Ненавижу свое поведение на людях

У меня тоже самое было, мне 23 сейчас. Ещё в школе изгоем была. Я просто стала чаще выходить из зоны комфорта, старалась идти на перекор своим страхам и постепенно они стали сходить на нет. К психологам кстати тоже пробовала ходить, не помогли, только я сама

Постарайся реально оценивать мнение окружающих тебя людей.
И придешь к выводу, что ценность большинства из них равна нулю.
Тебя же не смущает мнение голубей и ворон, мимо которых ты проходишь.
Не парься и о мнении людей.

Возможно с приобретением нового опыта стеснительность пройдет, а возможно наоборот.
Возможно, у Вас проблемы с социализацией. Такие вопросы должен решать психолог. Но нужно найти хорошего специалиста, который знает, как наработать навыки взаимодействия с социумом

Также нужно нарабатывать шаблоны в общении с разными категориями людей.
Типа западных смол толков.
Начни с телефонных разговоров с разного рода фирмами, службами.
Достань вопросами, научись выжимать из человека нужную информацию. Пробую и агрессивную манеру и просительную. Смотри как это срабатывает.
Заводи разговор везде - в лифте с соседкой, с другим покупателем в магазине, с одноклассником, с кем угодно.

Если планируешь встречу или разговор, с завучем в школе, с врачом в поликлинике, с..., то готовься. Прорабатывай план разговора, контраргументы.
Постарайся выработать умение начинать разговор доброжелательно, с улыбкой, это располагает собеседника к тебе.

Fake it till you make it :) очень многое зависит от подачи себя, обращай внимание на свою осанку и держи голову прямо, не смотри долго в пол, смотри прямо, куда направляешься, но не переусердствуй, обращай внимание на людей рядом, на то, что происходит вокруг. Это даст немного уверенности в себе. Могу посоветовать видео thewizardliz, там на английском, но субтитры есть. На ютубе есть так же видео-озвучки на русском её видео. Я тоже была закрытой и стеснительной, и меня тоже, как и комментатора выше, обижали. Была изгоем. Сейчас же я могу начать разговор практически с кем угодно (если этот человек мне понравится). Действуй, девочка, все в твоих руках. И немного мотивации- очень часто так называемые изгои в школе расцветают и после школы еще краше, такое вот наблюдение от меня и моих подруг :)

Вранье.
Так откровенно излагать свои чувства может только открытый человек с опытом. Видимо, дело в алкоголе. Просто пить не умеешь в компании и стыдишься этого?

Ну, если Вы используете слово «чушпан» в своей речи, то я не знаю, есть ли смысл оспаривать то, что я сейчас увидела

Реально - это как? Не подскажешь?
А то я весь в недоумении, всех к нулю приравнивать - это прям голубей в тесте запекать, и потом жрать, со слезами на глазах))

Тут у людей едва денег хватает..а надо таких как вы..в 15-ть

И одеть и обувь и кушать вкусно приготовить..я уже молчу про айфоны и остальное..хотя возможно вы скромная девушка, кто знает)..уверенность приходит с опытом...есть девки что засосали парней по пьянке, к стенке придали потискали... Вот такие уверенные..дней пять..))..а есть такие что двойку получили по математике..и учительница перед всем классом высмеяла..или ещё что..хотите быть уверенной в своем возрасте начните пить курить и хамить училке..лично я собираюсь быть зажатой и опущенной в свои 37..буду на дне..Как все...как вот проя меня говорят такой и буду..и ещё буду мечтать как другие...то ли косички плести то ли умирать от безответки..а может вообще найду себе компанию
.

Да, смысла вступать в обсуждение достаточно мало.
"Чушпан" - слово, которое чаще всего используется...
Одним словом, девушка пересмотрела "Слово пацана".
А что, если все в таком диком восторге - чем, мол, я не хуже))

Здравствуйте) нужно посмотреть что там за страхом проявляться. Может страх оценки, может страх сближаться. В любом случае хорошо, что ты это заметила и решила над этим работать. У тебя всё получится, главное понять от чего тебя так спасает психика.
Книги, которые могут помочь: беседы с богом (она не про религию если что), «все хреново» книга о надежде, НИ СЫ, к себе нежно. Пойми, что с тобой всё окей, ты не одна такого боишься, это нормально, главное не опускай руки🫶

Комментаторы дно, особенно в начале.
Итак, Автор.
Вам необходимо принять себя и полюбить, выработать комфортное для себя поведение и способ жить в этом мире собой. Т.е. быть тем человеком, которым вы являетесь.
Любое притворство, все эти попытки выходить из зоны комфорта и прочее - всё это ведет к одному результату, к состоянию несчастливой жизни, - жизни, при которой человек не является собой, притворяется, и потому глубоко несчастен.
Будьте собой - ваше счастье только в ваших руках, только вы можете выработать для себя такое поведение, чтобы вам было комфортно.
_
И начать стоит с простого. Ваша стеснительность - ваше заблуждение.
Это конфликт между тем, кем вы являетесь по факту и тем, чему завидуете (внешним миром и другим людям).
И решение тут следующее.
По факту - все люди разные и нельзя себя и других сводить под одну гребенку. У каждого своя зона комфорта, своё внутреннее состояние, свой ментальный характер, своё понимание и ощущение счастья. Поэтому, вместо того, чтобы "быть как все", важно стать собой в этом мире. Рано или поздно придется это делать, а не стремиться уподобляться другим людям.
Дураку понятно, что ваша ненависть к своему поведению и к себе может и приведет только к состоянию глубоко несчастного человека - потому что нельзя отвергать себя, это ошибка, моральное преступление, продиктованное лишь завистью в прямом смысле слова.

