Год после развода. Боюсь остаться одна!

Здравствуйте, Автор! Я чувствую Ваши сильные переживания и эмоции, и давайте обратим внимание на следующее: Вы очень точную фразу написали "Пыталась заполнить пустоту". Но, согласитесь, здесь чаще всего речь идет не о внешней пустоте, а о внутренней (от разочарования, несбывшихся планов и мечтаний о семье, от недопонимания взаимного с бывшим супругом и т.п.). Поэтому, пытаясь заполнить эту внутреннюю пустоту внешними контактами, работой, фитнесом и прочим, Вы всего лишь сможете отвлечь себя ненадолго от нее. Оставаясь с собой наедине, Вы вновь ощутите ее, и это вполне нормально. Вопрос лишь в том, что Вас так тревожит в себе, от каких мыслей, чувств Вам хочется отгородиться, убежать? Почему Вы не взглянете им в лицо, чтобы понять - как прийти к взаимопониманию с собой и не бояться быть одной? Ведь тогда и новые отношения будут не для заполнения пустоты, а для взаимного достижения жизненных целей и поддержки друг друга.
Сейчас можно постараться ответить на вопросы:
- что значит для Вас быть одной, что Вы под этим понимаете? (ведь даже будучи замужем, Вы официально были вдвоем, а по сути в последнее время Вы уже были каждый по одному - так что в этом смысле Вы как раз привыкли быть одной);

- на какие особенности характера, поведения, ценностей мужчины Вы будете обращать внимание теперь, чтобы построить крепкую счастливую семью?

- что Вы измените в себе, какие собственные ошибки Вам стали понятны?

Если сложно это сделать самостоятельно, обратитесь за профессиональной психологической помощью. Желаю Вам в этом достичь успеха!