вас ритуалы.
Гость
У меня ОКР,возникло без причины,уже больше 30 лет это.
Это невроз ,но в некоторых случаях может быть порча на безумие.
Это невроз ,но в некоторых случаях может быть порча на безумие.
Легендарный
Слабоумие это называется.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
Гость
Слабоумие это называется.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
В сёлах полно слабоумных,да и среди городских встречаются-и многие психически здоровы.
В моей ситуации решающую роль сыграла гиперответственность и неправильное распределение своих сил.У всех разные пусковые механизмы для возникновения этой проблемы.
В моей ситуации решающую роль сыграла гиперответственность и неправильное распределение своих сил.У всех разные пусковые механизмы для возникновения этой проблемы.
Гость
Слабоумие это называется.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
Мне 44 года,и это со школы ещё,я дважды разведённая женщина))
Да,это отклонение можно приглушить,но избавиться навсегда...не хочу никого обнадёживать.Кстати,врачам совершенно фиолетово.
Да,это отклонение можно приглушить,но избавиться навсегда...не хочу никого обнадёживать.Кстати,врачам совершенно фиолетово.
Легендарный
В сёлах полно слабоумных,да и среди городских встречаются-и многие психически здоровы.
В моей ситуации решающую роль сыграла гиперответственность и неправильное распределение своих сил.У всех разные пусковые механизмы для возникновения этой проблемы.
В моей ситуации решающую роль сыграла гиперответственность и неправильное распределение своих сил.У всех разные пусковые механизмы для возникновения этой проблемы.
Так если вы знаете причину.
Так почему бы вам не перезагрузить себя?
Попробуйте. Вы же сможете сами себе помочь.
Во всяком случае это намного лучше чем продолжать делать тоже самое что делаете.
Так почему бы вам не перезагрузить себя?
Попробуйте. Вы же сможете сами себе помочь.
Во всяком случае это намного лучше чем продолжать делать тоже самое что делаете.
Гость
У меня у старшей дочери склонность к ОКР, но я пресекла на корню. Не знала, что это, но меня бесило нереально, что надо какое-то действие выполнять долго-долго тщателтно-тщательно, много раз. Или что мне надо сказать ей такой-то текст, а может и сказать и повторить. Склонность все равно прослеживается, но без подпитки все в слабенькой форме и вполне себе ок.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог197 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
АВТОР ВОПРОСА, никаких психушек не дай Бог... вам нужно к доктору АЮРВЕДЫ... читайте аюрведу, пейте травы, в том числе брахми https://ru.iherb.com/pr/Himalaya-Bacopa-60-Caplets/3687?rcode=EPX0399
Лора
Знаете, я научилась воспринимать себя такой, какая я есть. В том числе с этим вот... окр
потому что если циклитться на «со мной что-то не так», будет хуже.
Когда приняла, что я вот ТАКАЯ, сразу стало легче и отрываться от своих мыслей, и делать что-то полезное. Раньше зачастую даже не ложилась спать — так меня терзало.
С людьми всё ещё не очень ладится, я для них слишком серьёзна и негативна, но я поняла, что есть много других интересных вещей, помимо чужого одобрения и компаний. Мне я нравлюсь такой. Я наблюдательна, иронична, высмеиваю моду и шаблоны поведения, людей. Мне нравится.
потому что если циклитться на «со мной что-то не так», будет хуже.
Когда приняла, что я вот ТАКАЯ, сразу стало легче и отрываться от своих мыслей, и делать что-то полезное. Раньше зачастую даже не ложилась спать — так меня терзало.
С людьми всё ещё не очень ладится, я для них слишком серьёзна и негативна, но я поняла, что есть много других интересных вещей, помимо чужого одобрения и компаний. Мне я нравлюсь такой. Я наблюдательна, иронична, высмеиваю моду и шаблоны поведения, людей. Мне нравится.
Пришелец z
Автор!
Послушайте верные советы!
Лечиться нужно не у врача общей практики, тобишь у терапевта в районной поликлинике. А у психотерапевта по месту проживания в ПНД!
Или вы думаете на первичном приеме в ПНД вас сразу в рубашечку "закуют" санитары в белых одеждах?
если осознаете ухудшение своего состояния и хотите улучшить качество жизни причем не временно, а на постоянно, то нужно пожизненное медикаментозное лечение, если у вас другое представление в целом об этой системе в российском здравоохранении, то долго не проживете, кукуха уедет быстро, состояние будет регрессировать!
И не размножайтесь!
Послушайте верные советы!
Лечиться нужно не у врача общей практики, тобишь у терапевта в районной поликлинике. А у психотерапевта по месту проживания в ПНД!
Или вы думаете на первичном приеме в ПНД вас сразу в рубашечку "закуют" санитары в белых одеждах?
если осознаете ухудшение своего состояния и хотите улучшить качество жизни причем не временно, а на постоянно, то нужно пожизненное медикаментозное лечение, если у вас другое представление в целом об этой системе в российском здравоохранении, то долго не проживете, кукуха уедет быстро, состояние будет регрессировать!
И не размножайтесь!
Гость
+7 (927) 415-27-82 , если хотите попробуйте написать этому человеку. У него был ОКР. Он от него избавился с помощью методики КПТ- когнитивно-поведенческой терапии. И сейчас успешно помогает таким же людям.
Гость
Я нашла в интернете сайт trevogam.net и обратилась к Анне Сениной. Занималась с ней какое-то время и она мне очень помогла. Она давала именно задания, которые надо было выполнять и которые помогали брать болезнь в свои руки. Болезнь будет усиливаться, если запрещать себе думать или бояться подумать. Упражнения помогают именно взять под контроль. Например, ставишь будильник через каждые 3 часа и спрашиваешь себя думаю я эти мысли или нет. Так же надо все мысли выписывать. В общем, мне давали задания, а потом проверяли. В общем, мне очень помогли эти сеансы и я перестала от этого страдать.
