Про вес в возрасте
Рассуждения про вес. С молодым возрастом понятно) Чем худее, тем красивее. А вот для женщин после 60 - что лучше для красоты? Чуть больше или меньше? Про себя- рост 164 и вес 68. Мне 62. Вот не знаю стоит ли худеть. Для меня это не проблема. Запросто могу скинуть 8 кг за полгода. Но стоит ли ? Сейчас у меня на лице и морщин то нет, руки худые, шея, нет второго подбородка. Единственное напрягает живот и бока. Выскажите свое мнение. Думаю на этом форуме сидят и мои ровесницы))
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Отдаю ребенка отцу...5 231 ответ
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?354 ответа
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст456 ответов
- Еду покорять столицу!1 813 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Хочу жить в патриархате!4 539 ответов
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 824 ответа
- Рожают чтобы не работать200 ответов
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 275 ответов
89 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Зачем вы спрашиваете у чужих людей какой вам быть?
Вы своё тело не чувствуете, не слышите, не понимаете?
Мне 55 лет, рост 164, вес 46 кг. Идеальное здоровье. Гладкая кожа. Кудри до пояса, тонкая талия. Гибкая - легко встаю на мостик и делаю продольный и поперечный шпагат без разогрева.
Менопауза наступит 29 июня (сейчас 10-й месяц идёт со дня последней менструации).
И я планирую сбросить пару кг, потому что чувствую, что мне так легче. И лицо при этом тоже выглядит лучше, оно как бы подтягивается и становится точеным, глаза более ясные.
Но я астеник, у меня очень тонкая кость - обхват запястья 14 см.
И я всю жизнь в одном весе, с 15 лет. И всю жизнь практикую ежедневные высокие физические нагрузки. В день обязательно 1-2 часа йоги и 1-2 часа кардио (танцы или ходьба в быстром темпе).
Поэтому вам мои советы будут - как мёртвому припарки.
У вас другой метаболизм, другая генетика, другая история.
И я прекрасно осознаю, что таких, как я - единицы.
И даже если вы встретите меня на улице, то на лбу у меня не написано сколько мне лет, примете за другое поколение.
К тому же сейчас набегут жирушеньки и начнут писать, что я сказочница. Им же надо восстановить свою картину мира.
Живите своим умом и слушайте своё тело.
Вы своё тело не чувствуете, не слышите, не понимаете?
Мне 55 лет, рост 164, вес 46 кг. Идеальное здоровье. Гладкая кожа. Кудри до пояса, тонкая талия. Гибкая - легко встаю на мостик и делаю продольный и поперечный шпагат без разогрева.
Менопауза наступит 29 июня (сейчас 10-й месяц идёт со дня последней менструации).
И я планирую сбросить пару кг, потому что чувствую, что мне так легче. И лицо при этом тоже выглядит лучше, оно как бы подтягивается и становится точеным, глаза более ясные.
Но я астеник, у меня очень тонкая кость - обхват запястья 14 см.
И я всю жизнь в одном весе, с 15 лет. И всю жизнь практикую ежедневные высокие физические нагрузки. В день обязательно 1-2 часа йоги и 1-2 часа кардио (танцы или ходьба в быстром темпе).
Поэтому вам мои советы будут - как мёртвому припарки.
У вас другой метаболизм, другая генетика, другая история.
И я прекрасно осознаю, что таких, как я - единицы.
И даже если вы встретите меня на улице, то на лбу у меня не написано сколько мне лет, примете за другое поколение.
К тому же сейчас набегут жирушеньки и начнут писать, что я сказочница. Им же надо восстановить свою картину мира.
Живите своим умом и слушайте своё тело.
Гость
Конечно, худеть. Какая разница как в этом возрасте выглядеть, уже ничего особо не исправишь, а для здоровья полезно.
Гость
Зачем вы спрашиваете у чужих людей какой вам быть?
Вы своё тело не чувствуете, не слышите, не понимаете?
Мне 55 лет, рост 164, вес 46 кг. Идеальное здоровье. Гладкая кожа. Кудри до пояса, тонкая талия. Гибкая - легко встаю на мостик и делаю продольный и поперечный шпагат без разогрева.
Менопауза наступит 29 июня (сейчас 10-й месяц идёт со дня последней менструации).
И я планирую сбросить пару кг, потому что чувствую, что мне так легче. И лицо при этом тоже выглядит лучше, оно как бы подтягивается и становится точеным, глаза более ясные.
Но я астеник, у меня очень тонкая кость - обхват запястья 14 см.