А ваш "неднищенский" коммент содержит вообще ноль конкретики. Ну и что делать, чтоб "стать собой в этом мире"? Прыгать на левой ноге вокруг табуретки? Говорить "ку" 3 раза в день после еды?

И как ни крути, общительные люди успешнее замкнутых (к сожалению). Связи очень много дают по жизни.

1. Успешность определена судьбой, а не общительностью. Только дети этого не понимают.
2. Что делать я рассказало. Быть собой, не завидуя другим. Выбирать свою стратегию комфортного поведения, существования, образа жизни.
Потому что характер-душа-тип личности тоже определены судьбой. Их нельзя поменять.
Ты либо устраиваешь для себя комфортную жизнь в этом мире и становишься счастливым человеком, либо пытаешься быть подделкой под других людей - и становишься несчастным человеком.
Тут нет варианта, что делать. Потому что делать НИЧЕГО НЕ НАДО. У автора нет проблемы, кроме той, что она ОШИБОЧНО считает себя ущербной. И вот эта ошибочность и попытки что-то делать и могут привести к глубоким кризисам личности.

Дура

Дед, хорош разводки под солями писать, иди своему папке головку вялого полируй 😀 а то обед не получишь 😀

уроки делай

Детские травмы (похоже на травму беглеца, отвергнутого человека), которые необходимо проработать. Вас в детстве не отвергали, родители не хотели аборт сделать? Посоветую книгу "5 травм, которые мешают быть самим собой". Книга небольшая, но очень информативная. Поможет найти свою травму

Слушайте, сходите к психологу. Потому что не понятно: интроверт ли вы или травмы какие-то.

Тебя можно обойти стороной.

Если надо обьяснять, то не надо обьяснять.

Хоспади...
Девчонка попросила совета.
Ты, дегенератка, вывалила все свои псевдофилософские бредни.

Совет дан.
Но специально для тебя, дорогая:
1. НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ
2. НЕ ЗАВИДОВАТЬ
3. СЛУШАТЬ СЕБЯ И ВЫБИРАТЬ СВОЙ КОМФОРТ, СВОЮ СТРАТЕГИЮ КОМФОРТНОГО ПОВЕДЕНИЯ И ЖИЗНИ В ОБЩЕСТВЕ, НЕ УПОДОБЛЯЯСЬ ДРУГИМ ЛЮДЯМ.
У каждого своя судьба, "предназначение", и никакие трепыхания автора этого не отменят, ни для нее, ни для других.
Быть ли автору, и ей подобным, счастливой (будучи собой), или несчастной (пытаясь быть как другие люди, и притворяясь другим человеком) - вот что реально в её руках. Ее время и ее внутреннее состояние комфорта-счастья.

*** несешь((

А у тебя вообще мозг одноклеточный.

Я думала, Вы адекватный человек, когда читала Ваши ответы. Но со со временем мнение стремительно портилось :(

Ты меня не знаешь, дурында, иди книжки читай и не бузи

Рада, что вы считаете меня человеком открытым и с опытом, в мои то 15

Ну так понятно же, что я под уверенностью подразумеваю быть харизматичным, общительным, уметь с каждым завести разговор, уметь располагать к себе людей, быть лидером, приятным человеком, иметь много знакомств, не бояться себя проявлять, не бояться публики. А Вы, как я поняла, имеете в виду гулянки с пацанами в 12 ночи, понты кол-во ухажёров, хамить всем и всему, носить очень откровенную одежду и тд

В колхозе больше всех работала лошадь, но начальником она так и не стала. Очень жаль, но эта фраза до сих пор действительна. Люди скромные, скованные, 24/7 пашут, 0 связей и с недовольной мордой ничего, как правило, не достигают. А вот ж0п0лизы, умеющие располагать к себе людей, хитрые, пробивные, общительные, с кучей связей, улыбчивые обычно и достигают высот. Это один из критерий, почему я хочу быть контактной. Также с детства была мечта стать актрисой, очень хочу сняться в массовке. Да и вообще эта излишняя скромность мне доставляет дискомфорт. В будущем хочу очень связать свою работу с общением с людьми. Мне правда нравится проявлять эмоции, открыто себя вести, быть в центре внимания, общаться с любыми людьми, серьёзно. Только это все я делаю редко, потому что опять же стесняюсь. Но я часто не знаю как завязать разговор, подать себя

Но я же написала, что излишняя стеснительность доставляет мне дискомфорт. Я чувствую себя комфортно тогда, когда общаюсь с людьми, веду себя открыто, не стесняюсь,что бывает очень и очень редко. Я не хочу вести отшельнический образ жизни. Вы мне предлагаете так и оставаться безумно скованным человеком и пр0ср@ть свою единственную жизнь, сидя в офисе за бумажками и грустя в конце жизни о не достижении целей и неудовлетворении?