Как забыть быстрее мужа и начать жить снова?

Сегодня окончательно расстались с мужем.До этого жили 3 года как на пороховой бочке: постоянно ругались, расставались, я уезжала к маме, но снова возвращалась. Ссорились из-за всего, мне кажется, что он был неправ, а ему- что я. Секс пропал год назад. У мужа всегда были небольшие проблемы а постели, но я терпела. Потом начал сваливать вину на меня, что мол, он меня не хочет, потом, что у него много работы. Я все это время даже и не подумала ему изменять. Каждый день упрекал меня во всем, обзывал меня, ни одного слова хорошего за последний год не слышала. Правда он и до этого был скуп на комплименты. Рыдала с ним каждый день и у меня начались высыпания на коже, сбои цикла, боли в голове и животе. Сегодня опять поругались и он мне сказал, чтою в марте ехала домой к маме и все кончено.Я тоже погорячилась, сказала, что я дура, что не изменяла ему и терпела и что даю слово, что изменю ему с кем-то до моего отъезда.Он был в ярости. Я опять нарыдалась и сижу вся с аллергией и ужасными спазмами.Кто проходил через такое? Как его забыть? У меня все подруги замужем, я даже не знаю найду ли кого-то и где его вообще найти. И как подумаю, что новая работа/ мало денег/ одна все время, хочется вернуться к мужу. Помогите мне, пожалуйста! Я физически уже просто не могу это выносить!