Привет👋🏻☺
Добрый≠удобный. Надо перестать быть удобной для людей, не давать другим людям садиться на свою шею, не давать питаться своей помощью, жертвенностью, добротой, энергией и не давать пользоваться своими чувствами, временем, матер.благосостоянием и нервами. Личные границы надо иметь и уметь уверенно говорить: "Нет" и не надо жертвовать собой, когда у самой проблемы. Не быть "жилеткой для слёз". Помогать, поддерживать других, но в меру, чтобы на уши не садились. О себе тоже надо заботиться🌿
Можно перестать быть удобной, иметь чувство собственного достоинства, уважение и любовь к себе, иметь личные границы, чувство меры и такта. Но оставаться такой же доброй, искренней и хорошей, как и раньше👍🏻
хочу стать немного жестче…проблема в том, что моей добротой часто пользуются люди, я не умею отказывать им, как измениттбся?