И я всю жизнь в одном весе, с 15 лет. И всю жизнь практикую ежедневные высокие физические нагрузки. В день обязательно 1-2 часа йоги и 1-2 часа кардио (танцы или ходьба в быстром темпе).
Поэтому вам мои советы будут - как мёртвому припарки.
У вас другой метаболизм, другая генетика, другая история.
И я прекрасно осознаю, что таких, как я - единицы.
И даже если вы встретите меня на улице, то на лбу у меня не написано сколько мне лет, примете за другое поколение.
К тому же сейчас набегут жирушеньки и начнут писать, что я сказочница. Им же надо восстановить свою картину мира.
Живите своим умом и слушайте своё тело.
Вы своё тело не чувствуете, не слышите, не понимаете?
Мне 55 лет, рост 164, вес 46 кг. Идеальное здоровье. Гладкая кожа. Кудри до пояса, тонкая талия. Гибкая - легко встаю на мостик и делаю продольный и поперечный шпагат без разогрева.
Менопауза наступит 29 июня (сейчас 10-й месяц идёт со дня последней менструации).
И я планирую сбросить пару кг, потому что чувствую, что мне так легче. И лицо при этом тоже выглядит лучше, оно как бы подтягивается и становится точеным, глаза более ясные.
Но я астеник, у меня очень тонкая кость - обхват запястья 14 см.
И я всю жизнь в одном весе, с 15 лет. И всю жизнь практикую ежедневные высокие физические нагрузки. В день обязательно 1-2 часа йоги и 1-2 часа кардио (танцы или ходьба в быстром темпе).
Поэтому вам мои советы будут - как мёртвому припарки.
У вас другой метаболизм, другая генетика, другая история.
И я прекрасно осознаю, что таких, как я - единицы.
И даже если вы встретите меня на улице, то на лбу у меня не написано сколько мне лет, примете за другое поколение.
К тому же сейчас набегут жирушеньки и начнут писать, что я сказочница. Им же надо восстановить свою картину мира.
Живите своим умом и слушайте своё тело.
А какие у вас параметры фигуры?
Гость
Все, что больше 80 см в талии - ожирение. Ваши параметры очень плохи. В любом возрасте надо иметь здоровое и подтянуто тело. Не льстите себе, у вас безобразное тело. И вы ни разу не худы. Я в весе 62 кг при росте 167 . И то надо скидывать 5 кг точно.
Слушайте, мне вот всегда интересно было как это с учётом роста. Например если рост 155 и рост 175. Талия ведь все равно должна быть разная. Наверное для 175 65 идеал, а для 155 не многовато ли?
Гость
А сколько вам лет? А я и не говорю, что я худая. Ношу 46 размер, иногда 48. 2года назад похудела до 58-59, но как-то в таком весе у меня сил не было. Потом опять потихоньку начала набирать. Я ем много фруктов, не отказываюсь от вина, когда это исключила за полгода ушли 8 кг.
С дуру можно и в 44 влезть, особенно если тянется. Потом будет, что пальто по швам трещит. И ходят же такие красотки зато в 44
Гость
А сколько вам лет? А я и не говорю, что я худая. Ношу 46 размер, иногда 48. 2года назад похудела до 58-59, но как-то в таком весе у меня сил не было. Потом опять потихоньку начала набирать. Я ем много фруктов, не отказываюсь от вина, когда это исключила за полгода ушли 8 кг.
Как вы вообще туда влезаете? Я ношу 46, иногда 44. Талия 67, бедра 97. Бывают проблемы с вещами, то на попу не налезает, то в талии большое
Гость
Ну какие ваши годы))) Я в 45 лет весила 52) И параметры были где-то 90-72-89 А вот после 55 начинает вес расти, как климакс наступает. Несмотря на то, что 6 лет пила фемостон конти. Так потихонечку, в год где-то килограмма на 2. Я не спорю, что похудеть надо, рада была бы весить даже 63 кг. Вся надежда на летний сезон на работу на даче. Но справедливости ради скажу, что одежды 50 размера у меня нет, даже верхней)
Разница в талии/бедрах плохая.
Гость
Да чего вы ее слушаете, там голова бобо.
Вам нагрузки по возрасту кроме бассейна и ходьбы толком и нельзя никакие, если вы отродясь ничем не занимались. Делайте скидочку то на возраст, отсутствие мышечного каркаса (это как раз в бассейн) и риск остеопороза. Вас это должно волновать.
А автор комм сама на куски разваливается в 45, а мысли все те же, про морщины😄
Вам нагрузки по возрасту кроме бассейна и ходьбы толком и нельзя никакие, если вы отродясь ничем не занимались. Делайте скидочку то на возраст, отсутствие мышечного каркаса (это как раз в бассейн) и риск остеопороза. Вас это должно волновать.