Таблетки помогают только пока их пьёшь, как только перестаёшь - все возвращается. Это не вариант.
Попробуйте к Анне обратиться. Это не реклама. Она мне помогла.
Здоровья вам, надеюсь мой отзыв кому-то поможет
Таблетки помогают только пока их пьёшь, как только перестаёшь - все возвращается. Это не вариант.
Попробуйте к Анне обратиться. Это не реклама. Она мне помогла.
Здоровья вам, надеюсь мой отзыв кому-то поможет
Мой друг смог вылечить.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Нужно идти к психотерапевту.
Но вот что Вы можете сделать сами:
Вот хотите Вы например проверить, закрыли ли Вы дверь - не проверяйте. Не возвращайтесь. Не подкрепляйте свою тревогу. Будет тяжело, но надо держаться. Делайте все противоположно ритуалам.
Тупой совет. Люди, которые не болели психическими расстройствами все считают, ой это в твоей голове, ой можешь не делать... Нет, не может. Сделает еще хуже, еще больше разовьет тревогу и паранойю, и панические атаки появятся. Просто бесит, когда здоровые люди втирают свой бред.
Слабоумие это называется.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
И все можно исправить.
Мозг расслабился и в него проникла информация, навязчивая мысль. Надо отыскать причину его появления. Просто так не бывает таких мыслей.
По себе знаю. У меня окр из за того что я не могу сделать это. Знаю что. Просто сделаю и всё остальное исчезнет. Но увы.
Так что и у вас получится.
Просто взять себя в руки. Поработать над собой.
Да хоть завтра с утра и начать.
И всё. Главное начать. А там все наладится.
Слабоумие видимо у вас. Доказано, что психическим расстройствам подвержены люди с интеллектом выше среднего.
Автор!
Послушайте верные советы!
Лечиться нужно не у врача общей практики, тобишь у терапевта в районной поликлинике. А у психотерапевта по месту проживания в ПНД!
Или вы думаете на первичном приеме в ПНД вас сразу в рубашечку "закуют" санитары в белых одеждах?
если осознаете ухудшение своего состояния и хотите улучшить качество жизни причем не временно, а на постоянно, то нужно пожизненное медикаментозное лечение, если у вас другое представление в целом об этой системе в российском здравоохранении, то долго не проживете, кукуха уедет быстро, состояние будет регрессировать!
И не размножайтесь!
Послушайте верные советы!
Лечиться нужно не у врача общей практики, тобишь у терапевта в районной поликлинике. А у психотерапевта по месту проживания в ПНД!
Или вы думаете на первичном приеме в ПНД вас сразу в рубашечку "закуют" санитары в белых одеждах?
если осознаете ухудшение своего состояния и хотите улучшить качество жизни причем не временно, а на постоянно, то нужно пожизненное медикаментозное лечение, если у вас другое представление в целом об этой системе в российском здравоохранении, то долго не проживете, кукуха уедет быстро, состояние будет регрессировать!
И не размножайтесь!
Абсолютно так!
Анеля
исцелениелюбовью.рф
Гость
Единственный кто смот вылечить ОКР - это вылечил до Аббасов Таир из Азербайджана.Но ему тоже мешают те кому это выгодно.Поэтому он лечит вне больницы и поликлиники.Собирает группу и лечит на природе.У моря или речки и т.д.
Гость
Тупой совет. Люди, которые не болели психическими расстройствами все считают, ой это в твоей голове, ой можешь не делать... Нет, не может. Сделает еще хуже, еще больше разовьет тревогу и паранойю, и панические атаки появятся. Просто бесит, когда здоровые люди втирают свой бред.
У каждого человека свой характер. Одному скажешь делай так у него получется. Другому скажешь он не сможет с этим справится. Паэтому не судите завсех по вам.
Вы думаете чьто если у вас сработало значит у вас не так уж сильно это мучяло. Эта болезнь мучает людей поразному
Вы думаете чьто если у вас сработало значит у вас не так уж сильно это мучяло. Эта болезнь мучает людей поразному
Гость
У меня сынишка такой. Пока не переделает свои ритуалы да еще заставит меня десять раз сказать сказанные слова, не успокоится. Мы с мужем свыклись с его особенностями. В остальном, милый и добрый юноша. Еще подкупает, что он нас любит. Для старшего сына мы чужие.
У меня старший сын с окр, начали лечение у психиатора 3 месяца назад, пока результата нет. Сыну 18...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 435 тем
Новые темы за сутки: 46 тем
- Меня преследует имя1 ответ
- Жизнь до рождения и после смерти4 ответа
- Кто пользовался этим сайтом психологов?11 ответов
- Хочу ли детей?5 ответов
- Нордический характер - что это значит?5 ответов
- Честолюбие - что это простыми словами?8 ответов
- Меня избивали и поэтому я сижу дома18 ответов
- Жизнь после смерти65 ответов
- Стала такой же как все ...4 ответа
- Негативные низкие вибрации4 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Жизнь после смерти66 ответов
- У каждого человека есть правило, которое появилось только после того, как жизнь один раз хорошо дала по башке28 ответов
- На каком возрасте вы застряли?24 ответа
- Меня избивали и поэтому я сижу дома18 ответов
- Назовите взрослую проблему16 ответов
- Гипотеза: мы застряли в 2024-2025 году реальности14 ответов
- Кто пользовался этим сайтом психологов?11 ответов
- Честолюбие - что это простыми словами?8 ответов
- Какой у кого есть бесполезный талант?8 ответов
- Нордический характер - что это значит?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема