Жена просто забила на меня

В браке 4 года есть ребенок и я очень сильно её люблю.Проблема в том что она не обращает на меня никакого внимания,после работы занята стиркой готовкой и уборкой каждый день и от моей помощи что бы её разгрузить отказывется а потом просто ложится спать и говорит что устала.Секс у нас бывает раз в неделю и то если повезет.Она говорит что ей этого вполне достаточно.А мне хочется еще.При попытке поговорить на эти темы она не выходит на контакт и лишь кормит меня обещаниями что всё изменится или что она меня поняла.В последнее время мы живем как просто соседи.Хотя в свою очередь я делаю всё что бы этой рутины не было: пытаюсь разгрузить её с домашними делами, делаю массажи, предлагаю пойти прогулятся или сменить обстановку, постоянно интересуюсь её прошедшим днем.В выходные она просто спит и не обращает на нас сыном внимания а потом просыпается и опять идет готовить стирать и убирать не принимая никакой помощи.Я очень устал чуствовать себя ненужным ни в духовном ни в физическом да ни в каком плане вообще.Она постоянно пытается спорить со мной и делает как я сказал только после сильной ссоры.Хотя то как хочет сделать она приведет к проблемам и я давал ей шанс поступить как она хочет неоднократно и случалось так как я и говорил.Я чуствую себя в этой ситации так как будто я вышел замуж а не она.Хотя проблемы которые она создала решать потом все равно мне.На предложение развестись и жить своими жизнями она отвечает отрицательно хотя по сути я не понимаю зачем я ей нужен.Денег я зарабатываю не так уж и много,у нас нет никаких общих тем и интересов потому что всё что она любит делать в свободное время это залипать в инсте смотря рилс.Я не хочу разводится потому что люблю её и потому что каждый раз верю её обещаниям.В последнее время очень часто ссоримся и честно дело доходило даже до рукоприкладства я себя не оправдываю но я правда очень устал чуствовать себя не нужным самому дорогому человеку в моей жизни.Подскажите пожалуйста что мне делать?