А автор комм сама на куски разваливается в 45, а мысли все те же, про морщины😄
Нагрузки всем показаны и трехлетке не силовые конечно, и старикану.
Гость
Да, я стараюсь ходить по 5 км быстрым шагом. Но нерегулярно( И скорее для бодрого самочувствия и нормального давления. Но после такой тренировки повышается аппетит, так что для похудения не очень помогает) Вот если стресс, то да - вес чуть ли непо кг в день уходит, но лучше чтобы их не было)
5км быстрым шагом это по вашему нагрузка??? Жесть
С животом не может быть хорошей стройной фигуры.у вас жир под кожей, висцеральный жир, недостаток мышц в руках и ногах. Решается только питанием и спортом. Ходить 10тыс шагов - это не спортсменка. При правильном питании и упражнениях прекрасно уходит живот и приятные очертания набираются в бедрах, ягодицах
Я с 6 дюлет спортом занимаюсь. Лёгкая атлетика, акробатика, танцы . С 6 до 18 профессионально. Имею юношеский разряд. С 19 до моих 40 спортзал - фитнес. У меня шикарная фигура подтянутая, крепкая, пресс стальной и попа орех. А живот есть
Эксперты Woman.ru
-
Максим МалаховПсихолог529 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 318
-
Леонова ОльгаПсихолог10 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог132 ответа
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...109 ответов
-
Михаил ПанПсихолог275 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Мне вот тоже непонятно спортсменка вся в орехах со стальным прессом и тут же живот. Я не могу визуально представить фигуру вобще
Бывшая. Бывшая спортсменка. До 18 лет занималась спортом. Потом только фитнес без фанатизма и с перерывами. Например в пандемию почти год не занималась ничем. Сейчас возвращаю форму. Мышцы в тонусе. Жирок есть.
Гость
Только Бейонсе не яблоко от слова совсем. И фигура у нее хорошая. А таких подтянутых яблок очень много женщин. Идёт такой шалтай болтай на тонких ножках. Целлюлита нет и считает себя подтянутой спортсменкой, тк в 8 лет ходила на балет
Только Бейонсе не яблоко от слова совсем. И фигура у нее хорошая. А таких подтянутых яблок очень много женщин. Идёт такой шалтай болтай на тонких ножках. Целлюлита нет и считает себя подтянутой спортсменкой, тк в 8 лет ходила на балет
Перечитайте еще раз, я бывшая спортсменка, но фитнесом не перестаю заниматься, у меня просто не может быть рыхлого тела у меня и целлюлита нет, можете у мужа моего спросить
А если вы ни разу не видели подтянатую фигуру с лишним весом, сходите в тренажерный зал, много интересного для себя откроете
А если вы ни разу не видели подтянатую фигуру с лишним весом, сходите в тренажерный зал, много интересного для себя откроете
Гость
Перечитайте еще раз, я бывшая спортсменка, но фитнесом не перестаю заниматься, у меня просто не может быть рыхлого тела у меня и целлюлита нет, можете у мужа моего спросить
А если вы ни разу не видели подтянатую фигуру с лишним весом, сходите в тренажерный зал, много интересного для себя откроете
А если вы ни разу не видели подтянатую фигуру с лишним весом, сходите в тренажерный зал, много интересного для себя откроете
Хожу в зал регулярно. Подтянутые все до 48 примерно размера. С пузами никого подтянутых нет
Форум: Социальная жизнь
Всего: 145 817 тем
Новые темы за сутки: 45 тем
- Мои мечты6 ответов
- Кто внушил молодежи, что молодость — актив?5 ответов
- Всего боюсь18 ответов
- Я считаю, что это примета2 ответа
- Мужчина, 30 лет15 ответов
- Когда-то у меня пытались украсть ребенка5 ответов
- Новостройка слышимость соседей11 ответов
- Каким бы был 2026 год, если бы мужчин никогда не существовало72 ответа
- Почему когда жалуешься, что кругом много людей16 ответов
- Городские дамы добрее57 ответов
Популярные темы за сутки: 23 темы
- Каким бы был 2026 год, если бы мужчин никогда не существовало72 ответа
- Городские дамы добрее57 ответов
- Люди, рождённые в 1980х36 ответов
- Всего боюсь18 ответов
- Почему когда жалуешься, что кругом много людей16 ответов
- За что мы любим осень?16 ответов
- Мужчина, 30 лет15 ответов
- Новостройка слышимость соседей11 ответов
- Мои мечты6 ответов
- Кто внушил молодежи, что молодость — актив?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема